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比薩餅

詳情 | 圖片

簡介 比薩又譯作披薩餅、匹薩,是一種發(fā)源于意大利的食品,在全球頗受歡迎。比薩餅的通常做法是用發(fā)酵的圓面餅上面覆蓋番茄醬,奶酪和其他配料,并由烤爐烤制而成。

季節(jié)全年

?功效與作用


防癌抗癌、有助發(fā)育

?營養(yǎng)價值(好處)

1.營養(yǎng)豐富
披薩的原料豐富,既有肉類又有蔬菜和碳水化合物,可以給人體補充所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)。
2.促進腸胃蠕動
披薩中的肉類和蔬菜都含有纖維素,食用后可以促進人體腸胃蠕動,促進消化吸收。
3.補充蛋白質(zhì)
披薩制作過程中會加入牛奶,芝士等食材,蛋白質(zhì)含量豐富,可以及時補充人體所需的蛋白質(zhì)。

?副作用(壞處)

吃披薩沒有副作用。

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

比薩餅食量:比薩餅營養(yǎng)豐富,可以當(dāng)成正餐食用。但要適量食用,一天不要超過食用一個比薩餅。

?禁忌人群

一般是比薩餅中加的餡料對不同人的不同反應(yīng),這取決于食用者的口味禁忌。

?適宜人群

一般人群均可食用比薩餅。

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