網(wǎng)站地圖 網(wǎng)友投稿

黑芝麻糊的功效與作用

黑芝麻糊是很多長壽老人最喜歡吃的一種養(yǎng)生保健的食品,吃黑芝麻糊對人體的健康有很大的好處,黑芝麻糊其中含有豐富的不飽和脂肪…… [查看]

愛帝宮產(chǎn)前營養(yǎng)教學(xué)-孕期補鈣之黑芝麻糊

愛帝宮現(xiàn)代母嬰健康管理有限公司是全國首家現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)精粹相結(jié)合的專業(yè)母嬰健康管理機構(gòu),融入了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)…… [查看]

芝麻糊

詳情 | 圖片

簡介 芝麻糊是以芝麻為原料,加入其它五谷雜糧調(diào)制而成的食品。它營養(yǎng)豐富,清甜麻香,可以解饞,余味無窮。自古以來就被認為是滋補強身、延年益壽的佳品。

季節(jié)全年

?功效與作用

1.通便潤腸
黑芝麻糊不僅味佳,而且還有很好的醫(yī)療作用。黑芝麻性溫,味甘,有補血、潤腸的功效,可以治療大便干燥以及預(yù)防便秘。
2.美容養(yǎng)發(fā)
黑芝麻糊的效果更勝于鮮奶,可以預(yù)防頭發(fā)早白,使皮膚紅潤白凈,少皺紋。
3.降低血糖
黑芝麻糊能降低血糖,護肝保肌,轉(zhuǎn)移糖分到需要的器官。

?營養(yǎng)價值(好處)

芝麻中附有防止人體發(fā)胖的物質(zhì)蛋黃素、膽堿、肌糖,所以芝麻吃多了也不會發(fā)胖.

?副作用(壞處)

沒有副作用。

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

芝麻糊可以沖調(diào)后依口味加入糖或者蜂蜜飲用。
芝麻糊也可以與面粉和成面團,做成粗糧饅頭等食用。
芝麻糊粉也可以加糖等做成湯圓等食物的餡料。

?禁忌人群

減肥期間不宜常吃芝麻糊。

?適宜人群

一般人群均可食用芝麻糊。

熱門文章

黑芝麻糊的功效與作用

黑芝麻糊是很多長壽老人最喜歡吃的一種養(yǎng)生保健的食品,吃黑芝麻糊對人體的健康有很大的好處,黑芝麻糊其中含有豐富的不飽和脂肪酸,鈣,鐵,各種維生素的含量也是相當高的,可以說黑芝麻糊對中

標簽:黑芝麻糊,功效與作用,食用方法2014-04-08
早上喝黑芝麻糊好嗎

黑和芝麻糊對于人體的好處相信很多朋友都知道,尤其是對于女性來說,經(jīng)常喝黑芝麻糊不但可以補血養(yǎng)顏,而且還可以滋養(yǎng)秀發(fā),讓自己可以從內(nèi)到外得到改變。這主要是因為黑芝麻糊具有一定會過的健

標簽:黑芝麻,黑芝麻糊,降血壓2014-07-08
吃黑芝麻糊會長胖嗎

黑芝麻糊可以說是我們生活中經(jīng)常會吃的一道食物,尤其記得小時候,一則黑芝麻糊的廣告,伴隨了多少人的成長,但是我們都知道黑芝麻湖中添加了各種各樣的成分,那么它的熱量是不是會很高

標簽:黑芝麻糊,黑芝麻糊的營養(yǎng)價值,芝麻糊2014-07-08
經(jīng)期能吃黑芝麻糊嗎

來月經(jīng)就是女人的標志,如果女人不來月經(jīng),就說明身體有問題,要到醫(yī)院做檢查。經(jīng)期幾乎是每個女人必經(jīng)歷得時期,在這個時期,女性會大量的出經(jīng)血 ,因此女人的身體變得很脆弱,這時候就需要用

標簽:經(jīng)期,黑芝麻糊,經(jīng)期能吃黑芝麻糊嗎 2014-08-14
芝麻糊上火嗎

芝麻屬于油類作物之一,其產(chǎn)出的油為香油,可以用來拌涼菜或者做湯。芝麻因其含有比較多,人們可以用它來加工成油料。但是,生活中對其利用不僅僅是如此,因為其豐富的營養(yǎng)價值,也受到

標簽:芝麻糊,營養(yǎng)價值,補血,潤腸2014-07-13
孕婦可以吃芝麻糊嗎

對于一般人來說芝麻糊可是個好東西,不僅吃上去香,而且還對自己的頭發(fā)有一定的具有作用,也就是所多吃芝麻糊可以讓白發(fā)變黑發(fā),這點對于很多年紀輕輕就白了頭的人是很有幫助的。那么,

標簽:孕婦,芝麻糊,孕婦可以吃芝麻糊嗎 2014-07-07
孕婦能喝黑芝麻糊嗎

女人這一輩子,只有在兩個階段的飲食要特別的小心,一個就是月經(jīng)期間,另外一個就是懷孕期間,月經(jīng)期間不注意飲食很容易讓自己有痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)的問題出現(xiàn),而懷孕期間不注意飲食的話,

