網(wǎng)站地圖 網(wǎng)友投稿

蔓越莓的功效與作用

蔓越莓是一種什么樣的植物呢,或許有的人食用過,或許有的人還沒有聽說過。專家講,蔓越莓也叫做是小紅莓,它主要是生長…… [查看]

說不盡的蔓越莓的營養(yǎng)價值

您喜歡吃蔓越莓嗎?您知道蔓越莓的營養(yǎng)價值是什么嗎?您愿意嘗試一下自制蔓越莓紅茶嗎?隨小編一一解讀吧! …… [查看]

蔓越莓

詳情 | 圖片

簡介 蔓越莓,又稱蔓越橘、小紅莓、酸果蔓,英文名(Cranberry),其名稱來源于原稱“鶴莓”,因蔓越莓的花朵很象鶴的頭和嘴而得名。是杜鵑花科越橘屬紅莓苔子亞屬又名毛蒿豆亞屬)的俗稱,此亞屬的物種均為常綠灌木,主要生長在北半球的涼爽地帶酸性泥炭土壤中。

季節(jié)夏、秋

?功效與作用

預(yù)防心血管疾病;抗老化、養(yǎng)顏美容

?營養(yǎng)價值(好處)

蔓越莓不僅富含維他命C,更含有豐富的植化素,包含花青素、前花青素、鞣花酸等等,可說是超級抗氧化劑。

?副作用(壞處)

無副作用

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

1、蔓越莓生吃:蔓越莓洗凈即可食用,酸甜可口。
2、蔓越莓果醬:蔓越莓如果吃不完的蔓越莓,還可以做成果醬,方便保存。

?禁忌人群

脾胃久虛的人應(yīng)該少食蔓越莓。

?適宜人群

蔓越莓適合泌尿系感染的女性,患有胃腸道潰瘍的人群。需要預(yù)防心血管老化的人群也適宜食用蔓越莓。

熱門文章

蔓越莓的功效

蔓越莓的功效

31342閱讀

蔓越莓對于人們來說是非常陌生的,幾乎不怎么見到過這種水果,由于新鮮的蔓越莓果實是不容易保存的,因此在超市或者賣場中經(jīng)常會見到由蔓越莓制成的食品,由于人們對蔓越莓的

標(biāo)簽:蔓越莓2013-07-09
經(jīng)期能吃蔓越莓嗎

我們大家都知道,對于女人來說,經(jīng)期是一個非常關(guān)鍵的時期,在這個時期,女人會大量的出經(jīng)血,因此,在經(jīng)期,女人身體會比較虛弱,這時候就需要補充大量的營養(yǎng),來彌補流經(jīng)血帶來的營養(yǎng)缺乏的癥

標(biāo)簽:經(jīng)期,蔓越莓,婦科病2014-08-13
糖尿病人能吃蔓越莓嗎

蔓越莓一種生長在北美的水果,具有保健養(yǎng)生的功效,頗受當(dāng)?shù)鼐用竦臍g迎,蔓越莓最為嘆為觀止的就是那迷人的紅,尤其是在收獲的時候,天地之間都是一片片迷人的紅色,霸占著你的視野,搶眼的顏色

標(biāo)簽:糖尿病人,糖尿病,蔓越莓2014-08-19
蔓越莓是什么

蔓越莓是來自美國的一種水果,同時蔓越莓也是一種營養(yǎng)價值很高的養(yǎng)生水果,蔓越莓含有豐富的對人體的健康有很多好處微量元素,其中的維生素含量是很多水果不及的,吃蔓越莓不僅能提

標(biāo)簽:None2013-08-05
蔓越莓的功效與作用

蔓越莓是一種什么樣的植物呢,或許有的人食用過,或許有的人還沒有聽說過。專家講,蔓越莓也叫做是小紅莓,它主要是生長在北半球地區(qū),特別是在酸性的土壤中。它有果實是紅色的,可以食

標(biāo)簽:蔓越莓,蔓越莓的功效,蔓越莓的功效與作用2014-04-02
哺乳期能吃蔓越莓

蔓越莓其實是一種漿果,它可以有效地幫助,我們增強免疫能力預(yù)防一些泌尿系統(tǒng)疾病,對于哺乳期的女性而言其實吃這種食物,并不會給自己的健康帶來不利影響,所以說當(dāng)然是可以適量地食用的,下面

標(biāo)簽:哺乳期,蔓越莓,哺乳期能吃蔓越莓2014-08-24
蔓越莓曲奇餅干的做法

餅干是很多人喜愛的選擇,尤其是對一些上班族們,更是會在家里和工作的地方,準(zhǔn)備一些餅干,這樣在餓的時候,都是能夠及時的拿出來,那餅干的種類有很多,在對餅干選擇的時候,也是要注

