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簡(jiǎn)介
屬于青茶類,是中國(guó)十大名茶之一。介于綠茶和紅茶之間,屬于半發(fā)酵茶類,清香雅韻,沖泡后,有天然的蘭花香,滋味純濃,香氣馥郁持久,有“七泡有余香之譽(yù) ”。除具有一般茶葉的保健功能外,還具有抗衰老、抗動(dòng)脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火,敵煙醒酒等功效。養(yǎng)生保健功能在茶葉中也屬佼佼者。
季節(jié)全年
?功效與作用
防癌抗癌、降血脂、降血壓、清熱、止渴
?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)
鐵觀音茶的酸性成分,可以增強(qiáng)脂肪代謝,溶解脂肪,從而達(dá)到降低人體脂肪的含量
?副作用(壞處)
傷精血,冷脾胃,漸漸導(dǎo)致面黃肌瘦、減食、嘔泄等;
?能吃嗎
可以喝。
?怎么吃
飲量:鐵觀音茶是綠茶,可作為飲量,但不宜多喝,每天可喝100-200毫升。
鐵觀音茶可沖泡后直接飲用,熱飲特別甘香提神。
鐵觀音茶也可與糕點(diǎn)等搭配作為下午茶,平靜心情。
?禁忌人群
茶多酚敏感著慎用鐵觀音茶
?適宜人群
一般人群均可食用鐵觀音茶
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3.干枯的干枯的干枯。
4.變味,呈味的物質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)或蒸發(fā)。
苦丁
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