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急凍象拔蚌300克、嫩雞項(xiàng)1只500克、北菇50克、紅棗4枚、生姜1片?!?[查看]
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急凍象拔蚌300克、嫩雞項(xiàng)1只500克、北菇50克、紅棗4枚、生姜1片。
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簡(jiǎn)介
象拔蚌是商業(yè)名稱,其物種名太平洋潛泥蛤,是遠(yuǎn)東包括華人及日本人崇尚食用的高級(jí)海鮮。富含蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調(diào)低血壓,緩沖貧血,有利于生長(zhǎng)發(fā)育。適宜消瘦,免疫力低,記憶力下降貧血,水腫等癥狀的人群,生長(zhǎng)發(fā)育停滯的兒童。
季節(jié)全年
?功效與作用
1.壯陽(yáng)壯腰
象拔蚌能夠生精助育,促進(jìn)性功能,對(duì)男子腎陽(yáng)虛引起的陽(yáng)痿、腰痛等具有治療作用。
2.利尿消腫
象拔蚌含有利尿的成分,能排出毒素,促進(jìn)新陳代謝,達(dá)到利尿、消腫的功效。
3.降低血脂和膽固醇
象拔蚌能軟化和保護(hù)血管,使毛細(xì)管擴(kuò)張,從而利于血壓的控制。
?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)
富含蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調(diào)低血壓 ,緩沖貧血,有利于生長(zhǎng)發(fā)育。
?副作用(壞處)
無(wú)副作用
?能吃嗎
可以吃
?怎么吃
象拔蚌炒食:象拔蚌一般是熟食,即使用旺火炒為熱菜食用。
象拔蚌生吃:象拔蚌也可以生吃,如制成風(fēng)味獨(dú)特的象拔蚌刺身食用。
?禁忌人群
孕婦應(yīng)忌食象拔蚌。
?適宜人群
象拔蚌適宜水腫、消瘦、免疫力低的人群食用,對(duì)防止記憶力下降有一定功效。象拔蚌也適合生長(zhǎng)發(fā)育停滯的兒童和缺鐵性貧血患者。
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用料:
急凍象拔蚌300克、嫩雞項(xiàng)1只500克、北菇50克、紅棗4枚、生姜1片。
制作:
嫩雞項(xiàng)洗凈,放入
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急凍象拔蚌300克、嫩雞項(xiàng)1只500克、北菇50克、紅棗4枚、生姜1片。
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在生活中如果我們能夠多注意一些細(xì)節(jié),能夠讓身體變得更加的健康,尤其是飲食是最為重要的,像象拔蚌這樣的食物一定不能隨著食用,否則對(duì)身體也是有傷害的,下面一起了解下哪些人不適合吃象拔蚌
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