黃皮有消食化痰和理氣功效,同時還可以治療因為消化不良引起的積食癥狀??梢栽趯I(yè)醫(yī)生的指導下,使用正確的方法服用黃皮。
黃…… [查看]
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黃皮有消除胸腹脹滿、生津、止渴、順氣、鎮(zhèn)咳的功效;苦味較重的黃皮,效果尤佳。有黃皮的苦味,…… [查看]
簡介
黃皮,水果名,顧名思義,具有黃色的皮,也被稱油皮、油梅、雞皮果、黃淡、黃批、黃彈子、王壇子。原產(chǎn)中國南方,在中國一千五百多年的歷史了。
季節(jié)夏季
?功效與作用
補氣益氣、增強記憶力、防癌抗癌、滋陰補陰、安神鎮(zhèn)定、消暑解暑、祛濕
?營養(yǎng)價值(好處)
(1)補充營養(yǎng)。黃皮果中含有大量的人體必需的營養(yǎng)成分,可有效補充人體的不足,增強機體的抗病能力。
(2)健脾化食。黃皮果中含有大量的酸性物質(zhì),如抗壞血酸、多種氨基酸等,能提高人體胃液的酸度,刺激胃液的等以及酚類,能調(diào)暢人體氣機,減輕因氣滯而導致的脹滿疼痛。
(3)化痰平喘。黃皮果中含有黃皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚類,多種氨基酸,黃酮忒等,既可調(diào)暢氣機,又可斂肺氣,同時,還可減輕平滑肌的痙攣,收到化痰平喘之效。
?副作用(壞處)
無副作用
?能吃嗎
可以吃
?怎么吃
黃皮洗凈后剝皮直接食用。
黃皮加工制成果醬、蜜餞、飲料和糖果食用。
黃皮與肉類搭配食用。
?禁忌人群
肺、胃有熱及熱毒盛者禁用黃皮。
?適宜人群
一般人群均可食用黃皮。
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