網(wǎng)站地圖 網(wǎng)友投稿

碳酸飲料有哪些

飲料生活中很常見的,生活中的飲料種類很多,不同的品牌在飲料上也是有著一些,很多人在購買飲料的時候,也是根據(jù)自己的…… [查看]

細數(shù)碳酸飲料的那些危害

走進超市、商場,各種各樣的飲料就會進入我們的眼簾,現(xiàn)在市場上所銷售的飲食種類繁多,而這其中碳酸飲料也占據(jù)了很大的…… [查看]

碳酸飲料

詳情 | 圖片

簡介 碳酸飲料(汽水)類產(chǎn)品是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。碳酸飲料,主要成分包括:碳酸水、檸檬酸等酸性物質(zhì)、白糖、香料,有些含有咖啡因,人工色素等。除糖類能給人體補充能量外,充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營養(yǎng)素。一般的有:可樂、雪碧、汽水。過量飲用對身體有害。

季節(jié)全年

?功效與作用

1、碳酸飲料的最主要成分是水,飲用后可補充身體因運動和進行生命活動所消耗掉的水分和一部分糖、礦物質(zhì),對維持體內(nèi)的水液電解質(zhì)平衡有一定作用。  
2、碳酸飲料因含有二氧化碳,所以能起到殺菌、抑菌的作用,還能通過蒸發(fā)帶走體內(nèi)熱量,起到降溫作用。因此,在炎熱夏季,人們常用來消暑解熱。  
3、碳酸飲料可以防癡呆,因為大腦中的海馬區(qū)域在血糖上升的刺激下,會變得非?;钴S,而老年癡呆患者的海馬區(qū)域功能衰退,海馬體萎縮。碳酸飲料中含糖量比較高,所以有防癡呆的作用?! ?br /> 4、碳酸飲料含糖量高,可以帶來能量。  

?營養(yǎng)價值(好處)

碳酸飲料因含有二氧化碳和糖分。

?副作用(壞處)

1、影響骨質(zhì)
健康專家提醒,過量地喝碳酸飲料,其中的高磷可能會改變?nèi)梭w的鈣、磷比例。過量飲用碳酸飲料的人骨折危險會增加大約3倍。
2、破壞細胞
部分碳酸飲料可能會導(dǎo)致人體細胞嚴重受損。專家們認為碳酸飲料里的一種常見防腐劑能夠破壞人體DNA的一些重要區(qū)域,嚴重威脅人體健康。

?能吃嗎

可以喝,不建議多喝。

?怎么吃

不能過量飲用碳酸飲料,每天不宜超過200毫升。
碳酸飲料可以直接飲用,冷藏后飲用口感更佳。
碳酸飲料可與檸檬片搭配,做成檸樂等飲品,更美味。

?禁忌人群

處于更年期者、兒童、老人、糖尿病患者更不宜多飲。

?適宜人群

一般人群均可食用碳酸飲料

熱門文章

碳酸飲料殺精嗎

碳酸飲料通常是不會殺精的,如果平時經(jīng)常飲用碳酸飲料的話,有可能會對身體的健康造成影響,但是如果他酸飲料直接接觸到了京紫,對精子的殺傷力是比較大的就會起到殺菌作用。 碳酸飲料里面含有

標簽:碳酸飲料,白糖,香料2014-07-21
高血壓能喝碳酸飲料嗎

碳酸飲料可以說是我們生活中常常會喝到的一種飲料,尤其是對于年輕人來講,在炎熱的夏季,絕對是和碳酸飲料的最佳季節(jié),那么對于身體情況比較特殊的高血壓患者呢?它們喝碳酸飲料是否會帶來一些

標簽:碳酸飲料,可樂,高血壓2014-08-14
當(dāng)碳酸飲料遇上牛奶,絕對不能這么喝

當(dāng)碳酸飲料遇上牛奶結(jié)果會如何呢?讓我們來做個試驗吧。試驗很簡單,就是在可口可樂里倒入飲料。 放置6個小時 6個小時后,顏色

標簽:碳酸飲料,牛奶,“胃結(jié)石”2014-11-11
皮膚過敏能喝碳酸飲料嗎

碳酸飲料是很多人最愛,這樣的飲品不僅解渴,而且對補充人體能量也是有著很好的幫助,有很多上班族在平時上班的時候,都是會選擇它,這也是因為碳酸飲料的糖分比較多,對它的選擇是可以

標簽:皮膚過敏,碳酸飲料,皮膚過敏能喝碳酸飲料嗎2014-08-18
5種女性不宜喝碳酸飲料

炎熱的夏季,很多人都很喜歡喝上一瓶冰凍的碳酸飲料來降溫解渴,但不知碳酸飲料根本起不到解渴的作用,反而會使體內(nèi)的水分流失的更多,渴感倍增。而且,多喝碳酸飲料對人的身體健康是不

