鹿鞭

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孕婦能吃嗎

不要吃，不能吃太補(bǔ)的東西，吃了反而對(duì)胎兒不好。

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功效和作用

鹿鞭味甘性溫，能補(bǔ)腎壯陽(yáng)，治療腰膝酸軟，或者婦女不孕等癥。

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營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

含有大量的氨基酸成份。

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上火嗎

會(huì)上火的，屬于大補(bǔ)食物，盡量少吃。

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副作用

無(wú)副作用

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能吃嗎

無(wú)論男女養(yǎng)生保健都可以吃鹿鞭。

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怎么吃

鹿鞭與豬肘肉，母雞枸杞等煲湯，是滋補(bǔ)佳品。
鹿鞭用白酒浸泡做成鹿鞭酒飲用。
鹿鞭與首烏等加水熬煮食用。

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禁忌人群

孕婦禁用，素體陽(yáng)盛者慎服鹿鞭。

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適宜人群

需要補(bǔ)腎的男士，體質(zhì)虛弱、容易疲勞、腰酸背痛的男士，不育者可食鹿鞭。

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保存方法

鹿鞭置于陰涼干燥處，密封防潮保存。

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挑選技巧

鹿鞭以粗大、油潤(rùn)、無(wú)殘肉及油脂、無(wú)蟲蛀、干燥者為佳。

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制作技巧

鹿鞭內(nèi)服：鹿鞭煎湯，6～15g；或煮食，或熬膏，或入丸、散。或與海馬、蛤蚧等配伍自制升陽(yáng)酒。