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女貞子的作用與功效主要包括滋補(bǔ)肝腎以及烏須明目。
李貞子是一味中草藥,是木犀科植物女貞的干燥成熟果實,其性寒涼味甘苦,在…… [查看]
簡介
女貞子,為木犀科植物女貞的干燥成熟果實。用于肝腎陰虛的目暗不明,視力減退,須發(fā)早白,腰酸耳鳴及陰虛發(fā)熱等。該品能補(bǔ)肝腎陰,但藥力平和,須緩慢取效。
季節(jié)女貞子
?功效與作用
1.滋補(bǔ)肝腎
女貞子可以滋補(bǔ)肝腎,主治肝腎陰虛,腰酸耳鳴,須發(fā)早白。
2.滋陰血
女貞子可以滋陰血,主治骨蒸潮熱,心煩盜汗,消渴淋濁,月經(jīng)不調(diào)。
3.清虛熱
女貞子可以清虛熱,主治陰虛發(fā)熱,胃病及痛風(fēng)和和高尿酸血癥。
4.烏發(fā)明目
女貞子可以烏發(fā)明目,主治眼目昏暗,視物昏暗。
?營養(yǎng)價值(好處)
女貞子為木犀科植物女貞的果實。女貞子含有齊墩果酸、甘露醇、葡萄糖、棕櫚酸、硬脂酸、油酸、亞油酸及多種微量元素等成分。
?副作用(壞處)
一般會出現(xiàn)惡心,胃口轉(zhuǎn)差,多尿等副作用
?能吃嗎
可以食用,具有養(yǎng)肝護(hù)肝、養(yǎng)腎補(bǔ)腎、調(diào)理腸胃、抗衰老的功效。
?怎么吃
女貞子可以內(nèi)服,用量為 10到15克。亦可熬膏或制成丸劑食用。
若是想清虛熱,可以服用生的女貞子;若是想補(bǔ)肝腎,可以服用制后的女貞子。
?禁忌人群
該品寒滑,脾胃虛寒泄瀉及陽虛者不宜服用女貞子。
?適宜人群
一般人均可食用女貞子。
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女貞子、旱蓮草
【來源】單驗
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【英文名】
FR
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