在日常的生活中,越來(lái)越多的新鮮詞匯和新鮮水果出現(xiàn),黑加侖就是其中之一。黑加侖大家對(duì)它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值又了解…… [查看]
黑加侖是一種非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、保健價(jià)值、藥用價(jià)值的漿果,市場(chǎng)上很多保健藥品里含有黑加侖,那么黑加侖到底有…… [查看]
簡(jiǎn)介
黑加侖,原名:黑茶藨子,別名:茶藨子、旱葡萄、黑豆、黑果茶藨、哈日一哈達(dá),黑加侖含有非常豐富的維生素C、磷、鎂、鉀、鈣、花青素、酚類(lèi)物質(zhì)。已經(jīng)知道的黑加侖的保健功效包括預(yù)防痛風(fēng)、貧血、水腫、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。
季節(jié)全年
?功效與作用
1.預(yù)防貧血
黑加侖子含有豐富的鐵和維生素,能促進(jìn)人體對(duì)鐵元素的吸收,具有預(yù)防貧血的功效。
2.降血壓、降血脂
黑加侖子中的鋅和維生素C含量極高,是防止動(dòng)脈硬化,促進(jìn)高血壓、高血脂降低。
3.抗心血管疾病
黑加侖子中的γ-亞麻酸,是人體難以合成的重要成分,食用黑加侖子能抗心血管疾病的功效。
?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)
含有非常豐富的維生素C、磷、鎂、鉀、鈣、花青素、酚類(lèi)物質(zhì)。
?副作用(壞處)
黑加侖含有非常豐富的維生素C、磷、鎂、鉀、鈣、花青素、酚類(lèi)物質(zhì),有預(yù)防痛風(fēng)、貧血、水腫、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。食用后一般不會(huì)有不良反應(yīng)。
?能吃嗎
可以吃
?怎么吃
直接食用:黑加侖子可直接食用,剝皮食用,酸甜開(kāi)胃。
黑加侖子榨汁:黑加侖子可榨成果汁飲用;美味養(yǎng)顏。
黑加侖子曬干:黑加侖子可曬成黑加侖子干食用,口感更為軟韌。
黑加侖子配料:黑加侖子也可加入牛奶、菜式、糕點(diǎn)中食用,增添香甜。
?禁忌人群
無(wú)特殊禁忌
?適宜人群
一般人群均可食用黑加侖子。
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黑加侖是一種非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、保健價(jià)值、藥用價(jià)值的漿果,市場(chǎng)上很多保健藥品里含有黑加侖,那么黑加侖到底有什么樣的神奇功效呢?大家一起來(lái)了解一下。
標(biāo)簽:黑加侖2013-10-07
黑加侖是很常見(jiàn)的果實(shí),黑加侖含有的花青素、維生素c比較多,對(duì)這樣果實(shí)吃的時(shí)候,完全可以放心進(jìn)行,它對(duì)人體健康沒(méi)有任何的損害,不過(guò)在吃黑加侖的時(shí)候,需要適量的進(jìn)行,不宜過(guò)多,
標(biāo)簽:黑加侖,功效,作用2014-07-14
黑加侖葡萄是一種比價(jià)昂貴的水果,不要看名字覺(jué)得黑加侖葡萄是一種葡萄,其實(shí)不然,黑加侖葡萄是一種漿果,和葡萄是有一定的區(qū)別。這種漿果主要產(chǎn)于俄羅斯的高寒地帶,在我國(guó)
標(biāo)簽:黑加侖,葡萄,新疆山脈2014-05-05
黑加侖飲品是很多人喜愛(ài)選擇,這樣的飲品也是根據(jù)黑加侖制作而成,黑加侖含有的維生素比較多,吃黑加侖對(duì)提高人體體質(zhì)效果非常不錯(cuò),而且選擇它進(jìn)行減肥,也是有著一些幫助作用,所以對(duì)
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孕婦最擔(dān)心的就是胎兒的健康問(wèn)題,所以在平時(shí)生活中盡可能的注意一些生活的小細(xì)節(jié),盡可能的給自己多不充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是很多的食物,雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,可是對(duì)孕婦來(lái)講卻不適合食用,那么
標(biāo)簽:孕婦,黑加侖,孕婦能吃黑加侖嗎 2014-07-28
葡萄干是很多人最?lèi)?ài),這樣食物很獨(dú)特,而且制作方法上,也是比較簡(jiǎn)單,不過(guò)葡萄干在吃的時(shí)候,也是需要注意,
它含有的維生素比較多,所以吃的時(shí)候,盡量要少吃,這樣對(duì)身體營(yíng)養(yǎng)吸
標(biāo)簽:黑加侖,黑加侖葡萄干,俄羅斯,維生素C2014-05-22
在日常的生活中,越來(lái)越多的新鮮詞匯和新鮮水果出現(xiàn),黑加侖就是其中之一。黑加侖大家對(duì)它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值又了解多少呢?
