網(wǎng)站地圖 網(wǎng)友投稿

水蜜桃的選購和保存方法

  大家知道,水蜜桃不僅營養(yǎng)價值豐富,而且在市場上存活的時間很短,因為一年四季中就只有那么一個季節(jié)生產(chǎn)水蜜桃,而…… [查看]

水蜜桃的功效與作用

水蜜桃是很多老人都喜歡吃的一種水果,其汁多,肉甜,口味獨特,水蜜桃中含有豐富的營養(yǎng)元素是一種食療價值很高的水果,…… [查看]

水蜜桃

詳情 | 圖片

簡介 水蜜桃營養(yǎng)豐富,肉甜汁多,含豐富的鐵質(zhì),能增加人體血紅蛋白數(shù)量,古人曰:常吃桃子能“益容顏”,原因可能在此。桃子的貢獻,除了桃肉能養(yǎng)血美顏,當(dāng)中的桃仁還有活血化瘀、平喘止咳的作用。中醫(yī)有一條藥方,名為五仁湯,能潤腸通便、活血通絡(luò),成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁,對于大便燥結(jié),肝熱血瘀和閉經(jīng)之人特別有幫助。

季節(jié)

?功效與作用

滋陰補陰、治療便秘、排毒解毒、養(yǎng)顏

?營養(yǎng)價值(好處)

水蜜桃性味平和、含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機鹽。它的鐵含量為蘋果和梨的4~6倍。桃有補益氣血、養(yǎng)陰生津的作用。桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。

?副作用(壞處)

一則桃子性溫,多吃會令人內(nèi)熱過盛。二則營養(yǎng)豐富,過量會導(dǎo)致胃脹胸悶。

?能吃嗎

可以,水蜜桃含有豐富的鐵物質(zhì),能增加人體血紅蛋白的數(shù)目,使肌膚紅潤細(xì)滑,美容養(yǎng)顏。

?怎么吃

水蜜桃清洗后可直接食用,也可削皮食用。
水蜜桃可制作成水蜜桃布丁、水蜜桃茶和水蜜桃糕點等食用。
水蜜桃仁具有活血的作用,月經(jīng)期間不宜食用。
未成熟的水蜜桃不可食用,否則會腹脹或生癤癰。

?禁忌人群

內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤、糖尿病患者不宜多吃,嬰兒、糖尿病患者忌食水蜜桃。

?適宜人群

一般人群均可食用水蜜桃。尤適宜老年體虛、腸燥便秘者、身體瘦弱、陽虛腎虧者食用。

熱門文章

水蜜桃的功效與作用

水蜜桃是很多老人都喜歡吃的一種水果,其汁多,肉甜,口味獨特,水蜜桃中含有豐富的營養(yǎng)元素是一種食療價值很高的水果,同時水蜜桃還可以利用治療很多的疾病,例如可以利用水蜜桃治療哮

標(biāo)簽:水蜜桃,功效與作用2014-04-08
水蜜桃的食用禁忌

名美,果甜的水蜜桃,常帶有福氣和快樂的氣息,這讓很多人甚是喜愛的無顧慮,對此要提醒各位的是,水蜜桃也是有禁忌的,下面就講一下水蜜桃的食用禁忌。 ? ?

標(biāo)簽:水蜜桃2013-08-06
咳嗽可以吃水蜜桃嗎

很多人認(rèn)為咳嗽是非常小的一種疾病,因為咳嗽一般不會威脅到我們的生命,而且咳嗽容易康復(fù),不用怎么治療也可以好起來,其實這種觀點是不對的,咳嗽嚴(yán)重的時候帶給患者的傷害是非常大的

標(biāo)簽:咳嗽,水蜜桃,貧血2014-09-02
水蜜桃的熱量表介紹

高熱量一族常不是女人的選擇,因此與之常伴左右的瘦身工作起沖突。那水蜜桃能選嗎?你了解過它的熱量嗎?沒有的話,現(xiàn)在就看一下水蜜桃的熱量表介紹吧! ? ?

標(biāo)簽:水蜜桃2013-07-09
經(jīng)期能吃水蜜桃嗎

女性朋友在經(jīng)期經(jīng)常會出現(xiàn)一些平時不會出現(xiàn)的癥狀,例如出現(xiàn)了脾氣暴躁,全身出現(xiàn)了浮腫,臉上長出了很多青春痘,這些癥狀給女性朋友帶來了很大的痛苦,其實這些經(jīng)期的癥狀是可以得到緩

標(biāo)簽:經(jīng)期,水蜜桃,食療養(yǎng)生2014-08-22
糖尿病能吃水蜜桃嗎

糖尿病能吃水蜜桃嗎?這個問題是很多糖尿病人所關(guān)注的一個問題。說到糖尿病,相信大家應(yīng)該并不陌生,就算是平時電視或者電腦上面關(guān)于糖尿病的廣告都是一大堆的?;加刑悄虿〉娜说纳钸€