標簽:孕婦,黑芝麻糊,黑芝麻2014-07-11
晚上吃芝麻糊會胖嗎

芝麻糊這種食品是很多小孩子非常喜歡吃的一種食品,大概是因為芝麻糊粘粘的甜甜的吧,而且越吃越香。但是吃芝麻糊也是要講究時間的,不同的時間吃芝麻糊對身體的作用是不一樣的,那么晚

標簽:芝麻,芝麻糊,晚上吃芝麻糊會胖嗎 2014-07-07
產(chǎn)婦可以吃芝麻糊嗎

我們都知道芝麻是一種滋補的佳品,因為芝麻里面含有;額大量的蛋白質(zhì)、鐵、鈣、磷等營養(yǎng)成分,經(jīng)常食用的話,可以起到滋補身體的效果,而且孕婦多吃芝麻還能起到改善皮膚、預(yù)防流產(chǎn)、美容養(yǎng)顏的

標簽:產(chǎn)婦,芝麻糊,維生素2014-08-26
經(jīng)期能喝芝麻糊嗎

芝麻糊的主料是芝麻,還有添加一些五谷雜糧等做成的,是很有營養(yǎng)的一種飲品,男女老少都適宜吃芝麻糊,老人更是喜歡,老人牙齒不便,吃芝麻糊很方便還可以補充人體所需營養(yǎng),老人更是喜歡了,這

標簽:經(jīng)期,芝麻糊,女性2014-08-15
糖尿病人能吃黑芝麻糊嗎

糖尿病這種疾病和飲食有著非常大的關(guān)系,我們知道含糖,含鹽多的食物都不適合糖尿病患者,那么什么東西吃了就對于糖尿病有好處呢,我們建議糖尿病患者可以多吃一些能夠降低血糖和調(diào)節(jié)血

標簽:糖尿病人,黑芝麻糊,貧血2014-08-20
孕婦能吃黑芝麻糊嗎

孕婦是一個特殊的群體,我們必須照顧和護理好孕婦才可以,因為孕婦的養(yǎng)生保健做得好,有利于母子的健康。孕婦的護理中,需要特別注意的就是孕婦的飲食護理,因為我們不是專業(yè)的人士,所

標簽:孕婦,黑芝麻糊,懷孕2014-07-04
皮膚過敏能吃黑芝麻糊嗎

黑芝麻糊的營養(yǎng)成分是很高的,服用它能夠協(xié)助我們治療頭發(fā),因此要是是有使用價值的食材我們?nèi)悄軌蛉シ谩?墒切枰粢獾氖侨绻闾幱谄つw過敏的時間段情況下,那麼你服用一切食材全是需要先

標簽:皮膚過敏,黑芝麻糊,皮膚過敏能吃黑芝麻糊嗎 2014-08-12
吃芝麻糊會胖嗎

很多人在機構(gòu)做的時候都會沖上一杯芝麻糊,不僅方便而且非常的香濃,可是市面上買的各種個樣品種的芝麻糊它們的熱量是不是完全一樣的呢?或者對于想要保持一個苗條身材的人來說,經(jīng)常的

標簽:芝麻糊,芝麻糊營養(yǎng)價值,黑芝麻糊2014-07-08
高血壓能吃黑芝麻糊嗎?

高血壓能吃黑芝麻糊嗎?黑芝麻糊我們簡稱是芝麻糊,黑芝麻糊是我們國家的一種傳統(tǒng)美食。黑芝麻糊不但很好吃而且還有補血和潤腸等功效。 黑芝麻糊一直以來都是秋冬季節(jié)民間很傳統(tǒng)的養(yǎng)生食品,可

標簽:高血壓,黑芝麻糊,高血壓飲食2014-08-11
便秘能喝芝麻糊嗎

芝麻糊這種東西的營養(yǎng)價值是比較高的,它對于生發(fā)以及補血是要很大幫助的,所以我們希望大家在生活中應(yīng)該要知道芝麻糊的營養(yǎng)價值。然而,對于芝麻糊這種食品,便秘患者是可以正常食用的

標簽:芝麻,鮮奶,補血,潤腸2014-08-11
芝麻糊減肥

芝麻糊減肥

1033閱讀

一到了夏天,愛美的女性往往都會穿上自己喜歡的短裙短褲,來展現(xiàn)自己苗條的身材.不過這對于肥胖的人來說可就是最苦惱的事情了.夏天可是無論怎么做也無法遮掩住身上的贅肉的.正因為如

標簽:芝麻,芝麻糊,黑芝麻糊,減肥2014-07-28
喝黑芝麻糊的好處

我們都知道黑芝麻糊含有很多的營養(yǎng)物質(zhì),它可以加入一些花生和堅果來提味,是我們減肥的好偏方。然而,每天喝黑芝麻糊對我們身體有什么好處呢?黑芝麻糊可以起到補血、潤腸、通乳,治療

