常吃麻花會(huì)不會(huì)有危害

作者:小白  時(shí)間:2014-06-30 11:36:23  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

麻花是很多人喜愛吃的,這類食物味道獨(dú)特,而且含有的蛋白質(zhì)都是比較多,不過要注意的是,在吃麻花的時(shí)候,也是需要對(duì)它進(jìn)行了解,這樣吃的時(shí)候,使得可以知道麻花對(duì)自身健康是不是有幫助,那有很多人都有疑問,常吃麻花會(huì)不會(huì)有危害呢,在這個(gè)問題上也是可以進(jìn)行咨詢。

常吃麻花會(huì)不會(huì)有危害

很多人都是比較喜愛吃麻花,但是對(duì)常吃麻花會(huì)不會(huì)有危害呢,并不是很了解,因此在對(duì)麻花選擇的時(shí)候,就需要對(duì)這樣問題進(jìn)行很好認(rèn)識(shí),使得吃的時(shí)候,可以放心選擇。

常吃麻花會(huì)不會(huì)有危害:

不會(huì)有危害,麻花是中國的一種特色健康食品,漢族特色小吃。目前主要產(chǎn)地在湖北省崇陽縣與天津市。湖北崇陽以小麻花出名,而天津以生產(chǎn)大麻花出名。麻花把兩三股條狀的面擰在一起,用油炸熟即可。麻花金黃醒目,甘甜爽脆,甜而不膩,口感清新,齒頰留香;好吃不油膩,多吃亦不上火。富含蛋白質(zhì),氨基酸,多種維生素和微量元素。小麻花熱量適中,低脂肪。既可休閑品味,又可佐酒伴茶,是理想的休閑小食品。在東北地區(qū),立夏時(shí)節(jié)有吃麻花的古老習(xí)俗。

麻花制作方法:

麻花做法:面粉、花生油、鹽、水、將面粉放盆中倒入油400g面粉放40g油、5g鹽、用手將面粉和油搓均、(油多則后面難操作)、搓透后加水揉成面團(tuán)(面團(tuán)不可太硬)蓋濕布餳20分鐘。

將餳好的面團(tuán)拿出再次揉均、搓成長條切出小劑子、蓋濕布再餳10分鐘。

餳好后均勻的搓成細(xì)長條、兩頭向不同方向搓上勁、合并兩頭捏緊。

再重復(fù)一次、做成麻花生坯。

依次做好所有的小劑子、成麻花生坯。

鍋內(nèi)放多油燒至2成熱時(shí)下入麻花生坯(2成熱的油溫變化不大用手置于油鍋上面微微感覺有點(diǎn)熱)。

以上就是對(duì)常吃麻花會(huì)不會(huì)有危害呢詳細(xì)介紹,這類食物雖然對(duì)人體健康沒有太多損害,但是在吃的時(shí)候,也是需要適量的進(jìn)行,這樣對(duì)自身健康也是有著很好的保護(hù),而且對(duì)制作麻花的時(shí)候,都是要注意食材搭配,這樣使得它的口感才會(huì)獨(dú)特。

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