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棒棒糖是很多人喜愛(ài)吃的,這類食物都是以甜為主,不過(guò)在吃棒棒糖的時(shí)候,也是需要適量進(jìn)行,因?yàn)樗奶鸲缺容^高,過(guò)多的…… [查看]
簡(jiǎn)介
棒棒糖是一種深受人們喜愛(ài)的食品,最初是一顆硬糖插在一根小棒上,后來(lái)開(kāi)發(fā)了很多更好吃好玩的品種。不光小孩子深愛(ài)棒棒糖,一些童心未泯的成年人也會(huì)吃。
季節(jié)全年
?功效與作用
能夠讓你的舌頭(這一全身最敏感的味覺(jué)器官)從里到外充分體驗(yàn)棒棒糖的味道,從而使你分泌更多的消化酶,促進(jìn)消化;
?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)
1.補(bǔ)充能量
棒棒糖中含有大量碳水化合物,食用后可以迅速補(bǔ)充體內(nèi)能量。
2.健胃健脾
棒棒糖性平,適合脾胃虛弱的人,能起到止咳化痰、潤(rùn)肺的作用。
3.補(bǔ)充血糖
棒棒糖在饑餓或者洗澡前可以食用,能防止低血糖,同時(shí)食用軟糖還能提高注意力。
?副作用(壞處)
無(wú)副作用
?能吃嗎
可以吃
?怎么吃
棒棒糖食量:棒棒糖糖分很高,吃多易蛀牙并抑制食欲,應(yīng)少量食用,每次20克以內(nèi)。
棒棒糖可以去除包裝后直接舔食,甜味香濃。
?禁忌人群
棒棒糖屬于高碳水化合物的食品,減肥時(shí)不宜食用,糖尿病患者忌食棒棒糖。
?適宜人群
一般人群均可食用棒棒糖。
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