無(wú)花果雪梨雪耳瘦肉湯保養(yǎng)效果好嗎

作者:zllwin  時(shí)間:2015-03-11 20:19:43  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

無(wú)花果雪梨雪耳瘦肉湯的保養(yǎng)效果是比較好的,一般可以起到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、加速排便、去火、加強(qiáng)消化、清熱消滯、降壓等功效。

無(wú)花果雪梨雪耳瘦肉湯的主要材料有無(wú)花果、雪梨、雪耳、瘦肉等,將豬肉切塊,過(guò)冷水后與雪耳、雪梨、無(wú)花果一起加開(kāi)水,煲一小時(shí)至兩小時(shí),加入鹽調(diào)味即可食用。不僅味道很好,而且對(duì)身體還有很大的好處。

建議患者在日常生活中還應(yīng)多食用一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物,同時(shí),保持良好的生活和飲食習(xí)慣,有效預(yù)防疾病的發(fā)生。

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