簡介
粗鹽為海水或鹽井、鹽池、鹽泉中的鹽水經煎曬而成的結晶,即天然鹽,是未經加工的大粒鹽,主要成分為氯化鈉,但因含有氯化鎂等雜質,在空氣中較易潮解,因此存放時應注意濕度。能刺激和促進皮脂腺的分泌,有助于排出體內老化物和去除表面死皮層,從而令肌膚得以更新。
季節(jié)全年
?功效與作用
1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;
2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;
3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;
4.撒在食物上可以短期保鮮,用來腌制食物還能防變質;
5.用鹽調水能清除皮膚表面的角質和污垢,使皮膚呈現(xiàn)出一種鮮嫩、透明的靚麗之感,可以促進全身皮膚的新陳代謝,防治某些皮膚病,起到較好的自我保健作用。
?營養(yǎng)價值(好處)
粗鹽含有蛋白質,碳水化合物、鈣、鉀、鈉等營養(yǎng)成分。
?副作用(壞處)
無副作用
?能吃嗎
可以吃
?怎么吃
粗鹽可以添加在菜肴中食用,但并不是吃鹽越少越好,建議在菜品種加入適量食鹽。
?禁忌人群
高血壓患者和兒童不宜多食粗鹽。
?適宜人群
一般人群均可食用粗鹽。
粗鹽袋熱敷是中醫(yī)常用的熱敷療法,具有保暖驅寒、止痛消腫、美容塑身、預防疾病保健等功效。
1.暖身驅寒:由于宮寒,女性在月經期間很容易出現(xiàn)痛經的現(xiàn)象,此時可以用粗鹽袋進行熱敷,以緩解
標簽:粗鹽,食用鹽,海鹽2014-07-10
熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)外敷療法,主要用于關節(jié)痛、風寒感冒、痛經、空調病等常見病。熱敷簡單易行,在家里就能做。
善治寒性病癥
中醫(yī)認為,“溫則通,通則不痛”。人們很早就發(fā)現(xiàn),將熱的