蘇打餅干

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孕婦能吃嗎

可以吃，說是可以緩解孕吐的

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功效和作用

提供能量

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營養(yǎng)價值

含有碳水化合物。

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上火嗎

餅干都是經(jīng)過烘烤的，所以沒有不上火的。

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副作用

無副作用

6

能吃嗎

可以吃

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怎么吃

蘇打餅干不宜過量，否則會加重水腫，而且容易變胖。

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禁忌人群

蘇打餅較熱氣，身體濕熱上火時不宜食用過多蘇打餅干。

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適宜人群

一般人群均可食用蘇打餅干。

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保存方法

蘇打餅干放在通風干燥處，避免陽光直射即可。

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挑選技巧

上好的蘇打餅干一般較薄，韌脆。

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制作技巧

先在一部分小麥粉中加入酵母，然后調(diào)成面團，經(jīng)較長時間發(fā)酵后加入其余小麥粉，再經(jīng)短時間發(fā)酵后整型