對(duì)于女性朋友而言,在月經(jīng)來了之后是有很多地方需要注意的,比如說不能用涼水洗澡,不能吃辛辣刺激的食物等,這些都是月…… [查看]
水果是我們生活中一種不可或缺的食物,我們很多朋友對(duì)水果的營養(yǎng)很了解,卻不了解什么時(shí)候吃水果才是最好的,有人說早上…… [查看]
簡介
雪花梨是河北省土特名產(chǎn)之一,果肉色白,一般有輕微經(jīng)絡(luò)感。味道脆甜,汁水豐富,樹頂尤甚。含有大量的蛋白質(zhì),脂肪,果酸,礦物質(zhì)及多種維生素等營養(yǎng)成分,具有清心潤肺,利便,止咳,潤燥清風(fēng),醒酒解毒等功效,中藥“梨膏”即是用雪花梨配以中草藥熬制而成的。
季節(jié)夏、秋
?功效與作用
化痰止咳,潤肺,祛脂降壓,護(hù)心,通便,療頭痛頭暈,抑癌抗瘤
?營養(yǎng)價(jià)值(好處)
1. 梨中含有豐富的B族維生素,能保護(hù)心臟,減輕疲勞,增強(qiáng)心肌活力,降低血壓;
2. 梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用;
3. 梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素,易被人體吸收,增進(jìn)食欲,對(duì)肝臟具有保護(hù)作用;
4. 梨性涼并能清熱鎮(zhèn)靜,常食能使血壓恢復(fù)正常,改善頭暈?zāi)垦5劝Y狀;
5. 食梨能防止動(dòng)脈粥樣硬化,抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成,從而防癌抗癌;
6. 梨中的果膠含量很高,有助于消化、通利大便。
?副作用(壞處)
偏寒助濕,多吃會(huì)傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。
?能吃嗎
可以吃
?怎么吃
雪花梨生吃:雪花梨最適宜直接食用,味鮮甜,潤肺止咳。
雪花梨糖水:雪花梨可以與雞蛋一起煮糖水,清甜養(yǎng)顏。
雪花梨加工:雪花梨還可以制成梨汁、梨脯、罐頭食用,是中藥“梨膏”的主要原料之一
?禁忌人群
糖尿病患者、慢性胃炎患者不宜食用雪花梨。
?適宜人群
雪花梨特別適合咳嗽痰稠、宿醉、飲酒者食用,也適合患有高血壓、心臟病、肺結(jié)核、慢性支氣管炎、肝硬化的人群食用雪花梨。
熱門文章
每當(dāng)去水果店的時(shí)候,人們都會(huì)被彬瑯滿目的各種水果所吸引?,F(xiàn)在的水果大多數(shù)都不止一個(gè)品種,每種都非常受人歡迎。梨算是最常見的睡過了,它伴隨著人們從古代來到了現(xiàn)代。梨的品種很多
標(biāo)簽:雪花梨,雪花梨營養(yǎng),天下第一梨2014-06-24
梨子大家在平時(shí)應(yīng)該都會(huì)吃的,梨子的種類也有很多,常見的有酥梨,酸梨,雪花梨,不同梨子的味道和口感都是不一樣的,梨子對(duì)我們的身體是很有好處的,大家應(yīng)該都知道,如果咳嗽的話喝一些冰糖梨
標(biāo)簽:孕婦,雪花梨,潤肺,降火2014-06-25
雪花梨在我們的生活中是一種比較常見的水果,主要是產(chǎn)于河北省的中南部。雪梨花的的成熟時(shí)間也是很固定的,一般在中秋節(jié)左右的時(shí)間里就可以成熟了,這是時(shí)候成熟的話就可以在中秋佳節(jié)的
標(biāo)簽:雪花梨,水果,飲料2014-06-24
現(xiàn)在皮膚過敏的病人是越來越多了,皮膚過敏的出現(xiàn)給患者帶來了非常多的不方便,而且皮膚過敏的治療時(shí)間需要很長,所以皮膚過敏患者在康復(fù)期間的飲食是非常重要的,皮膚過敏患者要注意自
標(biāo)簽:皮膚過敏,雪花梨,食療養(yǎng)生2014-08-28
對(duì)于女性朋友而言,在月經(jīng)來了之后是有很多地方需要注意的,比如說不能用涼水洗澡,不能吃辛辣刺激的食物等,這些都是月經(jīng)期間需要注意的地方。不過有很多女性朋友認(rèn)為,月經(jīng)期間吃一些
標(biāo)簽:雪梨,木瓜,月經(jīng)2014-06-19
維生素對(duì)于糖尿病患者有著非常大的好處,所以糖尿病患者可以適量的補(bǔ)充一點(diǎn)維生素特別是維生素C和維生素B,很多水果里面都含有豐富的維生素,所以糖尿病患者可以多吃一些水果來起到保
