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寶貝開飯啦之懶媽早餐系列:奶香培根烘蛋

國內(nèi)首檔寶寶料理類節(jié)目。懶媽早餐系列陸續(xù)在優(yōu)酷母嬰美味上線! 十多分鐘就可以 給寶寶做出精美又富有食…… [查看]

奶香培根烘蛋,寶貝開飯啦之懶媽早餐

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培根

詳情 | 圖片

簡介 培根是煙熏肋條肉或煙熏咸背脊肉。培根是西式肉制品三大主要品種之一,其風(fēng)味除帶有適口的咸味之外,還具有濃郁的煙熏香味。培根外皮油潤呈金黃色,皮質(zhì)堅硬,用手指彈擊有輕度的“卟卟”聲;瘦肉呈深棕色,質(zhì)地干硬,切開后肉色鮮艷。

季節(jié)

?功效與作用

健脾養(yǎng)脾、養(yǎng)胃健胃

?營養(yǎng)價值(好處)

1. 培根中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、膽固醇、碳水化合物等元素。
2. 培根選用新鮮的帶皮五花肉,分割成塊,用鹽和少量亞硝酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料腌漬,再經(jīng)風(fēng)干或熏制而成,具有開胃祛寒、消食等功效。

?副作用(壞處)

培根無副作用。

?能吃嗎

能吃。

?怎么吃

培根比較常見做法是除了鹽腌以外,還加上了黑胡椒、丁香、肉豆蔻、肉桂或新鮮杜松子作調(diào)味,然后將較硬質(zhì)的部份朝外卷起來,緊密縫合綁緊,經(jīng)過充份的熟成后,切片作為料理的使用。

?禁忌人群

減肥人士不宜多食,老年人忌食,胃和十二指腸潰瘍患者禁食培根。

?適宜人群

一般人群適宜食用培根。

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