標簽:黑芝麻糊,芝麻糊,營養(yǎng)價值2014-07-08
喝黑芝麻糊會胖嗎

黑芝麻糊在很早以前就有出現(xiàn)在人們的飲食當中,顧名思義,既然是黑芝麻糊,那么它的主要原材料就是黑芝麻.黑芝麻糊的制作方法其實在很簡單,最初黑芝麻糊是用很簡單的石磨人工研磨而成

標簽:芝麻,營養(yǎng),蛋白質(zhì)2014-07-14
核桃黑芝麻糊的做法

核桃想必是大家非常熟悉跟常見的一種堅果類的食品,核桃具有補腦養(yǎng)心的功效,尤其是在懷孕期間的孕婦們更應(yīng)該多食用一點核桃,這對身體或者是肚子里面的小寶寶都有很大的益處.核桃分為

標簽:核桃,黑芝麻,營養(yǎng)2014-07-14
黑芝麻糊的熱量

我們都知道黑芝麻糊可以幫助我們消化,治療一些身體虛弱或者貧血等問題,對于治療便秘也有很大的效果,其實想要一頭烏黑頭發(fā)的人,吃黑芝麻就可以起到很好的效果,但是很多人會擔心黑芝

標簽:芝麻,芝麻糊,熱量2014-07-08
高血壓能喝芝麻糊嗎

高血壓患者無論在任何方面都得承受著一定的約束力,他們的疾病的纏繞下會變得越來越力不從心。在一般情況下,高血壓患者是離不開降壓藥的,但是有一種藥湯可以使患者漸漸脫離降壓藥的幫助。一定

標簽:高血壓,芝麻糊,脂肪2014-08-14
如何做芝麻糊

平時大家說的芝麻糊一般都是專指黑芝麻糊,黑芝麻糊是一種我國民間傳統(tǒng)的養(yǎng)生食品,一般都是在秋季和冬季制作和食用。黑芝麻有很高的營養(yǎng)價值,能夠黑發(fā)潤發(fā)、滋養(yǎng)身體還可以補充熱量。

標簽:芝麻糊,延緩衰老,做法2014-07-21
黑芝麻糊能減肥嗎

想必很多人都知道黑芝麻了可是個好東西,不僅可以用來食用,同時還具有很補錯的美容功效.那些正在懷孕期間的準媽媽們適當?shù)氖秤煤谥ヂ閷ψ约旱纳眢w跟肚子里面小寶寶的身體都有很大的好

標簽:黑芝麻糊,減肥,核桃粉2014-07-15
堅持每天喝芝麻糊,健康又美膚

中醫(yī)認為,芝麻味甘、性平,有補血、潤腸、通乳、養(yǎng)發(fā)等功效,適于治療身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血、大便燥結(jié)、頭暈耳鳴等癥狀。黑芝麻糊的效用更勝鮮奶,食得多皮膚會滑溜、少皺紋,還會

標簽:芝麻糊,健康2015-01-15
芝麻糊的熱量

芝麻是大家所熟悉的粗糧里面的一種食物,芝麻的營養(yǎng)成分也很高,如果是按顏色來分類的話,有黑芝麻和白芝麻這兩種常見的種類.不管是黑芝麻還是白芝麻,它們的營養(yǎng)價值都是差不多的,只

標簽:芝麻糊,潤腸,通乳2014-07-16
吃黑芝麻糊的好處

我國醫(yī)學(xué)講究以形補形,而且講究腎乃先天之本,尤其是對于男人來說,補腎非常的重要,而補腎最好的方法就是食療。而要說起補腎的食物,確實是有不少,比如說一些動物的腎臟,還有就是黑

標簽:黑芝麻,減肥,卵磷脂2014-07-08
糖尿病人能喝芝麻糊嗎

糖尿病人需要補充很多維生素和微量元素,例如硒就是糖尿病患者必須的,因為硒有調(diào)節(jié)糖代謝的功效,硒的這個功效和胰島素是一樣的,那么什么食物含有硒呢?一般認為多吃香菇,大蒜,芥菜

標簽:糖尿病人,芝麻糊,營養(yǎng)成分2014-08-12
白發(fā)食療方

中醫(yī)認為:平日不吃冰冷飲料,以及油膩食物,多吃對改善白發(fā)有利的食物,不熬夜,才能改善白發(fā)問題。有沒有從內(nèi)在調(diào)養(yǎng)的方式可使白發(fā)變黑?據(jù)說吃黑芝麻有效,可信嗎?

標簽:玻璃核桃仁木耳芝麻飲淮藥芝麻糊2014-08-20
吃黑芝麻能治白發(fā)嗎

從小人們就聽過一個腦筋急轉(zhuǎn)彎"為什么人的頭發(fā)是黑的呢",答案是怕被太陽曬黑.這個笑話雖然不能說明什么,但是人們都知道的是對于亞洲人來說,擁有一頭黑發(fā)是最正常的表現(xiàn).但是在近

標簽:黑芝麻黑芝麻糊黑芝麻湯圓2014-07-27

猜你喜歡



相關(guān)問答


相關(guān)食譜