標(biāo)簽:糖尿病,水蜜桃,食療養(yǎng)生2014-09-02
多吃水蜜桃會怎樣

水蜜桃甘甜,水多,總有吃起來不夠的感覺,大人都對其愛的停不了口,小孩兒還能嗎?誰都知,什么都講究適量,水蜜桃也是,如若多吃水蜜桃會怎樣呢? ? 1、水蜜桃雖

標(biāo)簽:水蜜桃2013-02-01
水蜜桃的保鮮方法

? 水蜜桃,知其名,就知其水多,此優(yōu)點在某時也為其缺點,也許很多人對之有疑惑,是哪方面呢,就是儲存,今天就告知你水蜜桃的保鮮方法。 ? 水蜜桃是較難貯

標(biāo)簽:水蜜桃2013-08-07
孕婦能吃水蜜桃嗎

水蜜桃是我們生活中十分常見的水果,因為滋味美味,營養(yǎng)豐富而受到了人們的歡迎。水蜜桃的口感酸甜,贏得了孕婦的喜愛,但是考慮到孕婦身體的特殊性使得孕婦的飲食格外的受到重視,我們需要為孕

標(biāo)簽:水蜜桃,蛋白質(zhì),維生素2014-07-25
水蜜桃甜點的做法

水蜜桃自身為甜,人人喜之。而今已是個性,時尚主宰人們,單吃水蜜桃已為過去,現(xiàn)在的它已是個性、時尚的寵兒,成為甜點的原料,下面就講兩種水蜜桃甜點的做法。 ?

標(biāo)簽:水蜜桃2013-08-03
水蜜桃的選購和保存方法

  大家知道,水蜜桃不僅營養(yǎng)價值豐富,而且在市場上存活的時間很短,因為一年四季中就只有那么一個季節(jié)生產(chǎn)水蜜桃,而且水蜜桃不容易保存,一不小心就會變壞,或者因為殺蟲工作沒做好

標(biāo)簽:水蜜桃2013-10-01
便秘能吃水蜜桃嗎

便秘能吃水蜜桃嗎?對于這個問題,很多喜歡吃水蜜桃的人往往也是不的。因為對于大部分人來說,往往是不水蜜桃的其他方面的,所以這才導(dǎo)致了這個問題的發(fā)生。要想知道這個問題的正確答案,我們就

標(biāo)簽:水蜜桃,養(yǎng)陰生津,補氣潤肺2014-08-17
水蜜桃的營養(yǎng)成分解析

? 看外形,仿佛看到福與樂,聽其名,似乎感到柔與美,這就是水蜜桃的獨特,但只看,只聽是不夠的,還要了解其成分,接下來對水蜜桃的營養(yǎng)成分解析一下! ?

標(biāo)簽:水蜜桃2013-10-03
高血壓能吃水蜜桃嗎

高血壓容易引起很多并發(fā)癥。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.避免情緒激動,現(xiàn)在越來越多的老年人得這種病,對于高血壓患者來說,注意自己的飲食習(xí)慣很重要,稍有不慎就會是血壓升高,影響身體健康,

標(biāo)簽:高血壓,水蜜桃,貧血2014-08-11
水蜜桃果汁的做法是什么

相信很多朋友在生活中是比較喜歡喝水蜜桃果汁的吧,因為這種果汁是比較清甜的,而且對于我們補充維生素以及纖維素也是很好的。在夏天的時候,我們可以嘗試自己動手去制作水蜜桃果汁,首

標(biāo)簽:果汁,制作方法,怎么做,如何做2015-11-21
水蜜桃茶的制作

? 水蜜桃、茶都是我們的老相識,不搭的兩者,誰也不會一起想起。可總有個性之人,做個性的事,水蜜桃茶就被其制作了,如何做的呢,接下來了解了解水蜜桃茶的制作過程吧!

標(biāo)簽:水蜜桃2013-01-10
水蜜桃仁能吃嗎

桃子是我們?nèi)粘I畛37玫囊环N新鮮水果,這類新鮮水果里邊帶有很多的營養(yǎng)成分,并且這類水果的營養(yǎng)使用價值十分高,另外這類新鮮水果還具有了美容護膚的作用。盡管桃子是一種我們常見的水果

標(biāo)簽:水蜜桃仁,營養(yǎng)價值,食療功效2014-08-29
水蜜桃是補血佳品

水蜜桃是補血佳品,水蜜桃不僅營養(yǎng)價值極高,而且它的味道香香甜甜很受大家的好評。另外,水蜜桃汁多肉厚是很多減肥美眉的必選食材之一。而且水蜜桃還是補血的上等食材。 ?

