? ?炎炎夏日,外面的陽(yáng)光炙熱,而很多女性朋友則因?yàn)閾?dān)心自己會(huì)被曬黑,而選擇減少外出的次數(shù)。因此,賦閑在家的女性朋友們,一定會(huì)覺(jué)得無(wú)聊,那么不如到廚房去嘗試一下這一款簡(jiǎn)單實(shí)用又美味的茶飲。雖然在剛剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)麻煩,但是它的美味一定會(huì)讓你繼續(xù)努力的。
金桔不僅美觀,其果實(shí)含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對(duì)維護(hù)心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品,金桔蜜餞可以開(kāi)胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫,能理氣解郁,化痰。其藥用方法有:治慢性及氣管炎用金桔加冰糖隔水燉服。治消化不良用金桔、焦麥芽、焦山楂水煎服。治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁,加糖服用。胃部冷痛可用金桔、吳茱萸水煎服。用金桔、藿香、生姜同煎,可治療受寒惡心,用金桔與黨參煎湯代茶飲,則能安胎。
而具體做法如下:
1.金桔皮和肉分開(kāi), 果肉切半挑出籽, 果皮切絲或者切碎備用;
2.檸檬切開(kāi)
3.金桔果肉果皮+冰糖+清水煮沸, 加入半個(gè)檸檬汁, 熬煮至用木鏟推開(kāi)醬汁有清晰的痕跡;
4.滴一滴醬汁在盤(pán)中檢測(cè)凝固度
5.沖開(kāi)就是美味的金桔檸檬蜂蜜茶啦~
? ?學(xué)習(xí)完如此美味而且實(shí)用的茶飲,不如趕快到廚房去一展身手。用自己的雙手親自制作這款檸檬茶,雖然過(guò)程有些辛苦,但是它絕佳的口感,且干凈的食材,一定會(huì)讓你迅速著迷,而且金桔,蜂蜜,以及檸檬中蘊(yùn)含的豐富營(yíng)養(yǎng),都值得女性朋友們嘗試。