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綠茶粉減肥

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綠茶粉的功效與作用及使用方法

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綠茶粉

詳情 | 圖片

簡(jiǎn)介 綠茶粉是一種超微粉狀的綠茶,顏色翠綠,細(xì)膩,營(yíng)養(yǎng)、健康、天然的綠茶。采用超微粉研磨設(shè)備,瞬間恒定低溫加工的綠茶粉,最大限度地保持綠茶原有的天然綠色以及營(yíng)養(yǎng)、藥理成分。具有良好的抗氧化和鎮(zhèn)靜作用,可減輕疲勞。

季節(jié)全年

?功效與作用

調(diào)理腸胃、防癌抗癌、降血脂

?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)

1、減輕疲勞
綠茶粉具有良好的抗氧化和鎮(zhèn)靜作用,可減輕疲勞。
2、美容美白
綠茶粉中含有維生素C及類黃酮,其中的類黃酮能增強(qiáng)維他命C的抗氧化功效,所以它對(duì)維持皮膚美白,可謂是有珍品級(jí)的效果。
3、防齲固齒
綠茶粉中含有氟、茶多酚等成分,飲茶能防齲固齒。
4、降壓降脂
綠茶粉是富含維生素K的飲品,而且還含維生素C等成分,具有抗血小板凝集、促進(jìn)膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用,對(duì)防治心血管疾病十分有利。

?副作用(壞處)

無副作用

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

烏發(fā)活力綠茶
瘦身茶方:綠茶粉6克,何首烏、澤瀉、丹參各3錢。
做法:加水七碗煎煮成二碗份量的湯汁,每日一帖。對(duì)貧血、新陳代謝不良、水腫都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
錨點(diǎn)錨點(diǎn)綠茶+檸檬汁減肥法
茶方:純檸檬汁與開水1:1稀釋,加入2湯匙的綠茶粉,可于飯后飲用。
功效:適合下半身水腫的人,但若有胃病則不宜。檸檬汁和綠茶都是堿性食物,對(duì)酸性體質(zhì)的調(diào)整有幫助,可加快新陳代謝、排除多余水分。

?禁忌人群

綠茶粉不適宜發(fā)熱、腎功能不良、心血管疾病、習(xí)慣性便秘、消化道潰瘍、神經(jīng)衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童

?適宜人群

一般人群皆可食用綠茶粉,適宜高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者

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