九節(jié)蝦是一種在廣東地區(qū)非常受歡迎的一種海鮮,當(dāng)?shù)厝朔浅O矚g吃它。九節(jié)蝦的肉質(zhì)鮮美,為了能夠好好享受這個美味,當(dāng)?shù)亍?[查看]
對于喜歡海鮮的吃貨來說蝦是海鮮類當(dāng)中必不可少的一種,很多時候我們想吃新鮮的九節(jié)蝦的時候都要親自去市場上購買,但是…… [查看]
簡介
九節(jié)蝦,多見于福建以南地區(qū),尤其是廣東人愛吃的海鮮之一。其真身是虎斑蝦。蝦營養(yǎng)豐富,其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。
季節(jié)夏、秋
?功效與作用
蝦營養(yǎng)豐富,其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴(kuò)張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補(bǔ)腎壯陽,通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。
?營養(yǎng)價值(好處)
1.蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;
2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴(kuò)張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;
3.蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效;
4.日本大阪大學(xué)的科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn),蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時差癥”。
?副作用(壞處)
蝦盡量不與啤酒同食,不宜與豬肉同食,損精;忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;忌糖。果汁與蝦相克:同食會腹瀉。
?能吃嗎
能吃。蝦營養(yǎng)豐富,其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。
?怎么吃
姜絲九節(jié)蝦,蒜蓉九節(jié)蝦,白灼九節(jié)蝦等都是很美味的菜品。
?禁忌人群
過敏體質(zhì)的人應(yīng)慎食,宿疾、上火的人群不宜食用
?適宜人群
一般人群適宜食用
熱門文章
我們在平時吃的蝦類有很多,蝦對我們的身體是很有好處的,它很有營養(yǎng),多吃蝦尤其是對孩子的發(fā)育很好,在蝦類中很常見的就有九節(jié)蝦,不知道大家吃過九節(jié)蝦沒有,它的營養(yǎng)是很豐富的,含
標(biāo)簽:孕婦,九節(jié)蝦,孕婦能吃九節(jié)蝦嗎,2014-06-24
對于喜歡海鮮的吃貨來說蝦是海鮮類當(dāng)中必不可少的一種,很多時候我們想吃新鮮的九節(jié)蝦的時候都要親自去市場上購買,但是有些人又懶得出門,所以如果能有一個好方法將九節(jié)蝦保存起來的話
標(biāo)簽:九節(jié)蝦,蝦袋,水養(yǎng)法2014-06-20
九節(jié)蝦是一種在廣東地區(qū)非常受歡迎的一種海鮮,當(dāng)?shù)厝朔浅O矚g吃它。九節(jié)蝦的肉質(zhì)鮮美,為了能夠好好享受這個美味,當(dāng)?shù)厝丝芍^是想盡腦汁,用了各種烹飪方法,最后發(fā)現(xiàn)還是白灼的要好吃
標(biāo)簽:九節(jié)蝦,蝦,九節(jié)蝦營養(yǎng)2014-06-21
蝦的營養(yǎng)價值是很高的,九節(jié)蝦是蝦中的一個品種。同樣的道理它的營養(yǎng)價值相比其他的食物來說也是很高的。不過九節(jié)蝦是一種不常見的食物,由于不同的適宜壞境造就出了不一樣的食物,其實
標(biāo)簽:九節(jié)蝦,黑椒汁,麻油2014-06-26
蝦的種類有很多種,食用蝦已經(jīng)是人們?nèi)粘o嬍持幸坏涝俪R姴贿^的海鮮了。而九節(jié)蝦的營養(yǎng)價值和其他的蝦類還有所不同,眾所周知蝦類中含有的鈣質(zhì)是很充足的,而九節(jié)蝦是一種什么形態(tài)的蝦
標(biāo)簽:九節(jié)蝦,虎斑蝦,營養(yǎng)價值2014-06-25
蝦我們在平時應(yīng)該都會吃到,蝦的營養(yǎng)是很多的,而且蝦的類型有很多,九節(jié)蝦大家應(yīng)該都吃過,它的外形是很靚麗的,肉質(zhì)也是特別的清爽而且有彈性,也很受人們喜愛了,關(guān)于九節(jié)蝦的做法也
