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簡介
紅毛丹又名毛荔枝,韶子,紅毛果,紅毛膽;為東南亞原產(chǎn)之無患子科大型熱帶果樹。成熟的紅毛丹果并非都是紅色的,也有黃色的果子。紅毛丹的味道類似于荔枝,是一種肉質(zhì)柔軟、味甜多汁水果,入口生津。紅毛丹屬溫性水果,多吃容易上火,平??诟缮嘣?、臉長青春痘、高血壓、牙周病、便秘、痔瘡、的人群不宜常吃。
季節(jié)夏
?功效與作用
補(bǔ)血養(yǎng)血、調(diào)理腸胃、提高免疫力、增強(qiáng)記憶力、開胃消食、除皺、養(yǎng)顏
?營養(yǎng)價(jià)值(好處)
1.增強(qiáng)免疫力
紅毛丹含有豐富的維生素和礦物質(zhì),提供人體所需的鈣物質(zhì),能清熱解毒,增強(qiáng)人體免疫力。
2.潤膚養(yǎng)顏
紅毛丹富含維他命C,是美容肌膚重要的物質(zhì),有助于滋養(yǎng)皮膚,養(yǎng)發(fā)的功效。
3.改善頭暈
紅毛丹含有豐富的鐵元素,對于頭暈、低血壓具有很好的治療功效。
?副作用(壞處)
無副作用
?能吃嗎
可以吃
?怎么吃
紅毛丹剝皮食用:紅毛丹長滿軟刺,容易藏污納垢,所以需要清洗干凈,剝皮食用。
紅毛丹果核上有一層保護(hù)膜,人體是無法消化的,因此需要清除緊連果肉上的這層膜再食用。
?禁忌人群
胃炎,消化性潰瘍者慎食紅毛丹。
?適宜人群
一般人群均可食用紅毛丹。
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紅毛丹的營養(yǎng)價(jià)
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紅毛丹又名毛荔枝,屬無患子科
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紅毛丹的營養(yǎng)價(jià)值1.增強(qiáng)免疫力
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許多水果的核是可以食用的,但紅毛丹的核是不能吃的,所以提醒大家,以后食用紅毛丹的皮肉就可以了,里面的核要扔掉。
一、紅毛丹的種子能吃嗎?
答:不可以吃。 紅毛丹果實(shí)的內(nèi)部有一個(gè)核,
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紅毛丹的味道非常好,營養(yǎng)價(jià)值也不錯(cuò),但不能因此而大量的吃這種水果,因?yàn)檫@種水果具有一定的副作用,比如紅毛丹吃多了具有殺精的副作用,因此男性們千萬不能多吃了。
一、紅毛丹有什么副作用
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喜愛食用紅毛丹的人要注意,紅毛丹的保存時(shí)間不長,很容易變質(zhì),如果在常溫下保藏只有兩、三天,如果放冰箱保存,保質(zhì)期也不超過十天,所以買回來要盡早吃。
一、紅毛丹可以存放多久
紅毛丹在
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