標簽:女性,健康,碳酸飲料,2014-06-19
經(jīng)期能喝碳酸飲料嗎

碳酸飲料是非常受人們歡迎的一種飲料,但是我們也必須知道其實碳酸飲料一點營養(yǎng)價值都沒有,所以能夠少喝碳酸飲料還是盡量少喝為妙,那么女性朋友在經(jīng)期能不能喝碳酸飲料呢,我們知道女性朋友在

標簽:牛奶,起司,奶油,酵母乳2014-08-08
孕婦能喝碳酸飲料嗎

炎熱的夏季人們身體里面更需要水分。很多女性朋友在懷孕的時候會出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象,總覺得嘴巴里面沒有味道,特別是一些懷孕初期的女性朋友們,因為妊娠反應(yīng)常常想喝有清涼清爽感的飲品,例如

標簽:孕婦,喝碳酸飲料,飲食禁忌2014-04-19
碳酸飲料有哪些

飲料生活中很常見的,生活中的飲料種類很多,不同的品牌在飲料上也是有著一些,很多人在購買飲料的時候,也是根據(jù)自己的喜愛進行,使得自己在喝的時候,也是會很滿意,那碳酸飲料有哪些

標簽:飲料,碳酸飲料2014-04-17
碳酸飲料的五大危害

碳酸飲料就是各種帶氣的飲料,主要成分包括:碳酸水、檸檬酸等酸性物質(zhì)、白糖、香料、甚至還有一些含有咖啡因,色素等。天氣日漸升溫,夏天的腳步越來越近了,在炎熱難耐的時候,喝一瓶

標簽:飲料,危害,碳酸2014-06-24
孕婦能否喝碳酸飲料

碳酸飲料中的糖分 碳酸飲料中最大的問題就是過度使用砂糖。碳酸飲料的爽快感往往使人們低估了碳酸飲料中的糖分含量。孕婦如果喝少量的當(dāng)然沒問題,但如果每天都喝,甚至大量喝的話就會造成每天

標簽:碳酸飲料,可樂,雪碧2014-07-20
自制碳酸飲料

對于碳酸飲料,相信大家在生活中是經(jīng)常喝的吧,特別是七喜、百事可樂以及雪碧等碳酸飲料,但是這些碳酸飲料含有太多的二氧化碳對于我們身體飲用太多是沒有好處,希望大家可以明白。如果

標簽:自制碳酸飲料,碳酸飲料,飲料2014-07-25
便秘能喝碳酸飲料嗎

便秘不給很多患者帶來了健康的危害,我們知道便秘的患者要多吃水果和蔬菜,那么便秘的病人到底應(yīng)該喝什么好呢,雖然水果汁是一種很好的選擇,喝茶也是不錯的做法,但是很多碳酸飲料的愛

標簽:便秘,碳酸飲料,便秘能喝碳酸飲料嗎 2014-08-10
碳酸飲料不能和酒一起飲用

常常應(yīng)酬的朋友需要經(jīng)常喝酒,那么就不可避免地要多喝甚至喝醉,大家都知道,喝多了酒就要解酒。有人用濃茶,有人吃藥,有人喝水等,可是有些人卻選擇了一些不正確的解酒方法,比如很多

標簽:碳酸2013-03-07
喝碳酸飲料的危害

隨著時代的發(fā)展進步,人們的周邊的飲食也在進行著提升,以前人們平時只會喝水,喝茶都是很少的.而現(xiàn)在各種各樣的飲料果汁,讓人們在平時可以喝到各種口味的飲品.在這些飲品中,可以說

標簽:碳酸飲料,危害,腎結(jié)石2014-07-21
專家指出不要用碳酸飲料解酒

酒是中國人最常見的飲品,最近醫(yī)學(xué)專家指出,喝酒時不要用碳酸飲料解酒。究竟是為什么呢?小編和大家一起來了解一下。 喝酒時喝碳酸飲料容易加速酒精擴散、導(dǎo)致醉酒

標簽:解酒2013-08-10
細數(shù)碳酸飲料的那些危害

走進超市、商場,各種各樣的飲料就會進入我們的眼簾,現(xiàn)在市場上所銷售的飲食種類繁多,而這其中碳酸飲料也占據(jù)了很大的一塊市場份額,很多人甚至用碳酸飲料來代替白開水,平時不喝開水

標簽:碳酸飲料,危害,肥胖2013-12-11
懷孕能喝碳酸飲料嗎

懷孕是一件讓人緊張的事.這是因為孕婦的健康代表著的是兩條生命的健康,不由得人們?nèi)ヱR虎去忽視.所以,在十月懷胎期間,對于孕婦來說既是享受又是煎熬.享受的是家人的照顧,煎熬的是有許多平

標簽:懷孕,碳酸飲料,白糖,磷酸2014-07-23
葡萄酒兌碳酸飲料危害大

? ??隨著葡萄酒的普及,越來越多的朋友喜歡上飲用葡萄酒。不少朋友喜歡飲用葡萄酒時往葡萄酒里兌碳酸飲料,他們覺得這種喝法既時尚又好喝。殊不知,這樣的一種喝法其實會損害到人們