標(biāo)簽:哪里的九節(jié)蝦最好,九節(jié)蝦,鮮蝦2014-06-24
在日常的餐桌上我們經(jīng)常會看到一些蝦類的河鮮,這些蝦都是普通的食物并不罕見。九節(jié)蝦就是蝦類中比較罕見的,九節(jié)蝦真名叫做虎斑蝦。由于九節(jié)蝦很有骨氣,所以很多時候我們都不能夠如愿以償?shù)氖?/p>
標(biāo)簽:九節(jié)蝦,九節(jié)蝦用料,九節(jié)蝦營養(yǎng)2014-06-25
蝦是很多人最愛,這類食物對人體鈣的補(bǔ)充非常不錯,而且長期吃蝦,對提高自身記憶效果非常不錯的,不在吃蝦的時候,都是需要適量進(jìn)行,過多的吃,不利于人體營養(yǎng)吸收,同時過多的吃也會
標(biāo)簽:九節(jié)蝦,如何挑選九節(jié)蝦,芥末2014-06-26
蝦類食物一直都是很多人的喜愛,因為海鮮類的食物味道總是令人難以忘懷,但是最關(guān)鍵的還是你需要如何讓做出美味的蝦類,比如常見的九節(jié)蝦,要是不知道如何讓烹飪的話,做出來的食物不僅
標(biāo)簽:九節(jié)蝦,胡蘿卜, 香油2014-06-26
經(jīng)期是女性的特殊時期所以女性飲食也是非常重要的,不宜吃生冷辛辣刺激的食物,油炸油膩上火的食物盡量都是不要食用的。九節(jié)蝦是海鮮的一種,而且營養(yǎng)價值非常高,不僅肉嫩味道鮮美也深受人們的
標(biāo)簽:經(jīng)期,九節(jié)蝦,狗肉,雞肉2014-08-30
在我們生活中,食用蝦的種類是比較繁多的,但是哪種蝦類的肉更加鮮美,營養(yǎng)物質(zhì)更高,還需要我們?nèi)チ私庖幌玛P(guān)于蝦類的介紹才能夠正確的挑選出來。九節(jié)蝦在我們平時應(yīng)該是食用比較多的,
標(biāo)簽:九節(jié)蝦,花椒,蒜茸2014-07-15
隨著生活水平的提高,人們攝入的高脂肪食物也越來越多,這導(dǎo)致了一系列的疾病的發(fā)生,高血壓就是其中一種常見的疾病。這種疾病一旦患上就意味著患者要長期與藥物為伍了。并且高血壓是沒有徹底治
標(biāo)簽:高血壓,九節(jié)蝦,啤酒,狗肉2014-08-12
九節(jié)蝦是海鮮的一種,而且營養(yǎng)價值非常高,深受人們的喜歡。肉嫩味道鮮美是餐桌上必不可少的美味佳肴。蝦里含有豐富的蛋白,維生素,鈣鎂等營養(yǎng)成份。而且對治療心腦血管疾病動脈硬化高
標(biāo)簽:糖尿病,九節(jié)蝦,養(yǎng)生食療2014-08-18
便秘這種疾病相信大家并不陌生吧,以前很少聽到有人患上了便秘,但是現(xiàn)在的便秘患者是越來越多,這個當(dāng)然和我們現(xiàn)在的飲食有很大的關(guān)系,當(dāng)然缺乏運動也是導(dǎo)致便秘的一個因素,所以改變
標(biāo)簽:便秘,九節(jié)蝦,營養(yǎng)價值2014-08-14
人生最最幸福的事情,莫過于和三五好友,或者與自己的家人一起分享美食的快樂,當(dāng)然想要享受這種快樂,前提是自己要回做美食,這樣才可以與大家一起分享,而且看到自己做的美食被大家吃
標(biāo)簽:九節(jié)蝦,如何做,怎么做,注意事項2015-07-19
吃很容易,只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,卻很難,至少絕大多數(shù)人都做不到。為什么會出現(xiàn)這樣情況呢?因為他們沒有好的方法。而今天,小編就來傳授給大家關(guān)于蒜蓉蛋清蒸九節(jié)蝦
標(biāo)簽:蒜蓉,蛋,蝦2016-10-25
記住身體是自己的,一定要管住自己的嘴,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關(guān)于九節(jié)蝦芹菜餛飩這道菜的做法。
1.原料洗凈備用
2.芹菜洗凈備用
3
標(biāo)簽:蝦,芹菜,餛飩2016-10-25
你是否還在吃著學(xué)?;蛘吖臼程脝我坏娘埐?,你是否正在為飯菜的無味而感到無奈?其實你完全可以不繼續(xù)這樣,如果你自己有個很好的廚藝,那么相信你會吃的開心,活得更開心的。那么,下面小
標(biāo)簽:白灼,蝦2016-10-25
很多孕婦在孕期如果沒有注意營養(yǎng)吸收就容易導(dǎo)致孕期身體出現(xiàn)問題,但是孕期飲食也是有一定的差別的,那么像九節(jié)蝦懷孕期間能吃嗎,下面一起看一下吧。
九節(jié)蝦由于蝦身上有一深一淺的橫向紋路
標(biāo)簽:九節(jié)蝦2016-11-28
在生活中有很多食物的營養(yǎng)價值都是非常豐富的,但是食物搭配不好也容易上火,尤其是天氣干燥時要特別的注意,那么吃九節(jié)蝦會上火嗎?