標(biāo)簽:水蜜桃2013-10-10
糖尿病人能吃水蜜桃嗎

大家都知道水蜜桃是一種怎樣的水果,這個水果的甜味相信大家都知道的,就是因為水蜜桃的甜味,所以是不適宜糖尿病人食用的。雖說水蜜桃的好處是有很多的,但是因為糖尿病人對于甜食的禁

標(biāo)簽:糖尿病,糖尿病飲食,水蜜桃2014-08-14
水蜜桃榨汁怎么做

夏天到了就會有各種各樣的水果供大家食用,口感最好的就是水蜜桃了,水蜜桃不僅汁多美味而且還富含很多營養(yǎng)成份,水蜜桃可以直接食用也可以用來榨汁飲用,并且

標(biāo)簽:水蜜桃,果汁,家常做法,做法大全2015-08-12
品嘗深州水蜜桃

河北深州水蜜桃是馳名中外的特產(chǎn),深州水蜜桃有很多優(yōu)秀的特點,下面讓小編帶大家一起領(lǐng)略深州水蜜桃的風(fēng)采。 深州水蜜桃馳名中外,擁有自漢唐以來2000多年的栽培歷史,

標(biāo)簽:水蜜桃2013-07-08
補血養(yǎng)顏的上品水蜜桃

說起桃子,許多人都垂涎與它的美味,汁多肉厚,美味香甜,說起來就讓人流口水。而且桃子不僅美味還是補血養(yǎng)顏的上品,它的營養(yǎng)價值也很豐富。 桃的滋味如何?問齊天大圣就清

標(biāo)簽:水蜜桃2013-09-08
水蜜桃的藥理功效

? 水蜜桃對于各位可謂是老相識,而在醫(yī)界人眼里它更是好助手,可助已醫(yī)人,傳達快樂。那水蜜桃是怎樣幫助他們的呢,了解完水蜜桃的藥理功效就知道了。 ? 水

標(biāo)簽:水蜜桃2013-06-05
水蜜桃的適與不適人群

? 水蜜桃,天然食品,以名收人心,如女人般水嫩,如笑容般甜蜜,大多數(shù)人因此對其甚愛。在夏季,更是對它瘋狂,但某個角落總會有一群人是不適于吃它的,今天就來了解一下水

標(biāo)簽:水蜜桃2013-03-04
水蜜桃可以補血養(yǎng)顏

水蜜桃可以補血養(yǎng)顏,一提起水蜜桃很多人都會想起它甜甜香香的味道,而且,水蜜桃的汁比較多肉也比較厚。而且桃子不僅美味還是補血養(yǎng)顏的上品。 ? 桃的滋味如何?問齊天

標(biāo)簽:水蜜桃2013-04-10
水蜜桃的種類與成熟

? 水蜜桃也不是單一家族,成員也各異,成熟也分期。不種植的人了解的可能有限,今天不防對水蜜桃的種類與熟期來了解一翻,增長一下知識。 ? 水蜜桃種類較多

標(biāo)簽:水蜜桃2013-01-07
感冒可以吃水蜜桃嗎

水蜜桃是很多人喜愛吃的水果,這類水果含有的維生素比較多,而且水蜜桃的口感獨特,吃的時候?qū)ι眢w也不會有任何的損害,不過在吃水蜜桃的時候,也是要注意不能過多進行,過多的吃會造成胃部影響

標(biāo)簽:感冒,水蜜桃,養(yǎng)血美顏2014-09-03
維生素e面膜的做法

很多女性朋友們喜歡自己在有空的時候就會敷一下面膜,近幾年比較熱門的維生素e面膜效果很好。維生素e面膜為什么會如此讓人們?nèi)朊阅?,因為維生素e對于人體的皮膚有著很好的護理作用,

標(biāo)簽:維生素面膜榨汁機水蜜桃2014-06-17
核桃蜂蜜水的功效

隨著我們對于食療的深入了解,我們發(fā)現(xiàn)很多食療的方子不但可以起到治療疾病的功效而且還有美容養(yǎng)顏的好處,所以我們要懂得如何采用食材和藥材搭配來做成各種美味養(yǎng)生的藥膳。核桃蜂蜜水

標(biāo)簽:蜂蜜水好處作用藥用價值2015-02-10
巧克力圣代怎么吃

到了炎熱的夏天,面對這炎炎烈日,人們就想吃點涼的東西來解暑,往往人們的第一選擇就是冰激凌,吃下去,涼涼的,很是爽口,冰激凌的種類分很多種的,叫法也各不相同,在肯德基叫做圣代

標(biāo)簽:巧克力圣代水蜜桃圣代黑棗圣代2014-06-30

猜你喜歡



相關(guān)問答


相關(guān)食譜