便秘一般情況下是能吃綠茶粉的，對(duì)便秘有一定的緩解作用。
綠茶粉主要的原材料有綠茶、氨基酸、茶多糖等成分，口感也比較清淡，便秘患者一般適合吃，綠茶粉中含有的物質(zhì)在一定程度上能夠促進(jìn)腸胃的消化，緩解便秘癥狀，綠茶粉中也有一定的茶多酚，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)可起到刺激的作用，從而增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)功能。
便秘通常是不良的生活方式和飲食導(dǎo)致，調(diào)整飲食，飲食方面以清淡為主，避免吃生冷和刺激性食物，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉膺\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)功能。
錯(cuò)過(guò)旳執(zhí)著.問(wèn)#我本來(lái)就有些便秘，現(xiàn)在冬天來(lái)了，天氣一下變得更干燥了，我的便秘的情況變得更加嚴(yán)重了，朋友說(shuō)喝香油可以起到治療便秘的效果，真的可以嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
黑眼熬著夜～問(wèn)#便秘已經(jīng)影響我非常久的時(shí)間了，而且我是屬于長(zhǎng)期的便秘，非常的痛苦，別人推薦我蜂蜜加香油來(lái)吃，蜂蜜加香油的作用有哪些？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蜂蜜加香
紅顔爲(wèi)傾城問(wèn)#我最近便秘的情況比較嚴(yán)重，總是幾天的時(shí)間才大便一次，現(xiàn)在就是想要治療的，吃了一些藥都是沒有用的，聽說(shuō)香油能夠緩解便秘的情況，效果是怎么樣的呢？大眾
別跟我說(shuō)愛問(wèn)#我這段時(shí)間因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)，前天去看了中醫(yī)，開了一些中藥在服用，可是這兩天大便都變得不正常，有點(diǎn)便秘，拉不出來(lái)，這個(gè)是怎么回事呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
昆字上下念問(wèn)#我平時(shí)的身體是不錯(cuò)的，但是這幾天吃的蒸蘋果很多之后，總是感覺自己的消化不是很好了，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)便秘的情況了，不知道是不是吃蒸蘋果的原因呢？大眾養(yǎng)生
失去、你的臉問(wèn)#這幾天我都難受死了，就是沒有一點(diǎn)便意，以前也有過(guò)這種情況，但是緩解的比這情況快一些，那么出現(xiàn)好幾天不大便怎么辦才好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：幾天不排