九節(jié)蝦的營養(yǎng)價值1.蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,
標(biāo)簽:九節(jié)蝦2016-12-20
當(dāng)今我們的生活節(jié)奏都非常的快,所以身體也特別容易出現(xiàn)一些疾病,所以平時一定要特別注意自己的飲食調(diào)整,畢竟不同的時期身體的狀況是不同的,下面一起了解下哪些人不適合吃九節(jié)蝦呢?副作用蝦
標(biāo)簽:九節(jié)蝦2016-12-29
九節(jié)蝦也就是人們常說的竹節(jié)蝦,這種蝦在生活中也比較常見,而且營養(yǎng)價值是非常高的。說到竹節(jié)蝦大多人可能還會想到基圍蝦,因為這兩種蝦的相似度是非常高的,但其實九節(jié)蝦和基圍蝦的區(qū)別
標(biāo)簽:九節(jié)蝦,麻蝦,差別2018-05-17
九節(jié)蝦一般在沿海城市大家所了解,而不必要非沿海地區(qū)市場價格略貴。那麼,九節(jié)蝦多少錢一斤?九節(jié)蝦跟明蝦是一個種類嗎?
九節(jié)蝦多少錢
標(biāo)簽:九節(jié)蝦,價格,價錢2020-05-20
女人說,我快感來臨之前都需要老公愛撫我的陰蒂和乳房,還有輕輕地咬我乳頭,女人說熱情而對性交已有經(jīng)驗的妻子,她們的陰蒂通常都會在被丈夫愛撫之前早已勃起而變硬。但是經(jīng)驗較少的妻
標(biāo)簽:口交高潮2014-04-01
自古以來男人就一直追求著堅挺,壯陽,在這過程中也發(fā)現(xiàn)了許多壯陽的食物,有的是真的,有的是假的,介紹下下面幾種自古以來就流傳著的壯陽食物。
標(biāo)簽:壯陽飲食2014-03-19
愛美的mm總是會對自己身體上的算不上美的部位發(fā)愁,但是其實有些部位,越丑越說明你的身體很健康。多項科學(xué)研究顯示,一些身體部位的“缺陷”實際上是對健康非常有益的。
標(biāo)簽:部分健康女人2014-02-25
奇效一:有利于消除失眠
所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠,但是各種各樣的原因?qū)е碌氖?,?jīng)常困擾著大家。特別是女性,更
標(biāo)簽:精液女人男人2014-04-24
很多夫妻在性生活的時候,都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧,但其實有些性愛技巧是中看不中用的,適合自己的性愛技巧才是最好的。
一個有技巧的男人會用女人渴望的
標(biāo)簽:夫妻性生活性生活技巧2014-04-18
科學(xué)研究顯示,相比于缺少花樣的傳統(tǒng)陰道性交,超過70%的人更喜歡口交,特別是女人。這一點兒也不意外——通過口交,約80%的女人能達(dá)到性高潮,而只有約25%的女人能通過陰道性
標(biāo)簽:口交性事兩性2014-04-09
便秘吃什么好
1.溫開水潤腸減小肚子
簡便易行的潤腸方式,每日早晨起來,喝幾碗溫開水,就可以圓滿潤腸。多喝白開水。不僅能確保身體的需要,還可具有有利排尿、身體排毒、清除身體廢棄物的
標(biāo)簽:便秘水果常識2014-04-08
猜你喜歡