高血壓能喝芝麻糊嗎

作者:小白  時間:2014-08-14 11:36:09  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

高血壓一般情況下是能喝芝麻糊的,但是需要適量,盡量選擇無糖的芝麻糊。

高血壓通常是血管壁的壓力值高于正?,F(xiàn)象,通過調(diào)整飲食能夠幫助血壓平穩(wěn),高血壓患者不影響喝芝麻糊,芝麻糊的主要原料為芝麻,屬于粗糧食物,其中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)等成分,適量的喝通常不會影響血壓的控制,也不會導(dǎo)致血壓升高。芝麻糊中的營養(yǎng)也能夠補充機體所需要。

芝麻糊中的油分比較高,能夠產(chǎn)生熱量,高血壓患者可以適量而至,芝麻糊中也可能會添加糖分,不利于血糖代謝,可以選擇無糖的芝麻糊。

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