黑加侖分類(lèi)種名黑穗醛栗,別名黑豆果,哈薩克語(yǔ)
標(biāo)簽:None2013-05-04
小時(shí)候總愛(ài)聳拉著腦袋,懷揣著好奇心,張望著世間的一切新奇問(wèn)題,對(duì)一切都處在于新奇好玩之中,對(duì)任何問(wèn)題都愛(ài)了解,愛(ài)認(rèn)識(shí),“這是什么啊”,每個(gè)小孩子小時(shí)候的口頭禪。長(zhǎng)大后雖識(shí)得
標(biāo)簽:黑加侖,黑加侖飲品,保護(hù)牙齒2014-07-17
黑加侖我們也叫做是黑穗醋栗或者是黑醋栗和黑豆果,黑加侖是非常有名的漿果,黑加侖里面含有豐富的花青素和維生素C,所以黑加侖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,黑加侖可以直接榨汁也可以做成果
標(biāo)簽:黑加侖,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,養(yǎng)生食療2014-08-11
在黑加侖當(dāng)中含有極其豐富的維生素c,所以說(shuō)想要補(bǔ)充維生素的朋友可以多吃,黑加侖可以制作成果醬,還可以用來(lái)釀酒,是非常不錯(cuò)的水果。在黑加侖當(dāng)中含有一種有機(jī)酸,這種物質(zhì)對(duì)于降低
標(biāo)簽:提子,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,好處,益處2015-12-19
高脂模型組、中高劑量組TG、TC、LDL-C均顯著低于高脂模型組,但HDL-C顯著高于高脂模型組(P
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孩子是一個(gè)家庭的中心,所以女性在懷孕之后總是被家庭所重視,尤其是飲食方面,黑加侖是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的食物,下面一起了解下懷孕期間能不能吃。
黑加侖子屬虎耳草目茶藨子科茶藨子屬
標(biāo)簽:黑加侖2016-11-28
每當(dāng)上街,你是不是總?cè)淌懿蛔〗诌吤朗车恼T惑?為了解一時(shí)之饞,你肯定會(huì)奮不顧身?yè)渖先?。街邊美食少吃還好,多吃則會(huì)危害健康。而為了健康,最好就是在家吃飯??吹竭@里,你是否已經(jīng)心動(dòng)?