標(biāo)簽:糖尿病,雪花梨,食療養(yǎng)生2014-08-21
精致剔透的外表下,是白的勝雪的肌膚,黛玉也嘆借得梨蕊三分白,這說的便是雪花梨了,梨有著精致的外表,又有這清甜的味道,在水果中算是清新一帶的代表了。梨子我們常常有煲梨水的做法,印象最
標(biāo)簽:雪花梨,清熱鎮(zhèn)靜,防癌抗癌2014-08-17
雪花梨其實(shí)是一種比較常見的水果,屬于一種梨。因?yàn)檠┗ɡ妾?dú)特的歷史文化和味道的出眾,所以在一眾的梨子當(dāng)中認(rèn)為是一種很好的品種。為什么會(huì)稱之為雪花梨呢,因?yàn)檠┗ɡ娴娜馐潜容^的白
標(biāo)簽:雪花梨,吃雪花梨會(huì)胖嗎,毒素,薔薇2014-06-24
孕婦要非常注意自己的飲食,我們知道孕婦的飲食有很多原則可以遵循的,我們建議孕婦的飲食可以是少食多餐,孕婦一旦發(fā)現(xiàn)自己餓了就可以吃,這沒什么問題的,而且還有好處呢,那么孕婦有什么東西
標(biāo)簽:孕婦,雪花梨,維生素2014-08-19
雪花梨是我們生活中一種比較常見的水果,這種水果是河北省的一種特產(chǎn)。雪花梨在中國是享有名譽(yù)的,因?yàn)樗奈兜篮退墓π?duì)人他都是很好的,雪花梨中的水分比較多,如果在夏季的時(shí)候吃
標(biāo)簽:雪花梨,維生素,果肉2014-06-26
水果是我們生活中一種不可或缺的食物,我們很多朋友對(duì)水果的營養(yǎng)很了解,卻不了解什么時(shí)候吃水果才是最好的,有人說早上吃水果最好,有人說晚上吃水果最好,其實(shí),對(duì)我們的身體需求來說
標(biāo)簽:水果,空腹,性熱2014-06-23
在《本草鋼目》中有關(guān)于雪花梨的這樣的記載,甘寒,微酸,具有清心潤肺的作用,臨床上常用來止痛,消炎,具有止痛不爛等多種功能,同時(shí)中醫(yī)還指出雪花梨能生津止渴,具有開胃消食,解酒
標(biāo)簽:雪花梨,梨罐頭,梨脯,梨汁2014-06-24
雪花梨是非常普通的一種水果,它含有很多水分和糖分,吃起來非常的爽口。雪花梨有許多的功效,比如清熱、止咳、解酒和降血壓等功效,所以高血壓患者是可以吃雪花梨的,而且應(yīng)該多吃點(diǎn)雪
標(biāo)簽:高血壓,雪花梨,高血壓能吃雪花梨嗎2014-08-15
雪花梨是一種河北省的一種特產(chǎn),因?yàn)槲兜来嗵穑S富受到了人們的歡迎。雪花梨富含豐富的蛋白質(zhì),脂肪和果酸,能夠?yàn)槿梭w提供營養(yǎng)。雪花梨除了具有食用的價(jià)值之外還可以具有極大的保
標(biāo)簽:雪花梨,雪花梨營養(yǎng)價(jià)值,開胃消食,消痰祛風(fēng)2014-07-05
月經(jīng)是一個(gè)女性成熟具備生育能力的一個(gè)標(biāo)志,同時(shí)驚奇的一個(gè)規(guī)律與否也是判斷自己身體是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),而在這個(gè)的時(shí)間段也是女性的身體處在非常虛弱的一個(gè)時(shí)間段,如果不注意保養(yǎng)的
標(biāo)簽:經(jīng)期,雪花梨,經(jīng)期能吃雪花梨嗎 2014-08-14
說起雪花梨,很多朋友都知道它是滋陰潤肺的好食物,尤其是和川貝搭配起來做成湯,喝過之后不但可以滋陰潤肺,而且對(duì)于止咳化痰也有非常不錯(cuò)的效果,有很多朋友在平時(shí)咳嗽比較厲害的時(shí)候
標(biāo)簽:雪花梨,滋陰潤肺,糖分2014-06-25
1、 蜜奶飲
蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻搗爛,同蜂蜜、牛奶調(diào)和,早晨空腹溫開水沖服。適宜于產(chǎn)后血虛。腸燥便秘。面色
標(biāo)簽:金銀花百合雪梨2014-05-08
川貝是一種能夠幫助我們化痰止咳的中藥,它還有潤肺和清熱的作用,當(dāng)我們感覺到要感冒的時(shí)候就可以用川貝熬水喝。雪梨是一種吃起來很甜很脆很可口的水果,平時(shí)就可以多吃一些,吃雪梨能
標(biāo)簽:川貝枸杞雪花梨2014-07-22
菊花素有明目、溫腎、抑制病菌等作用,對(duì)肥胖人群還有減肥輕身的功效。愛美的女士們?cè)诙竞纫煌刖栈ㄑ├娌杓饶茉黾由眢w熱量,又能減肥美體哦!
