腎豆

腎豆是什么大家知道嗎，只聽(tīng)它的名字，我們應(yīng)該就會(huì)猜出，它對(duì)我們的腎是有好處的，不僅如此，它的好處還是很多的，只是因?yàn)槟I豆的外形很像我們的腎，因此被稱(chēng)為腎豆，腎豆的名字還有很

功能和作用:1、健脾:適用于脾氣虛弱,運(yùn)化無(wú)力導(dǎo)致的腹痛腹脹滿(mǎn),大便瀉,四肢乏力等癥狀。2、壯陽(yáng)壯腰:可用于治療腎陽(yáng)虛引起的陽(yáng)痿、腰痛、小便頻數(shù)、補(bǔ)五臟之氣不足。3、減肥:低脂肪,

其實(shí)腎豆的做法是非常多樣化的，除了有助于我們的脾胃之外，常吃腎豆還能夠清補(bǔ)祛濕，甚至還有健脾和補(bǔ)胃等功效和作用呢，因此在春夏季的時(shí)候不妨多吃腎豆燉雞，或者腎豆白果湯等還能夠有助于清

在現(xiàn)代生活中，隨著人們的生活水平的提高，各種食材人們也都見(jiàn)識(shí)的越來(lái)越廣，腎豆就是人們十分常見(jiàn)的一種食物，這在生活中十分常見(jiàn)，那么究竟腎豆是什么呢，腎豆都有什么功效呢，很多人

說(shuō)到腎豆，相信很多人聽(tīng)都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，事實(shí)也的確如此。也許會(huì)有一些不懂裝懂的人會(huì)說(shuō)，腎豆就是用來(lái)補(bǔ)腎的豆子，這種說(shuō)法是大錯(cuò)特錯(cuò)的，是根本就不存在的。所以，不管是做人還是做學(xué)問(wèn)

腎豆又叫花豆、皇帝豆，腎豆形狀很像一個(gè)縮小了的人體腎臟，更奇怪的是腎豆的整體也象人體的腎臟一樣有紅色的網(wǎng)狀血絲。腎豆很名貴，以前只有皇帝和皇妃們才能吃到，腎豆各地 都把

腎豆是什么?很多朋友在聽(tīng)說(shuō)腎豆的時(shí)候都有這樣的疑問(wèn)，這主要是因?yàn)楦鱾€(gè)地方在稱(chēng)呼腎豆的時(shí)候有不一樣的叫做，其實(shí)它最有名的叫法是花豆，不過(guò)也有一些地方因?yàn)樗庑伍L(zhǎng)的有些像人的腎

黑豆是日常生活中營(yíng)養(yǎng)豐富的豆類(lèi)植物之一。受到很多人的喜歡。多吃黑豆可以達(dá)到補(bǔ)腎的作用，而我們知道陳醋泡黑豆是一種最具養(yǎng)生的飲食方法之一?？梢匝a(bǔ)腎、減肥、烏發(fā)等等作用，是在是

每天都堅(jiān)持喝一碗粥，連續(xù)喝三個(gè)多星期，白頭發(fā)不見(jiàn)了，皮膚變白皙和光滑，氣色比原來(lái)好! 熬這個(gè)粥很簡(jiǎn)單，愛(ài)惜自己的身體就花點(diǎn)時(shí)間和精力吧，把這個(gè)

黑米黑豆黑芝麻都屬于黑色食品，所為黑色食品，指的是含有黑色素和帶有黑色字眼的糧、油、果、蔬、菌類(lèi)食品，黑米黑豆黑芝麻較為常見(jiàn)，而黑木耳、黑香菇、紫菜、發(fā)菜、海帶、黑桑椹、黑

中醫(yī)認(rèn)為“腎為先天之本”，“腎藏精，主生長(zhǎng)，發(fā)育，生殖”，“腎主納氣，腎主水液”等等?？傊I臟的健康說(shuō)明人體生長(zhǎng)，發(fā)育，生殖系統(tǒng)的活力。如果腎虛了，就會(huì)出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象

醋泡黑豆，就是用醋將黑豆泡來(lái)食用，這是一種時(shí)尚的養(yǎng)生方法。醋泡黑豆不僅能夠補(bǔ)腎，還可以減肥、烏發(fā)、明目、美白。醋泡黑豆的歷史已經(jīng)很久了，在漢代的時(shí)候人們就已經(jīng)開(kāi)始食用醋泡黑

從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，白扁豆的食用主要是健脾，利尿、消腫，明目等幾類(lèi)。如果想要獲得這些功效，還有不同的做法，這當(dāng)然包括炒、煮、煎等各種方式。一起來(lái)看下炒白扁豆的工作和作用吧。 炒白扁

現(xiàn)在的人對(duì)于雜糧飲食都比較關(guān)注，而在這些雜糧中尤其要數(shù)黑豆的功效最大，尤其是它的補(bǔ)腎功效。黑豆不但不含有膽固醇，而且還是低熱量高蛋白的營(yíng)養(yǎng)圣品，在平時(shí)的時(shí)候多吃一些黑豆不但

