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牛腩面

詳情 | 圖片

簡介 將精心拉制出來的勁道十足的面下鍋,配上青菜和各種調(diào)料,最后在淋上一勺精心熬制的特色牛腩,一碗香噴噴的 牛腩面就做好了,雖然做法簡單,但是味道鮮美,營養(yǎng)豐富。

季節(jié)全年

?功效與作用

養(yǎng)胃健胃、補血養(yǎng)血、補氣益氣

?營養(yǎng)價值(好處)

1.養(yǎng)胃暖胃

牛腩面中的牛腩也是牛肉的一部分,牛腩富含蛋白質(zhì),能提高人體的抗病的能力,寒冷的氣候食用牛腩更可暖胃。

2.補氣益氣

牛腩面中牛腩有補中益氣的功效,經(jīng)常食用能精神煥發(fā)。

?副作用(壞處)

無副作用

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

牛腩面食量:牛腩面營養(yǎng)美味,可作為正餐、下午茶等,但應(yīng)控制每次食用不宜超過1碗。
牛腩面屬于湯面,可以搭配包子食用,充饑飽腹。

?禁忌人群

高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃牛腩面。

?適宜人群

一般人群均可食用牛腩面。

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