內(nèi)關(guān)穴

  • 簡介
  • 取穴方法
  • 按摩方法

方承康 主任醫(yī)生 中醫(yī)科

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院

內(nèi)關(guān)穴,經(jīng)穴名。出《靈樞。經(jīng)脈》。歸屬:手厥陰心包經(jīng),為本經(jīng)絡(luò)穴,又是八脈交會(huì)穴之一,通于陰維脈,別名:陰維穴。

位置

在前臂掌側(cè),當(dāng)曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

作用

幫助入眠,可調(diào)節(jié)自律神經(jīng),抒壓/解除疲勞,改善胸痛、心悸、盜汗,舒緩腹脹感,緩解治療頭暈、心痛、暈車等。

主治

心痛,心悸。

配伍

1、配大椎穴、肺俞穴、肝俞穴、天突穴、肩井穴等治氣短。 2、配膈俞穴、胃俞穴、中脘穴、足三里穴、內(nèi)庭穴治嘔吐。

理療方法

按摩、針灸

取穴方法

先對(duì)比患者兩個(gè)大拇指寬度的距離(2寸),腕橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間

按摩方法

以指柔為主每次按摩五分鐘,每天兩次