標(biāo)簽:曲奇餅干,蔓越莓,低粉2014-07-04
蔓越莓餅干的做法

  蔓越莓在我國是很少見的一種保健水果,常常會見到采用蔓越莓制成的果汁、蔓越莓膠囊、蔓越莓干等食品,蔓越莓中含有豐富的維生素,對人體的保健是有很大好處的,而蔓越莓餅干的做法

標(biāo)簽:餅干2013-09-07
皮膚過敏能吃蔓越莓嗎

蔓越莓的外形非常的鮮亮誘人,但是它除了擁有肉人的外表之外,其實還對我們的身體健康有很大的保健功效,因為它可以幫助我們降血脂降血糖,尤其是對于老年人來講是蔓越莓可以幫助自己預(yù)防一些老

標(biāo)簽:皮膚過敏,蔓越莓,熱量,油脂,膽固醇2014-08-24
蔓越莓是什么呢

現(xiàn)代社會越來越發(fā)達,對于很多人來說,水果已經(jīng)不讓人們陌生的,現(xiàn)代的水果種類多種多樣,讓人眼花繚亂,所以很多水果大家都不了解,其中蔓越莓是讓很多人都陌生的,那么究竟蔓越莓是什

標(biāo)簽:蔓越莓,酸果蔓,蔓越莓的功效2014-07-12
高血壓能吃蔓越莓嗎

蔓越莓是很常見的食物,這類食物肉質(zhì)鮮美,吃的時候?qū)θ梭w營養(yǎng)補充效果非常不錯,蔓越莓含有的維生素比較多,在對它選擇的時候,是可以放心進行的,它對人體健康不會有任何的損害,不過在吃這樣

標(biāo)簽:高血壓,蔓越莓,單寧酸2014-08-22
蔓越莓曲奇做法

蔓越莓曲奇是曲奇餅干中的一個品種,不同的曲奇餅干它們的做法都是不一樣。它們不僅是選材的不同,口味也是很有區(qū)別的。根據(jù)消費者的不同,市面上出現(xiàn)了各種各樣的味道,這樣才能滿足不

標(biāo)簽:蔓越莓曲奇的做法,蔓越莓曲奇,曲奇餅干2014-07-11
蔓越莓芝士蛋糕的做法

  在各大蛋糕店都能看到蔓越莓芝士蛋糕,吃起來香甜可口,蔓越莓的營養(yǎng)是所有水果中最豐富的,對乳腺疾病、子宮癌等都能進行有效的預(yù)防,因此蔓越莓芝士蛋糕的做法大家都想知道,這樣

標(biāo)簽:蛋糕2013-03-02
介紹蔓越莓的營養(yǎng)價值

  蔓越莓的營養(yǎng)價值非常高,而且藥用價值和食療價值也是非常好的,但是前提條件都是沒有任何添加劑的情況下,由于大家經(jīng)常見的都是蔓越莓加工之后的飲料或者干果,里面添加了糖分和其

標(biāo)簽:蔓越莓2013-08-07
說不盡的蔓越莓的營養(yǎng)價值

您喜歡吃蔓越莓嗎?您知道蔓越莓的營養(yǎng)價值是什么嗎?您愿意嘗試一下自制蔓越莓紅茶嗎?隨小編一一解讀吧! 蔓越莓營養(yǎng)價值: 蔓越莓含有特殊化合物-濃縮

標(biāo)簽:蔓越莓2013-08-10
有利于人體健康的蔓越莓

蔓越莓是一種對人體健康很有益處的水果,被人們譽為最有營養(yǎng)的水果之一。那么蔓越莓對人體健康有哪些好處呢?聽一下專家的介紹。 健康益處一:可預(yù)防婦女常見的泌尿道感染問題

標(biāo)簽:蔓越莓2013-05-06
蔓越莓藍莓越橘膠囊的效果好嗎

隨著現(xiàn)代社會人們對自身保健的重視度越來越高,很多朋友都已經(jīng)清楚的意識到了,強大的工作壓力已經(jīng)讓他們的身體出現(xiàn)了一些亞健康的狀態(tài)。從而也會導(dǎo)致他們的抵抗力和免疫力低下,因此他們大多都

標(biāo)簽:蔓越莓,益處,好處,療效2015-12-31
蔓越莓蛋糕

蛋糕是很多人最愛,蛋糕的有很多種,不同的蛋糕在外形上、口味上都是有著很大區(qū)別,因此對蛋糕的選擇,也是可以根據(jù)自己的喜愛進行,這樣在吃的時候,也不會有煩膩現(xiàn)象,蛋糕的制作也是

標(biāo)簽:蛋糕,蔓越莓,蘭姆酒2014-05-17
蔓越莓干的營養(yǎng)價值是怎樣的

對于女性來說,不但要讓自己特別的健康,而且還要讓自己更加的年輕,想讓自己的皮膚更加的白嫩細(xì)膩,所以很多女性想通過吃蔓越莓干來預(yù)防衰老,來美容肌膚,那么,蔓越莓干的營養(yǎng)價值是

