鐵觀音效果是怎樣的

我一般在下午茶的時(shí)候喜歡喝一杯鐵觀音，聽(tīng)說(shuō)鐵觀音含有很多的微量物質(zhì)對(duì)于女性是很有好處的，但是具體效果是怎樣的呢？

很多女性在月經(jīng)期間，都會(huì)呈現(xiàn)出不同程度的經(jīng)期反應(yīng)，比如說(shuō)會(huì)精神焦慮，脾氣比較暴躁，乳房脹痛，全身酸痛，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)現(xiàn)象，這時(shí)候?yàn)榱吮苊膺@種現(xiàn)象不要再加重，應(yīng)該少喝茶，特別是鐵觀音，因?yàn)殍F觀音茶不利于血液的補(bǔ)充，鐵觀音中含有的咖啡堿會(huì)讓人家精神興奮不能起到緩解，安眠的作用，會(huì)讓人的身體更加疲勞。在日常生活中飲用一些鐵觀音，可以緩解精神疲勞，有一定的養(yǎng)胃效果。