水果的種類(lèi)多種多樣,不同的水果帶給我們不同口味享受,也帶給我們不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,在我們生活中,我們較為常見(jiàn)的水果多…… [查看]
蜜桔是一種富含了大量維生素C的水果之一,而且蜜桔本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是相當(dāng)高的,不僅味道酸甜可口,而且果汁豐富,因而…… [查看]
簡(jiǎn)介
蜜桔以果色金黃、皮薄肉嫩、食不存渣、風(fēng)味濃甜、芳香撲鼻而聞名中外。柑桔類(lèi)水果是蕓香科植物,桔內(nèi)含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,有理氣健胃、燥濕化痰、下氣止喘、散結(jié)止痛、促進(jìn)食欲、醒酒及抗瘧等多種功效。常吃桔子能健胃消食、燥濕除脹,是治療消化不良,脾虛腹脹、氣逆不下、胸部飽滿(mǎn)。
季節(jié)夏
?功效與作用
1.健胃消食
蜜桔具有理氣健胃的功效,對(duì)治療消化不了、腹脹具有一定作用,能夠增進(jìn)食欲。
2.醒酒作用
蜜桔具有醒酒作用,適合飲酒者、宿醉者食用。
?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)
柑桔類(lèi)水果是蕓香科植物,種類(lèi)很多,有柑桔、橙桔、蜜桔、金桔等。桔內(nèi)含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,如葡萄糖、果糖、蔗糖、果酸、枸櫞酸、維生素C、醇、檸檬醛、維生素B1、B2和鈣、磷、鐵等多種無(wú)機(jī)鹽及其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
?副作用(壞處)
吃多了對(duì)胃腸道有影響。
?能吃嗎
可以吃
?怎么吃
蜜桔生吃:蜜桔去皮后可直接食用,酸甜開(kāi)胃。
?禁忌人群
老人不宜多食蜜桔。
?適宜人群
一般人士均可食用蜜桔。
熱門(mén)文章
我們?cè)谌粘=?jīng)常食用水果的人們可能就會(huì)經(jīng)常看到蜜桔,蜜桔屬于柑橘中比較富含糖分,很多時(shí)候食用太多蜜桔對(duì)于身體不能夠吸收的話就會(huì)對(duì)身體造成一定的影響,身體常常會(huì)出現(xiàn)舌頭干澀喉嚨
標(biāo)簽:蜜桔,吃蜜桔注意事項(xiàng),蜜桔營(yíng)養(yǎng)價(jià)值2014-06-25
蜜桔的營(yíng)養(yǎng)成分:柑桔類(lèi)水果是蕓香科植物,種類(lèi)很多,有柑桔、橙桔、蜜桔、金桔等。桔內(nèi)含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,如葡萄糖、果糖、蔗糖、果酸、枸櫞酸、維生素C、醇、檸檬醛、維生素B1、B2和鈣、
標(biāo)簽:蜜桔,食欲,醒酒2014-07-01
如今隨著高科技的日益發(fā)展,市場(chǎng)上售賣(mài)的很多水果與蔬菜都違背了季節(jié)性的規(guī)律,其雖然可以隨時(shí)滿(mǎn)足人們所需,卻可能會(huì)導(dǎo)致口感發(fā)生變化,或營(yíng)養(yǎng)丟失,現(xiàn)在就主要針對(duì)蜜桔來(lái)舉例說(shuō)明。那
標(biāo)簽:蜜桔,成熟季,蜜桔同食禁忌2014-06-24
蜜桔是一種富含了大量維生素C的水果之一,而且蜜桔本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是相當(dāng)高的,不僅味道酸甜可口,而且果汁豐富,因而一直受到了廣大人民的喜愛(ài)和歡迎,尤其是女性朋友更加喜愛(ài)。而女
標(biāo)簽:蜜桔,月經(jīng)期吃蜜桔,蜜桔營(yíng)養(yǎng)價(jià)值2014-06-23
我們都知道孕婦的身體抵抗力是比較脆弱的,如果我們沒(méi)有去一些常見(jiàn)的生活知識(shí),很可能會(huì)讓我們受到一些問(wèn)題的困擾。然而,對(duì)于孕婦能吃蜜桔嗎這個(gè)觀點(diǎn),我們也應(yīng)該要知道一些的,因?yàn)樵袐D吃蜜桔
標(biāo)簽:孕婦,蜜桔,維生素C2014-06-24
蜜桔中含有多重的營(yíng)養(yǎng)成分,維生素C占居多,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。它的味道鮮美,而且顏色鮮艷,味道香濃且酸甜可口,一直以來(lái)深受廣大消費(fèi)者的青睞。近年來(lái),蜜桔的產(chǎn)量居世界水果之首,在任