標簽:葡萄酒2013-10-01
運動后切勿喝碳酸飲料

  大多數(shù)人都有一個共識,就是運動后如果喝一杯碳酸飲料,感覺爽心又爽口!但是,從科學(xué)飲水的角度來講,這其實是非常傷害身體的!反而,運動后如果喝一杯淡鹽水,則可以補

標簽:碳酸2013-01-05
孕婦喝碳酸飲料好嗎

盛夏時節(jié),天氣比較悶熱,很多人喜歡喝一些涼快的飲料。涼快的飲料一方面可以為自己解暑,另一方面又可以解渴。碳酸飲料就成了很多成首當(dāng)其沖的選擇了,尤其是對于一些男人來說。碳酸飲料的種類

標簽:可樂,雪碧,碳酸飲料,冷飲2014-07-25
健身不能喝碳酸飲料的嗎?

當(dāng)今社會,越來越多的人更注重自己的身體健康,健身也是更加的流行起來,然后還有很多人對于健身的一些小細節(jié)沒有把握得住,就好比健身能否和碳酸飲料,而事實上,在健身前后這段時間里,最好是

標簽:健身,怎么喝,如何喝,怎樣喝2015-10-12
早上七忌

早上七忌

5452閱讀

一忌醒后立即小便 晚上水喝多了,或者有尿頻、尿急癥狀,凌晨常會被憋醒。如果急匆匆地起身去廁所,往往會頭暈。教授指出,睡眠時,人體代謝水平降低、心跳減慢

標簽:四肢發(fā)沉精神萎靡頭暈?zāi)垦?/a>碳酸飲料淡鹽水2014-07-01
薄荷糖吃多了

大家在平時應(yīng)該都有吃薄荷糖的習(xí)慣,對于綠箭薄荷糖,大家應(yīng)該都很熟悉,這一產(chǎn)品的廣告效應(yīng)也是很好的,很多的人都是很喜歡這樣的口味的,特別是有口臭的人,還有感覺嘴里不舒服的都會

標簽:薄荷糖碳酸飲料口腔黏膜2014-06-07
急性腸胃炎

急性腸胃炎

676閱讀

急性腸胃炎是發(fā)生在胃腸粘膜上的急性炎癥,如果得了急性腸胃炎的話,大部分的癥狀都會表現(xiàn)為上吐下瀉,惡心,發(fā)熱等,在夏天和秋天比較常見,很多朋友都是由于在飲食上的不節(jié)制引起的,比如說暴

標簽:腸胃炎碳酸飲料牛奶2014-05-31
什么是軟飲料

飲料是夏天很多朋友們喜歡喝的飲品,尤其是在天氣較熱的時候,來上一瓶涼涼的飲料,哪種感覺是很爽的?,F(xiàn)在市面上推出了一種軟飲料的飲品,不知道各位朋友們喝過沒有,了解不了解這款飲

標簽:軟飲料酒精碳酸飲料2014-05-19
夏天車內(nèi)禁放物品“黑名單”!

火機危害指數(shù):★★★★★ 一次性打火機。很多喜歡抽煙的司機,習(xí)慣將打火機放在儀表臺上。由于一次性打火機中有液態(tài)丁烷,長時間暴曬后內(nèi)部壓力會隨之

標簽:安全常識打火機碳酸飲料2014-08-05
這些食物影響孩子身高

家長當(dāng)然是希望孩子可以長高長壯,所以說在平時的飲食當(dāng)中都盡可能的為孩子準備各種各樣豐富的營養(yǎng)食物,可是很多時候家長們卻容易忽略,并不是所有的食物都利于孩子長高,有的時候反而

標簽:長高碳酸飲料糖果2014-11-04
糖尿病人能喝汽水嗎

糖尿病是由于高血糖引起的一種常見病,隨著社會的發(fā)展,人類的生活水平有了大幅度的提高,于是人們暴飲暴食,大量吃含糖量很高食物,就引起了糖尿病的發(fā)生,出現(xiàn)糖尿病藥劑師就診治療,以免引起

標簽:糖尿病飲料碳酸2014-08-12
慎吃!日常生活中六種食物傷骨頭

人的骨頭需要經(jīng)常補充營養(yǎng),否則就會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等狀況。你知道嗎?有的食物非常傷害骨頭,那么你知道有哪些飲食禁忌嗎?今天小編告訴大家哪六種食物吃了最傷骨頭。

標簽:骨頭食鹽碳酸飲料2016-08-22
怎么控制自己的脾氣

隨著夏季的到來,天氣逐漸變得炎熱起來。而我們每天的工作,生活和學(xué)習(xí)都會面臨著各種各樣不同的壓力,因此這段時間脾氣就會變得異常地火爆。無論是一些很小的事情,還是一些很大的問題

標簽:脾氣綠茶咖啡碳酸飲料2014-05-26

猜你喜歡



相關(guān)問答


相關(guān)食譜