不健康的飲食往往會(huì)成為疾病發(fā)生的誘發(fā)因素,假如我們不希望自己的身體出問題,那就不要隨便在外在吃飯,可以的話還是自己做比較好,蔓越莓雞蛋發(fā)糕的做法比較簡單,即使平時(shí)沒怎么做飯,也可以通過簡單的學(xué)習(xí)就掌握好。
1、準(zhǔn)備好所有食材
2、用秤都精準(zhǔn)得稱量好,這樣按比例發(fā)糕才會(huì)好吃
3、蔓越莓干切小粒備用
4、將雞蛋,牛奶,酵母,白砂糖倒入大碗內(nèi)
5、用手動(dòng)打蛋器攪拌均勻至無顆粒即可
6、篩入低筋面粉
7、用手動(dòng)打蛋器攪拌至無顆粒細(xì)滑的面糊
8、面糊中加入一半的蔓越莓干,攪拌均勻。
9、蓋上保鮮膜放置溫暖處發(fā)酵一小時(shí)左右到兩倍大發(fā)酵好的面糊放上剩下的蔓越莓干。
10、上鍋蒸,水開后,20分鐘即可,燜五分鐘開蓋即可食用
11、很漂亮吧!
良好的生活習(xí)慣和健康的飲食是保持身體健康的重要保證,蔓越莓雞蛋發(fā)糕的做法簡單,營養(yǎng)豐富,值得推薦。