夏天來臨，很多朋友喜歡吃酸酸甜甜的黃皮果。黃皮果又叫黃皮、黃枇，果皮呈金黃色，果肉多汁可口，酸甜適口，是一種營養(yǎng)豐富、色香味俱佳的水果。黃皮渾身都是寶，其葉、根皮及果殼都可以藥用，而黃皮的果肉則可以食用，因此，黃皮果受到很多朋友的青睞。那么，黃皮果的功效有哪些呢?
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黃皮果甘酸而溫，含豐富的維生素C、糖、果膠等，經(jīng)常食用對于身體有好處。那么，黃皮果的功效有哪些呢?
1、 消除腹脹、助消化。黃皮有消除胸腹脹滿、生津、止渴、順氣、鎮(zhèn)咳的功效。苦味較重的黃皮，效果更好。黃皮的苦味，可以刺激膽汁分泌，促進消化，使吸收機能暢旺。這種苦味質(zhì)，還有強心作用，又能松弛胸腹肌肉緊張，使脹滿狀況得到減少或消除。
2、 順氣、鎮(zhèn)咳。黃皮之所以能順氣、鎮(zhèn)咳，就是由于它具有松弛胸腹肌肉緊張作用，使呼吸順暢，沒有障礙問題，咳嗽自然停止。
3、降火。夏天吃黃皮時，可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一并吞下，味雖有些苦，但可以起到降火、治療消化不良、胃脘飽脹的作用。
4、消暑、生津。黃皮尤其是那些帶有苦味的具有消暑、生津的功效，夏季戶外活動時感到口渴或頭腦悶熱不適時，馬上嚼幾個黃皮，不但生津、止渴，而且有預(yù)防中暑的好處。
5、黃皮的藥用價值。除了黃皮果外，黃皮的根、葉和種子等都可入藥，具有消食健胃、理氣健脾、行氣止痛等功效。果皮可消風腫，去疳積。種子可治疝氣、蜈蚣咬傷和小兒頭瘡。 黃皮種子富含油分，出油率高達42%，為優(yōu)良的潤滑劑。
溫馨提示：黃皮果的功效有消除腹脹、助消化、順氣、鎮(zhèn)咳、降火、消暑、生津等，具有很高的藥用價值。人們適量地食用黃皮果有助于身體健康。如果人們要在夏天郊外，可以備一些黃皮果，能夠消暑降溫。