材料
標(biāo)簽:菊花2013-06-04
菊花素有明目、溫腎、抑制病菌等作用,對(duì)肥胖人群還有減肥輕身的功效。愛美的女士們?cè)诙竞纫煌刖栈ㄑ├娌杓饶茉黾由眢w熱量,又能減肥美體哦!
?
材料:
沖調(diào)量
標(biāo)簽:菊花2013-02-07
秋梨膏的功效與作用是什么呢,我們必須先認(rèn)識(shí)一下什么是秋梨膏,從秋梨膏的做法我們知道,當(dāng)初制作秋梨膏的目的就是為了潤肺和祛痰,為了止咳。那么秋梨膏制作后,主要的功效和作用也就
標(biāo)簽:秋梨膏雪花梨祛痰2014-07-10
無花果雪梨雪耳瘦肉湯是貧血食療藥膳的一種,對(duì)改善癥狀很有幫助,讓美味佬武漢美食網(wǎng)告訴你無花果雪梨雪耳瘦肉湯怎么做最好吃!無花果雪梨雪耳瘦肉湯的做法很簡單,你不必看視頻就能學(xué)會(huì),跟著
標(biāo)簽:瘦肉湯制作方法營養(yǎng)價(jià)值益處2015-03-11
當(dāng)人們感冒后,感冒、著涼或某種原因都會(huì)有咳嗽這種呼吸道癥狀,這種癥狀會(huì)使病人非常不舒服,久而久之就會(huì)轉(zhuǎn)化為慢性咳嗽,更難治愈,需要及時(shí)服用花椒梨冰糖,同時(shí)還需要服用梨子汁、紅糖姜棗
標(biāo)簽:冰糖雪梨花椒水怎么做制作方法做法大全2015-03-25
身體要想有比較健康的狀態(tài),那么就需要采用補(bǔ)充多種的營養(yǎng)物質(zhì)來保證。如果不能很好的保證身體的營養(yǎng)物質(zhì)多樣化,那么身體一定會(huì)出現(xiàn)比較大的疾病癥狀。嚴(yán)重的情況下,還可能會(huì)對(duì)生命安全有很直
標(biāo)簽:瘦肉湯功效作用營養(yǎng)價(jià)值2015-12-24
在天氣較為干燥的季節(jié),人們的嗓子也會(huì)因?yàn)闅夂虻脑蚨霈F(xiàn)發(fā)干和疼痛的癥狀,有的人如果不對(duì)該種癥狀進(jìn)行有效治療和緩解的話,還會(huì)引發(fā)咽喉部位炎癥感染的出現(xiàn),因此,下面就為大家推
標(biāo)簽:嗓子干食療方菊花雪梨水2016-10-04
現(xiàn)代生活節(jié)奏之快、生活壓力之大,讓上班族身體出現(xiàn)了各種各樣的問題。其中最為廣泛的就是胃的問題了。我們都知道壓力大會(huì)給偉帶來負(fù)擔(dān),那么我們要如何在日常飲食中調(diào)理腸胃呢?下面我
標(biāo)簽:腸胃不好雪梨菊花茶食療2016-04-09
越來越多的人知道了養(yǎng)生的重要性了,生活中養(yǎng)生的方法有很多,而中藥的方劑可以說就是一種很好的養(yǎng)生方法,下面為大家介紹一種叫做姜汁雪梨百花膏的方劑。
【處方】
生姜1兩,雪梨。
【功
標(biāo)簽:姜汁雪梨百花膏2015-01-18
燥氣易傷津液,易出現(xiàn)口鼻干燥、皮膚燥癢等癥狀,因此人們常飲用菊花茶,因?yàn)榫栈ň哂幸欢ǖ木徑庠餁獾淖饔谩?
同時(shí),梨有潤肺清燥、止咳化
標(biāo)簽:潤燥清熱食療方法2016-02-22
雪梨水分多,營養(yǎng)高,具有潤肺清燥,清熱化痰等功效,適合春秋食用,今天我用雪梨配上黃豆,做道清肺飲品----雪梨無花果豆?jié){,口感細(xì)膩,營養(yǎng)加倍,適合燥熱人群食用。【清肺熱雪梨無花果豆
標(biāo)簽:清肺熱雪梨無花果豆?jié){2016-10-07
在我們的生活中,花茶的種類是比較繁多的,我們應(yīng)該要根據(jù)自己的需要去選擇花茶來飲用。如果你們是想要清心潤肺以及降低血壓等,你們可以采用雪梨菊花茶。雪梨菊花茶這種飲料,我們?cè)谏?/p>
標(biāo)簽:菊花茶怎么做怎么泡制作方法2015-02-09
猜你喜歡