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龍井茶是綠茶嗎

龍井茶不但在中國(guó)家喻戶曉,很多的外國(guó)人都認(rèn)識(shí)龍井茶,龍井茶馳名中外。龍井茶確實(shí)是好茶,很多人都喜歡喝它。龍井茶的…… [查看]

龍井茶的功效與作用

龍井茶屬于我國(guó)比較著名的綠茶種類,主要就是生產(chǎn)在江浙一帶,龍井茶的功效與作用比較多,且味道濃郁,口感醇香,好比雀…… [查看]

龍井茶

詳情 | 圖片

簡(jiǎn)介 龍井茶是漢族傳統(tǒng)名茶,著名綠茶之一。龍井茶色澤翠綠,香氣濃郁,甘醇爽口,形如雀舌,即有“色綠、香郁、味甘、形美”四絕的特點(diǎn)。

季節(jié)全年

?功效與作用

健脾養(yǎng)脾、補(bǔ)氣益氣、調(diào)理腸胃

?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)

1、龍井茶中所含的茶堿能幫助起到利尿的功效。
2、龍井茶中富含維生素C,能起到活血化瘀的功效,可以有效預(yù)防心血管疾病。

?副作用(壞處)

龍井茶副作用是因?yàn)椴贿m當(dāng)?shù)娘嬘迷斐傻?,失眠多?mèng)者,不能飲用龍井茶,咖啡堿會(huì)刺激中樞神經(jīng),清醒頭腦,使人事情睡意。更加疲勞,失眠多夢(mèng)者推薦飲用普洱茶熟茶有幫助睡眠的作用。

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

龍井茶可以用在做魚類,雞肉等時(shí)放入少許調(diào)味。
龍井茶可以加入枸杞,用開水沖泡直接飲用。
龍井茶還可以與蝦仁炒食做成龍井蝦仁。

?禁忌人群

龍井茶不適宜發(fā)熱、腎功能不良、心血管疾病、習(xí)慣性便秘、消化道潰瘍、神經(jīng)衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。

?適宜人群

龍井茶適宜高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過(guò)多、醉酒者。

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