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楓糖能減肥嗎

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楓糖漿

詳情 | 圖片

簡介 加拿大的糖楓樹,樹汁含糖量極高,熬制成楓糖漿, 也是加拿大最有名的特產(chǎn)之一。目前全世界百分之七十的楓糖制品集中在魁北克。這種楓糖漿香甜如蜜,風(fēng)味獨(dú)特,富含礦物質(zhì),是很有特色的純天然的營養(yǎng)佳品,據(jù)說能養(yǎng)顏美容,深受歡迎。

季節(jié)全年

?功效與作用

1.補(bǔ)充營養(yǎng)
楓糖漿中含有大量的礦物質(zhì)和有機(jī)酸,能均衡的提供營養(yǎng)。
2.減肥
楓糖漿營養(yǎng)豐富,熱量卻比同類食物要低很多,適合減肥人群多食用。

?營養(yǎng)價(jià)值(好處)

楓糖漿含有碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等。

?副作用(壞處)

無明顯副作用。

?能吃嗎

可以食用,具有養(yǎng)顏、減肥的功效。

?怎么吃

楓糖漿可以涂抹在面包片上食用,增加甜味,促進(jìn)食欲。
楓糖漿還可以在煎三文魚時(shí)淋入少許,能增添風(fēng)味。
楓糖漿還可以做成餅干、糕點(diǎn)等食用,香甜可口。

?禁忌人群

糖尿病人不宜食用楓糖漿。

?適宜人群

一般人群均可食用楓糖漿。

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