杭椒牛柳是一道大家非常熟悉菜肴,這道菜食材易取、做法簡單、營養(yǎng)豐富,是一道典型的家常菜肴;雖然很多…… [查看]
尖椒牛柳的做法簡單,而且味道鮮美適合糖尿病人食用。大家學(xué)著做一下,為你的餐桌添一道靚麗的風(fēng)景。
…… [查看]
簡介
“牛柳”指的是牛的里脊肉。是一種十分美味的食材,被廣泛用于各色菜肴之中。
季節(jié)全年
?功效與作用
中醫(yī)認為,牛肉有補中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效。適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
?營養(yǎng)價值(好處)
牛肉富含蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節(jié)的補益佳品;
?副作用(壞處)
無副作用
?能吃嗎
可以吃
?怎么吃
牛柳可以與辣椒一起炒食做成杭椒牛柳。
牛柳還可以搭配蒜蓉做成蒜香牛柳食用。
牛柳還可以煎制做成牛排食用。
?禁忌人群
患有瘡毒、濕疹、瘙癢癥等皮膚病癥者應(yīng)戒食牛柳。
?適宜人群
一般人群均可食用牛柳。
熱門文章
不僅是中國人民喜歡吃牛肉,全世界的人民對于牛肉都有著不約而同的喜愛,因為牛肉不僅營養(yǎng)豐富,而且口感好,而牛肉最好吃的莫過于牛柳了,對于牛柳的吃法,不同的人有不同的選擇,其中
標(biāo)簽:牛柳,牛柳怎么腌制,牛肉2014-07-09
黑椒牛柳的做法非常簡單,因為我們知道黑椒牛柳采用的食材就是黑胡椒,但是我們卻忽略了很多細節(jié),其實黑椒牛柳的做法有非常多種的,我們下文將一一介紹給大家,大家只要掌握了黑椒牛柳
標(biāo)簽:黑椒牛柳,2014-07-08
牛柳怎么做好吃呢,我們必須先了解一下什么是牛柳,牛柳是不是牛身上的哪個部位呢,還是其它的東西,我們知道牛柳其實就是牛的里脊肉,我們習(xí)慣叫做牛柳。牛柳是非常美味的,在很多菜肴
標(biāo)簽:牛柳,食譜,尖椒牛柳2014-07-07
牛柳在人們的日常生活里經(jīng)常被拿來食用,所謂牛柳也只是牛肉的一種而已,很常見。但是關(guān)于牛柳的做法還是很多的,尖椒牛柳就是其中比較有名的一種。那么,尖椒牛柳的做法是怎樣的呢?這
標(biāo)簽:尖椒,牛柳,尖椒牛柳怎么做2014-07-10
尖椒牛柳的做法簡單,而且味道鮮美適合糖尿病人食用。大家學(xué)著做一下,為你的餐桌添一道靚麗的風(fēng)景。
尖椒牛柳的制作材料:
主料:牛里脊肉400
標(biāo)簽:尖椒2013-02-10
黑椒牛柳飯的主要材料就是黑椒和牛柳制作而成的,我們知道黑椒可以用在很多的食物中當(dāng)做調(diào)味料,只要那些喜歡吃辣的人就會選擇去食用這樣食物。黑椒它是屬于胡椒的一個品種,
標(biāo)簽:黑椒,牛柳飯,黑椒牛柳飯怎么做2014-07-09
杭椒牛柳的做法非常的多,我們先要了解一下什么是杭椒牛柳,然后我們才可以根據(jù)杭椒牛柳的營養(yǎng)特色和養(yǎng)生的效果,找出適合我們的做法,下文我們介紹一下杭椒牛柳的做法,我們這道菜是一
標(biāo)簽:牛柳,家常菜,杭椒2014-07-07
炒牛柳的做法非常的多,我們可以選擇適合我們的口味的做法,當(dāng)然我們也可以根據(jù)自身對于營養(yǎng)的需求和養(yǎng)生的需要來選取如何做好一道炒牛柳來,炒牛柳一般采用的食材就是牛柳,我們知道所
標(biāo)簽:牛柳,花雕酒,炒牛柳怎么做2014-07-08
?
