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番石榴汁

詳情 | 圖片

簡介 番石榴不但好吃,而且營養(yǎng)豐富,含有一定量的蛋白質(zhì)、谷氨酸以及鈣、磷、鐵和維生素,尤其是維生素C含量豐富。番石榴不僅可作為日常水果,它的鮮果汁還具有降低血糖的作用,可以用于輔助治療糖尿病。番石榴性味澀、甘、平,具有止瀉、止血、消炎、收斂、燥濕等功用,可以治療痢疾、腹瀉等疾病。但有便秘習(xí)慣或有內(nèi)熱的人均不宜多吃。

季節(jié)

?功效與作用

治療便秘、養(yǎng)顏、抗衰老

?營養(yǎng)價(jià)值(好處)

番石榴營養(yǎng)豐富,可增加食欲,促進(jìn)兒童生長發(fā)育,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、B族維生素、維C,鈣、磷、鐵。

?副作用(壞處)

番石榴是溫性水果。有機(jī)鹽的含量頗多。多食能腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì),其汁液色素能使牙質(zhì)染黑,并易生痰,甚則成熱痢。

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

番石榴汁調(diào)酒:番石榴汁可與伏特加配搭調(diào)配成雞尾酒飲用。
番石榴汁配搭:番石榴汁可混入其他新鮮的果汁配搭飲用。

?禁忌人群

無禁忌人群

?適宜人群

一般人群均可飲用番石榴汁。

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