最近想減肥,聽(tīng)說(shuō)鐵觀音茶和烏龍茶都能做到減肥的效果,我要不知道這兩種茶有什么區(qū)別, 鐵觀音茶跟烏龍茶有什么區(qū)別呢?
烏龍茶跟鐵觀音是比較常見(jiàn)的茶葉,很受老百姓的喜歡,烏龍茶屬于青茶,半發(fā)酵茶。烏龍茶是含有藥理作用的,能夠分解人體的脂肪,不但對(duì)皮膚有美容的功效,還有減肥的效果。鐵觀音是屬于天然茶飲,也有減肥以及美容保健的效果。鐵觀音含較高的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素、茶多酚等營(yíng)養(yǎng)元素,鐵觀音還具有明目,消炎,殺菌,延緩衰老,降低膽固醇,減少心血管疾病,糖尿病等都有很好的緩解效果。