標(biāo)簽:紅薯,黑加侖2016-10-25
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標(biāo)簽:紅酒,黑加侖,鵝,肝,醬2016-10-25
現(xiàn)在美食節(jié)目盛行,相信你在電視前面肯定艷羨不已。那么下面就給大家介紹一道黑加侖紅棗飲,自己根據(jù)下面的步驟,自己一定要嘗試做一下。
1.1將姜片放入鍋中,加入清水燒開(kāi)。
2
標(biāo)簽:黑加侖,紅棗,飲2016-10-25
當(dāng)你每次欣賞一道美食的時(shí)候,你是否有想過(guò),它究竟是怎樣做出來(lái)的呢?換作自己,是不是也一樣能做好呢?如果你有這種想法,那就先來(lái)跟著小編學(xué)習(xí)一下黑加侖糯米松糕的做法吧。
1.1
標(biāo)簽:黑加侖,糯米2016-10-25
對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō),人生一半可以說(shuō)是過(guò)去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細(xì)節(jié)開(kāi)始,比如說(shuō)一日三餐。很多中老年人有許多美食來(lái)沒(méi)享受到,下面就讓小編來(lái)介紹
標(biāo)簽:黑加侖,冰淇淋2016-10-25
對(duì)于大多數(shù)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),幾乎沒(méi)有人經(jīng)常在家做飯吃的,因?yàn)樗麄兌己苊?。而一個(gè)忙字,也毀掉了他們寶貴的健康。要知道,外面的飯菜里油鹽嚴(yán)重超標(biāo),長(zhǎng)期食用必得重病。而為了預(yù)防疾病的發(fā)生,我
標(biāo)簽:黑加侖,奶酪,餅干2016-10-25
養(yǎng)生的方法很多,而最簡(jiǎn)單的就要數(shù)飲食養(yǎng)生了。下面,小編就來(lái)給大家介紹一下關(guān)于黑加侖小西餅這道菜的做法。
1.黃油提前室內(nèi)軟化,用電動(dòng)打蛋器打散。
2.12依次加入細(xì)砂糖。
標(biāo)簽:黑加侖,小西,餅2016-10-25
對(duì)于動(dòng)物來(lái)說(shuō),吃是一個(gè)動(dòng)詞。而對(duì)于我們?nèi)祟?lèi),可不僅僅是這樣。吃,要考慮很多方面,既要好吃,還要對(duì)身體有益。而如果你能自己動(dòng)手做,這兩方面就都會(huì)滿(mǎn)足。下面,就讓我來(lái)為大家介紹下黑加
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其實(shí)很多時(shí)候,做菜不僅自己吃的開(kāi)心,而且還能陶冶情操,讓自己放松。所以有時(shí)候我們需要學(xué)習(xí)一下做菜,下面就給大家介紹一道黑加侖煉乳土司的做法
1.先放液體類(lèi),煉乳蛋白牛奶
標(biāo)簽:黑加侖,煉乳,土司2016-10-25
現(xiàn)在的生活壓力大,很多的朋友都會(huì)患有各種各樣的疾病,那么有些疾病和我們的平時(shí)飲食可是有很大關(guān)系的哦!因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小編一起來(lái)學(xué)習(xí)
標(biāo)簽:黑加侖,子,果茶,蛋糕2016-10-25
現(xiàn)在做團(tuán)購(gòu)的餐館是越來(lái)越多,而質(zhì)量卻也是越來(lái)越差。平時(shí)你可能花了很多錢(qián),卻吃不到好吃的,真的很可恨。所以這時(shí)候,你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小編就來(lái)為您奉上關(guān)于黑加侖
標(biāo)簽:黑加侖,花生,馬芬2016-10-25
吃是一件很簡(jiǎn)單的事,因?yàn)橹灰銖垙堊炀涂梢粤?。但事?shí)上,吃真的沒(méi)那么簡(jiǎn)單,因?yàn)闉榱俗约旱纳眢w,你必須吃得健康。而為了吃得健康,下面就讓小編來(lái)為大家介紹一下如何去做黑加侖面包。
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想要做好這道佳肴,需要你在做菜之前都會(huì)把菜和所需要的東西準(zhǔn)備好,下面我們給大家介紹咖啡黑加侖面包的做法,看完以后自己一定要嘗試一下啊。
咖啡黑加侖面包介紹就到這里了,朋友們
標(biāo)簽:咖啡,黑加侖,面包2016-10-25
當(dāng)你每次欣賞一道美食的時(shí)候,你是否有想過(guò),它究竟是怎樣做出來(lái)的呢?換作自己,是不是也一樣能做好呢?如果你有這種想法,那就先來(lái)跟著小編學(xué)習(xí)一下黑加侖巧克力餅的做法吧。
1.將
標(biāo)簽:黑加侖,巧克力,餅2016-10-25
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經(jīng)歷了一周五天的連續(xù)上班,你應(yīng)該很疲憊。而周末放假的你,肯定是蜷縮在沙發(fā).床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣(mài)。這樣的你,真的就不擔(dān)心英年早逝嗎?所以,趁著沒(méi)病趕緊自己學(xué)做點(diǎn)吃的吧。
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