標(biāo)簽:蔓越莓,干果,作用,好處2015-05-07
?蔓越莓肉桂面包

歐洲大部分地區(qū)都是溫帶海洋性氣候,由于日照不足,水稻在那里不能生長,只能種植小麥,但那種小麥又和我們的小麥品種不同,做饅頭發(fā)不起來,所以只能做面包,這就是為

標(biāo)簽:?蔓越莓,肉桂面包,?蔓越莓肉桂面包2014-09-03
蔓越莓汁的功效有哪些

蔓越莓,相信有很多的人都不知道這個到底是什么東西,還有的人以為這個是一種草莓,其實不是草莓,樣子有點像藍莓,不過顏色是紅色的,而藍莓是黑色的,蔓越莓在水果中

標(biāo)簽:蔓越莓汁,作用,好處,制作方法2015-08-16
蔓越莓果汁具有什么功效

蔓越莓是一種很常見的水果,這種水果不僅外觀精致顏色鮮艷,而且還蘊含著大量的維生素和礦物質(zhì),如果能夠經(jīng)常吃這種水果可以防止身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀?,F(xiàn)如今,很多女孩都比

標(biāo)簽:蔓越莓,作用,好處,營養(yǎng)價值2015-11-08
蔓越莓曲奇餅干怎么做呢?

在我們現(xiàn)在的生活中很多的女性還有一些小朋友們都比較喜歡吃曲奇餅干,鮮美營養(yǎng)豐富。有很多的媽媽都想嘗試在家里給自己的孩子來做一做曲奇餅干,但是又不知道做法是什么?小編就為大家

標(biāo)簽:餅干,怎么制作,方法,步驟2015-05-31
蔓越莓餅干的做法大全有哪些

在一點蛋糕店里總是會見到很多美味的餅干和甜點,這個時候很多人都見到的可能就有蔓越莓餅干。其實蔓越莓餅干就是一個水果的餅干,但是卻是很受到大家的喜愛的。所以很多的愛吃

標(biāo)簽:餅干,怎么做,家常做法,制作方法2015-07-13
蔓越莓的作用與功效有哪些

蔓越莓是一種天然性的水果,蔓越莓當(dāng)中含有的卡路里營養(yǎng)成分非常的高,對于人體治療心腦血管疾病和防治心臟疾病有著非常好的功效,而且蔓越莓當(dāng)中,含有豐富的營養(yǎng)價值

標(biāo)簽:蔓越莓,怎么吃,哪些營養(yǎng),如何食用2015-10-22
蔓越莓營養(yǎng)價值是什么

蔓越莓就被人們叫做酸果蔓,顧名思義在味道上面自然是會出現(xiàn)一些酸酸甜甜的口感,所以就可以直接促進人們的食欲,很多人在食欲不好的時候總是會去吃上幾顆蔓越莓的,因為本身蔓越莓的顏

標(biāo)簽:蔓越莓,功效,益處,好處2015-11-27
蔓越莓蛋糕的做法步驟

? ?寶寶即將迎來自己五歲的生日,昨天放學(xué)回家寶寶告訴我他想讓我親手給她制作一個蔓越莓蛋糕,于是自己苦熬幾天終于掌握了蔓越莓蛋糕的做法步驟了,雖然這個過程中

標(biāo)簽:蛋糕,怎么做,家常做法,做法大全2015-08-08
蔓越莓面包的家常做法

面包是我們大家很愛吃的一種面食,面包不但外形很好看而且吃起來味道也是相當(dāng)不錯的,面包里面含有豐富的維生素和多種我們?nèi)梭w需要的微量元素,常吃面包可以起到很好的保健作用

標(biāo)簽:面包,怎么做,制作方法,做法大全2015-06-18
蔓越莓芝麻小餐包的做法

很多人說自己會做菜,其實就是特別擅長做泡面。為了避免這個尷尬,下面大家一起學(xué)習(xí),先給大家蔓越莓芝麻小餐包的做法,認(rèn)真看一下吧 1.1配料備用。 2.2面團體原料備用。

標(biāo)簽:芝麻,小餐2016-10-25
南瓜蔓越莓花環(huán)包的做法

我們生活中的有很多吃貨朋友,如果我們有一個好的廚藝,閑暇休息時??梢越猩虾门笥岩黄鹱瞿瞎下捷ōh(huán)包,真的是非常享受。 1.1揉成光滑面團后,加入軟化的黃油,揉至擴展階段,

標(biāo)簽:南,瓜蔓,越莓,花環(huán)2016-10-25

猜你喜歡



相關(guān)問答


相關(guān)食譜