標(biāo)簽:糖尿病,蜜桔,咳嗽,健胃消食2014-08-14
大部分的人應(yīng)該都愛(ài)吃桔子吧,一般一次都會(huì)吃好幾個(gè),桔子的功效是很多的,能夠起到美容的作用,還可以延緩衰老,這對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是最受歡迎的原因,可是對(duì)于桔子的熱量大家了解嗎,減肥
標(biāo)簽:減肥期,蜜桔,減肥期可以吃蜜桔嗎,蜂蜜2014-06-24
人們現(xiàn)在都說(shuō)吃過(guò)飯后半小時(shí)需要吃一些水果,因?yàn)檫@樣可以有助于食物的吸收和消化。我們清楚的知道只有一個(gè)的消化系統(tǒng)好的話這樣身體中的毒素才會(huì)排除,想象一下如果一個(gè)人只吃不排泄的
標(biāo)簽:蜜桔,檸檬酸,維生素 C2014-06-24
蜜桔是一種我們很常見(jiàn)的水果,我們經(jīng)常都會(huì)吃它,它口味甘甜,酸中帶甜,是深受消費(fèi)者喜歡的水果之一。但是,平時(shí)大家對(duì)“空腹吃蜜桔好嗎”這個(gè)問(wèn)題并沒(méi)有多加注意過(guò)。很多水果在我們處
標(biāo)簽:蜜桔,甘甜,果膠2014-06-26
蜜桔是很多人都喜愛(ài)吃的,這樣的水果以酸甜為主,在含有的營(yíng)養(yǎng)元素上也是比較多,不過(guò)在對(duì)這樣水果選擇的時(shí)候,也是需要蜜桔營(yíng)養(yǎng)價(jià)值進(jìn)行很好的了解,這樣吃的時(shí)候,
才能夠放心進(jìn)
標(biāo)簽:蜜桔,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,蛋白質(zhì)2014-07-06
水果的種類(lèi)多種多樣,不同的水果帶給我們不同口味享受,也帶給我們不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,在我們生活中,我們較為常見(jiàn)的水果多為蘋(píng)果,梨或是其他一些水果,那么,對(duì)于蜜桔,不知大家了解的多
標(biāo)簽:蜜桔,無(wú)機(jī)鹽,醒酒2014-06-23
孕期應(yīng)該多吃水果蔬菜,這樣有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。所以,很多女性在懷孕之后,水果的攝入量越來(lái)越多。水果的攝入不但能滿(mǎn)足孕媽媽日漸增長(zhǎng)的食量,也能滿(mǎn)足孕媽媽健康的需求。在市面上,有非常
標(biāo)簽:孕婦,蜜桔,孕婦飲食2014-08-18
我國(guó)是高血壓的發(fā)病大國(guó),很多的高血壓患者早期是沒(méi)有任何癥狀的,但是高血壓對(duì)身體的傷害是不容忽視的,人體血液在身體里循環(huán)的正常血壓應(yīng)該是80到120毫米汞柱,老年人可以適當(dāng)?shù)母咭稽c(diǎn),
標(biāo)簽:蜜桔,高血壓,檸檬酸2014-08-14
蜜桔作為一種水果在生活當(dāng)中很多人都非常的喜歡吃,而且它不僅外表誘人,還非常的鮮美多汁,所以說(shuō)作為一種水果備受人們的喜愛(ài),同時(shí)它富含非常多,檸檬酸鈉維生素c以及蛋白質(zhì),對(duì)于我們來(lái)講是
標(biāo)簽:皮膚過(guò)敏,蜜桔,皮膚過(guò)敏能吃蜜桔嗎 2014-08-16
蜜桔這種水果我們?cè)谏钪兄挥性谶^(guò)年才會(huì)去食用它,因?yàn)槊劢圻@種東西是代表著吉祥的意思,它一般在過(guò)年的時(shí)候去用來(lái)拜訪親戚的。而蜜桔這種水果是比較甜的,相信吃過(guò)蜜桔的朋友都是知道的,所以
標(biāo)簽:蜜桔,便秘,維生素2014-08-18
蜜桔這一水果是很多人都很喜歡吃的,但是有的人說(shuō)吃蜜桔這種水果不好,而有的人卻說(shuō)好。這些說(shuō)法把大家都弄糊涂了。為了更好的讓大家認(rèn)識(shí)蜜桔這種水果,我們需要先認(rèn)識(shí)一下蜜桔
標(biāo)簽:蜜桔,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,好處,益處2015-09-29
金桔是常見(jiàn)的一種水果,金桔不但可以食用而且還可以藥用,金桔外形非常美麗,所以金桔有很好的觀賞價(jià)值,金桔含有豐富的維生素特別是維生素C,金桔能保護(hù)我們的血管預(yù)防動(dòng)脈硬化等血管
標(biāo)簽:蜂蜜金桔麥芽糖冰糖2014-07-25