為什么最補(bǔ)腎 中醫(yī)認(rèn)為，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風(fēng)除熱、調(diào)中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿

男人最在意的身體毛病是什么?大多數(shù)人會(huì)回答“腎虛”。補(bǔ)腎最好的方法是食療先行，本期為男性朋友介紹四種干果餐，好吃又補(bǔ)腎。 龍眼肉粥

1. 黑豆：促進(jìn)腎臟排毒 黑豆其實(shí)就是大豆的黑色種子，其含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，以及微量元素鋅、銅、鎂、

現(xiàn)在有很多的年輕人都出現(xiàn)了少白頭的情況，這樣的情況給青少年的形象造成了極大的傷害，有的時(shí)候都會(huì)讓我們的工作受到影響，而在我們的生活中導(dǎo)致白頭發(fā)出現(xiàn)的原因有很多種，我們需要根

高粱具有利小便、止咳喘、補(bǔ)氣清胃的作用，今天小編就給大家介紹一道適合中青年人的高梁黑豆大棗飯的做法，對(duì)于那些體質(zhì)較弱、工作壓力大、精神緊張、消化不良的人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常吃些高粱是

古語(yǔ)說(shuō)，飲食男女，人之大欲存焉。在我國(guó)古代醫(yī)學(xué)中，有不少幫助男性提升性能力的“養(yǎng)生術(shù)”，其中一些簡(jiǎn)單實(shí)用，符合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理念，值得學(xué)習(xí)。

現(xiàn)在的男人總想找一些藥物來(lái)壯陽(yáng)補(bǔ)腎，這其實(shí)不是最健康的選擇，吃才是。那吃什么食物壯陽(yáng)補(bǔ)腎呢?豆類(lèi)蔬菜就是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇，它們不僅僅可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，還能夠讓你變得剛man。

豆類(lèi)是豆科植物的種子，其營(yíng)養(yǎng)極其豐富，尤其是含有大量的植物蛋白。中醫(yī)養(yǎng)生素有“五色豆養(yǎng)五臟”之說(shuō)。我們不妨來(lái)了解一下五色豆的各自功效，以便根據(jù)各自的身體狀況補(bǔ)身所需。

豆腐是一種很常見(jiàn)的豆制品。它富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分的高，而且人們吃豆腐能夠清熱解毒、防治疾病，有助于健康。因此，很多朋友都喜歡吃豆腐。但是，如果

眉豆大家知道是什么嗎，它是一種常見(jiàn)的豆科植物，它的形狀比黃豆略微大一點(diǎn)，也叫飯豆，在四川，河北，云南等地是很常見(jiàn)的，它的吃法很多，最常見(jiàn)的就是做成眉豆糕，不知道大家吃過(guò)沒(méi)有

豆?jié){配方助你補(bǔ)腎，豆?jié){在在我們國(guó)家是經(jīng)常見(jiàn)到的一種很好的保健食品，有很多的中老年人每天早上肯定那個(gè)要喝一碗豆?jié){，那么既然豆?jié){那么多的好處它對(duì)補(bǔ)腎有哪些功效呢？ ?

俗話說(shuō)，黑色入腎。黑芝麻，含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還含有糖類(lèi)、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營(yíng)養(yǎng)成分。有健胃、保肝、促進(jìn)紅細(xì)胞生長(zhǎng)的作用，同時(shí)可以增加體內(nèi)黑色素，

黑豆是我們常見(jiàn)的一種豆類(lèi)，都說(shuō)黑豆有非常高的食用價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，那么吃黑豆可以促排卵嗎?要回答這個(gè)問(wèn)題并不是那么簡(jiǎn)單的，我們需要認(rèn)識(shí)到什么是黑豆，黑豆的營(yíng)養(yǎng)成分，黑豆能夠帶

研究表明，五谷雜糧可養(yǎng)五臟。早在古代就有“一谷補(bǔ)一臟”的說(shuō)法。五谷有小米、大米、小麥、大豆、高粱。其中小米可養(yǎng)脾、大豆可養(yǎng)腎等等。中醫(yī)認(rèn)為，五谷不僅可以裹腹，還是五臟食療養(yǎng)

腎可是人身體上眾多器官當(dāng)中的最重要的器官之一,可以毫不夸張的說(shuō)腎的健康與否直接可以看的出來(lái)這個(gè)人的身體吃狀況是怎么樣的,腎好身體才是真正的好.但是身體不可能一直都是健康的,

赤小豆和薏仁米都是可以起到減肥的效果,薏仁米里面主要含有薏仁油、薏苡仁酯、維生素等成分,可以提高新陳代謝水平,還可以促進(jìn)消化、消腫等,還可以緩解疲勞。赤小豆富含膳食纖維、皂草苷等,