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蘇打餅干減肥

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自制蘇打餅干

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蘇打餅干

詳情 | 圖片

簡介 制造特點是先在一部分小麥粉中加入酵母,然后調(diào)成面團,經(jīng)較長時間發(fā)酵后加入其余小麥粉,再經(jīng)短時間發(fā)酵后整型。這種餅干,一般為甜餅干。含有碳酸氫鈉,可以平衡人體酸堿度。

季節(jié)全年

?功效與作用

提供能量

?營養(yǎng)價值(好處)

含有碳水化合物。

?副作用(壞處)

無副作用

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

蘇打餅干不宜過量,否則會加重水腫,而且容易變胖。

?禁忌人群

蘇打餅較熱氣,身體濕熱上火時不宜食用過多蘇打餅干。

?適宜人群

一般人群均可食用蘇打餅干。

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