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麻花的熱量

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麻花怎么做

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麻花

詳情 | 圖片

簡(jiǎn)介 麻花是中國(guó)的一種特色健康食品,漢族特色小吃。麻花把兩三股條狀的面擰在一起,用油炸熟即可。麻花金黃醒目,甘甜爽脆,甜而不膩,口感清新,齒頰留香;好吃不油膩,多吃亦不上火。富含蛋白質(zhì),氨基酸,多種維生素和微量元素。

?功效與作用

不宜多食
麻花屬于油脂類食品,熱量高,不宜多食。

?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)

麻花的營(yíng)養(yǎng)成分主要有碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等,屬油脂類、高熱量食品,不宜多食。

?副作用(壞處)

?能吃嗎

?怎么吃

麻花熱量高,不宜多食。

?禁忌人群

孕婦、高血脂癥、糖尿病患者不宜食用麻花。

?適宜人群

一般人群均可食用麻花。

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麻花的熱量

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