蜜金桔是屬于水果類(lèi)的食物,所以它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值里含有豐富的維生素含量。只是食物的不同做法使得它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也發(fā)生了一定的變化,一般只要是添加食物的話都是會(huì)增加它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值前提是這
標(biāo)簽:蜜金桔水果營(yíng)養(yǎng)2014-07-30
許多老年人都患上了不同程度的血管硬化現(xiàn)象,為了防止血管過(guò)早地老化,應(yīng)該多吃清理和保護(hù)血管的食物。以下偏方對(duì)此很有功效。
1.銀耳山楂羹防止動(dòng)脈硬
標(biāo)簽:血管硬化金桔蜜餞2014-08-14
成年女性在生理期前后會(huì)出現(xiàn)不同類(lèi)型的身體癥狀,伴隨著體內(nèi)激素分泌的改變,以及排卵現(xiàn)象,女性會(huì)表現(xiàn)出畏寒、疲倦、困倦等身體反應(yīng),因此這段時(shí)間內(nèi),有些食物不適宜進(jìn)食,也不要過(guò)度透支體力
標(biāo)簽:月經(jīng)期蜜桔養(yǎng)生食療2014-08-12
皮膚龜裂是皮膚病常見(jiàn)的一種,出現(xiàn)這樣的病癥的人皮膚多半是因?yàn)槠つw太干燥所造成。我們知道身體有些部位是長(zhǎng)期暴露在外面的,如耳朵,手背還有嘴巴等處,這樣的癥狀一般在寒冷的冬天是最容易發(fā)
標(biāo)簽:皮膚龜裂蜂蜜香蕉桔子皮2014-08-03
對(duì)于金桔,我想大家是再也熟悉不過(guò)的了吧,很多人喜歡吃金桔,也有些人喜歡把金桔用來(lái)泡茶喝。金桔主要在我國(guó)廣東等地比較多見(jiàn),金桔在使用方面具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,含有豐富的維生素C
標(biāo)簽:桔蜜餞做法金桔2014-07-02
冬天天氣寒冷人體不適合則非常容易造成發(fā)燒感冒,可是注射服藥哪個(gè)難受啊,而金橘就能醫(yī)治咳嗽有痰等癥狀,而現(xiàn)如今愈來(lái)愈多的人喜歡吃金橘,金桔的吃法有很多,純蜂蜜泡金橘便是十分營(yíng)養(yǎng)成分的
標(biāo)簽:金桔什么效果作用好處2015-05-11
辣椒油是食物中的一絕,它的制作方法比較講究。一般都是用一些辣椒和一些不同的配料制成的。辣椒油可以供大家調(diào)面食用,還可以?shī)A進(jìn)饅頭里食用。味道特別辣,但是很爽口,很過(guò)癮受到很多消費(fèi)者的
標(biāo)簽:辣椒油蜂蜜柑桔2014-08-17
?現(xiàn)在這種干燥的天氣就是太容易上火了,我身邊的朋友和同事最近都是感冒的感冒,流鼻涕的流鼻涕,看著他們都難受,幸好我還沒(méi)有被傳染呢,有的時(shí)候人的身體抵抗力就是不好,稍微有一點(diǎn)
標(biāo)簽:蜂蜜怎么做家常做法做法大全2015-03-30
? ?炎炎夏日,外面的陽(yáng)光炙熱,而很多女性朋友則因?yàn)閾?dān)心自己會(huì)被曬黑,而選擇減少外出的次數(shù)。因此,賦閑在家的女性朋友們,一定會(huì)覺(jué)得無(wú)聊,那么不如到廚房去嘗試一下這一
標(biāo)簽:檸檬茶怎么做家常做法做法大全2015-08-09
蜂蜜檸檬水和桔子都是可以多吃的,這樣就不會(huì)影響到本人的身心健康,可以徹底放心。
秋冬是橘子上市的好季節(jié),橘子中含有維生素C和檸檬酸鈉,純蜂蜜在美容之前具有美容護(hù)膚功效,橘子具有緩解
標(biāo)簽:桔子搭配食物飲食禁忌禁忌食物2015-11-21
冬季天氣寒冷身體不適應(yīng)則容易導(dǎo)致感冒,但是打針吃藥那個(gè)難受啊,而金桔就能治療感冒咳嗽等病癥,而如今越來(lái)越多的人喜歡吃金桔,金桔的吃法有很多,金桔蜂蜜茶就是非常營(yíng)養(yǎng)的吃法,接
標(biāo)簽:蜂蜜茶什么效果作用好處2015-05-11
很多的人喜歡喝茶,茶的做法也是很多種的,尤其是喜歡喝蜂蜜的人可以來(lái)學(xué)習(xí)一下蜂蜜金桔茶的制作方法,這種茶能夠幫助人體進(jìn)行排毒養(yǎng)顏,能夠很好的保證身體的健康,因此可以來(lái)嘗試一下
標(biāo)簽:蜂蜜怎么做如何做步驟2015-06-21
柑桔大家應(yīng)該都知道在生活中非常常見(jiàn),而且柑桔還有非常豐富的維生素,多吃對(duì)身體非常有好處,而柑橘蜂蜜好處更是非常的多,多吃可以起到養(yǎng)顏的作用,能夠讓皮膚變得越來(lái)越好,所以很多女生朋友
標(biāo)簽:蜂蜜營(yíng)養(yǎng)好處怎么吃2015-09-08
猜你喜歡