黃褐斑的食療預(yù)防多吃蔬菜水果的方法,在治療方面應(yīng)該選擇藥物治療和物理治療,同時(shí)也要調(diào)整環(huán)境。
1、藥物治療:黃褐斑可能是長期受紫外線照射的原因引起,平時(shí)在日常飲食上可以多吃一些富含維生素C的食物,如檸檬、橘子、橙子等,維生素能夠有效的清除自由基,增加皮膚代謝能力,如果存在黃褐斑,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹維A酸乳膏、維生素E膠囊等藥物。
2、物理治療:黃褐斑也有一定的遺傳因素,如果面積較大必要時(shí)可選擇激光祛斑的物理方法,利用激光儀器中產(chǎn)生的能量爆破黑色素。
3、調(diào)整環(huán)境:黃褐斑有一定的復(fù)發(fā)幾率,治療期間應(yīng)該調(diào)整環(huán)境,避免受到紫外線照射,出門做好防曬措施。
平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)馁N面膜來護(hù)理皮膚,減少皮膚干燥。