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7件小事 讓皮膚不知不覺變好

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礦泉水

詳情 | 圖片

簡介 礦泉水是從地下深處自然涌出的或經(jīng)人工揭露的、未受污染的地下礦水;含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w;在通常情況下,其化學(xué)成分、流量、水溫等動(dòng)態(tài)在天然波動(dòng)范圍內(nèi)的相對(duì)穩(wěn)定。礦泉水是在地層深部循環(huán)形成的,含有國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的礦物質(zhì)及限定指標(biāo)。

季節(jié)全年

?功效與作用

1.清熱解暑
炎熱夏日飲用礦泉水可以幫助補(bǔ)充體內(nèi)散失的水分,起到清涼消暑的功效。
2.滋潤皮膚
常食礦泉水能起到給皮膚補(bǔ)水的功效,使皮膚變得有彈性。

?營養(yǎng)價(jià)值(好處)

天然礦泉水的另一主要特征是它含有豐富的對(duì)人體健康有益的常量和微量元素,特別是礦泉水標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定的微量元素指標(biāo)的合理含量,更是對(duì)人體起到防病和保健作用。

?副作用(壞處)

無副作用

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

礦泉水含有人體的必備微量元素與礦物質(zhì),適合任何時(shí)候飲用。
在高溫作業(yè)時(shí),人體大量水分流失時(shí),適宜飲用礦泉水來補(bǔ)充水分與鹽分。
礦泉水是家庭必備飲品,早晨起床的時(shí)候飲用一杯,有效地補(bǔ)充水分和提神。
午飯和晚餐過后一杯礦泉水,有助于清洗口腔,利于消化。
用礦泉水來做飯煮粥,可以使其味道更加可口香甜,還可以增加營養(yǎng)價(jià)值。
用礦泉水來烹飪菜肴同樣也會(huì)使其味道更加鮮甜。

?禁忌人群

嬰兒不適宜飲用礦泉水

?適宜人群

一般人群均可飲用礦泉水

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