?
今天小編給大家介紹的是杭椒牛柳的做法,這道菜因其豐富的營養(yǎng)價值、獨特的美味特點,而深受消費者的喜愛,不過大多吃杭椒牛柳的朋友,都知道做這道菜并不容易,
標(biāo)簽:None2013-06-01
西紅柿和牛肉搭配起來能夠做出很多好吃的食物來,特別是西紅柿燉牛肉應(yīng)該是大家都喜歡吃的,不論是西紅柿還是牛肉在飲食界都已經(jīng)有了很高的地位了,他們各自的吃法都是很多的,不論怎么
標(biāo)簽:牛柳,西紅柿,洋蔥2014-07-09
黑椒牛柳意面不是我們中國菜,黑椒牛柳意面是意大利的主菜,我們現(xiàn)在隨著飲食文化交流,非常容易就獲得外國的飲食菜單和做法,我們自己也是可以在家中做出黑椒牛柳意面來的,黑椒牛柳意
標(biāo)簽:黑椒牛柳,意面,黑椒牛柳意面怎么做2014-07-08
每種蘑菇都是菌類的一種,菌類菇是很有營養(yǎng)的一種蔬菜,人們愛吃菌類的蘑菇因為它的味道鮮美還有就是有著很好的營養(yǎng)價值,杏鮑菇就是我們總吃的一種,杏鮑菇牛柳這道菜的營養(yǎng)價值也是非
標(biāo)簽:杏鮑菇,制作方法,怎么做,做法大全2015-04-03
青椒炒牛柳這道菜是一道家常菜,我們在外吃飯,幾乎都能在餐牌上看到這道菜,可見這道菜是多受到人們的歡迎,青椒炒牛柳使用的材料非常的簡單,只需要用到青椒還有牛柳就可以,其實什么
標(biāo)簽:青椒炒牛柳,做法,美味2014-07-07
意大利面的做法有很多種,黑椒牛柳炒意面就是其中的一種做法。每種做法不同都是在于用的食材的區(qū)別這些也是根據(jù)每個人的口味特點所決定的。食用面食可以幫助我們很好的去吸收食物,也就
標(biāo)簽:黑椒牛柳,意面 ,黑椒牛柳炒意面 怎么做2014-07-09
杭椒牛柳是做牛柳方法中的一種,不過使用不同的材料做出來的味道都是獨特的。對于用杭椒做出來的牛柳是針對那些偏愛吃辣味道的群體準(zhǔn)備的。不過一般來說吃辣味的食物可以幫助我們有效的
標(biāo)簽:杭椒牛柳,洋蔥,胡椒2014-07-09
青椒牛柳的做法是很多人都知道的,因為青椒牛柳這道菜在現(xiàn)實中是普遍存在的,就包括現(xiàn)在很多學(xué)校的食堂,也在進行改革開放,為了逐漸適應(yīng)社會的大潮流,也開始有了青椒牛柳這道菜,當(dāng)然
標(biāo)簽:青椒,牛柳,青椒牛柳的做法 2014-07-09
黑椒牛柳中的營養(yǎng)成分不單單是黑椒最主要的還是牛柳的營養(yǎng)價值,我們知道牛柳的做法有很多種。在平日的生活中我們經(jīng)常吃到的就是把牛柳加在一些食物里進行烹調(diào)使它和其他的營養(yǎng)成分在一
標(biāo)簽:黑椒牛柳,香芝麻,黑椒汁2014-07-09
常見的佳肴有很多,不同的佳肴在口感和食材選擇上,都是有著很大區(qū)別,因此在對佳肴選擇之前,也是需要對它的各方面進行了解,這樣在吃的時候,對自身健康才會有很好的幫助,那芥蘭牛柳
標(biāo)簽:芥蘭牛柳,芥蘭牛柳步驟,芥蘭牛柳輔料2014-07-03
番茄牛柳的做法是我們的一道家常菜,我們可以在家里自己制作這道美味佳肴,那么具體如何才能做出好吃的番茄牛柳呢,這個需要我們懂得番茄牛柳的做法,番茄牛柳有很高的營養(yǎng)價值,其中的
標(biāo)簽:番茄,牛柳,番茄牛柳怎么做2014-07-08
?
相信很多朋友都吃過黑椒牛柳,甚至熟悉它的做法,但是您知道,其實它是一道很適合陽虛型體質(zhì)朋友食用的美味嗎?
?
食材:
主料:牛柳300克、杭
標(biāo)簽:黑椒2013-05-05
杭椒牛柳是一道大家非常熟悉菜肴,這道菜食材易取、做法簡單、營養(yǎng)豐富,是一道典型的家常菜肴;雖然很多人都會做這道菜肴,但出自不同人的手,其口味特點完全不一樣,下
標(biāo)簽:杭椒牛柳2013-04-01
鐵板牛柳是關(guān)于牛柳的一種吃法,同時鐵板牛柳的做法會的人還是很多的。我們一般可以在一些西餐廳里吃到這道鐵板牛柳,但是現(xiàn)實中好多中餐廳里面也是有這道菜的,可見鐵板牛柳這道菜是很
標(biāo)簽:鐵板牛柳,鐵板牛柳的做法 ,牛柳2014-07-09
牛柳的做法有很多種,經(jīng)常吃到的就是鐵板牛柳。牛柳其實主要的原料是用牛肉制作出來的,那么它的營養(yǎng)價值和牛肉是非常相似的,食用牛肉可以增加我們的免疫力,使得我們?nèi)ゲ“Y的抵抗力增
標(biāo)簽:牛柳,杭椒,醬油,白糖2014-07-09
黑胡椒牛柳是現(xiàn)在很多的西餐廳比較推崇的一道菜,特別是在最近很火的牛排餐廳很是受到歡迎。黑胡椒牛柳這道菜源自國外,但是隨著現(xiàn)在國家間的密切交流,美食也在逐漸實現(xiàn)國際化,就包括
標(biāo)簽:黑胡椒,牛柳 ,黑胡椒牛柳的做法2014-07-09
最近很多朋友問我,黑椒牛柳炒意粉的做法是什么?那么今天小編有機會給大家分享一下,希望能夠幫助到大家,下面就和小編一起來看黑椒牛柳炒意粉的具體做法吧!
標(biāo)簽:牛柳,怎樣做,方法,好處2015-04-06
柳橙牛乳汁,聽起來就覺得營養(yǎng)豐富,甜蜜蜜的吧!趕快來學(xué)習(xí)下制作方法吧!
材料:
柳橙 1/2個 ,牛乳 140cc ,綠豌豆 60~70g ,蜂蜜
標(biāo)簽:牛乳2013-08-05
炒河粉、雙皮奶、海鮮粥、炸魚皮、蘿卜牛楠、拉腸等等都是廣東非常有名的特色小吃。廣東的小吃在全國都是非常有名氣的,如果我們來廣東來旅行都要嘗試一下當(dāng)?shù)氐奶貏e,而在眾多的特色小
標(biāo)簽:河粉炒河粉河粉牛柳2014-07-24
以不同的做法做出來食物的味道是不一樣的,同樣它們的營養(yǎng)也是不一樣的。不過只要是對身體有好處的食物,不論它是以什么樣的方式做出來的其實它們的本質(zhì)營養(yǎng)還是一樣的,只不過是由于不
標(biāo)簽:牛肝菌柳松菇意大利寬面2014-06-24
豆制品是在日常生活經(jīng)常會吃到的食物。最大眾的就數(shù)豆腐了,只是根據(jù)每個的口味要求把它做成了不一樣的味道,有喜歡吃辣的人經(jīng)常就會去做麻辣豆腐,有的人比較喜歡吃清淡一點的就會去把
標(biāo)簽:甜豆做法牛柳炒甜豆2014-06-24
牛肉是平時的餐桌上很常見的一種肉食了,大家都很喜歡吃牛肉吧,它很有營養(yǎng),而且脂肪的含量很低,很適合現(xiàn)在人的飲食方式,牛肉有很多做法,那么大家吃過菠蘿炒牛肉,這是粵菜中比較有
標(biāo)簽:菠蘿牛肉牛柳鳳梨2014-07-19
猜你喜歡