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材料:1/2個塊根芹,1/2個小洋蔥,1個黃瓜,2個胡蘿卜
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做法:
1、將塊根芹、黃…… [查看]
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材料:1/2個塊根芹,1/2個小洋蔥,1個黃瓜,2個胡蘿卜
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做法:
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簡介
根芹別名根洋芹、球根塘蒿等,為傘形花科芹屬中的一個變種,是能形成 肉質(zhì)根的二年生草本植物。原產(chǎn)地[1] 中海沿岸的沼澤鹽漬土地,由葉芹演變而來。目前,主要分布在歐洲地區(qū)。中國近年來引進,僅有少量種植??伤幱茫哂薪祲骸㈡?zhèn)靜、利尿,促進食欲等保健功效。與葉芹菜相比,它具有較淡的芹菜香味,但粗纖維含量遠(yuǎn)低于葉芹菜,尤適老年人食用,營養(yǎng)價值也較葉芹菜高。
季節(jié)春
?功效與作用
具有降壓、鎮(zhèn)靜、利尿,促進食欲等保健功效。
?營養(yǎng)價值(好處)
每100g食用部分含蛋白質(zhì)1.5g、脂肪0.3g、糖類3.5g、終生素B10.05mg、維生素B20.06mg、維生素C8mg、鈣43mg、磷115mg、鐵0.7mg。根芹地上部分類似芹菜,地下肉質(zhì)根黃褐色圓球形,膨大部分主要為短縮莖,下胚軸和真根上部組成。
?副作用(壞處)
無副作用
?能吃嗎
可以吃
?怎么吃
芹菜(白莖)可用來炒菜。
芹菜(白莖)可用來涼拌。
?禁忌人群
陽虛體質(zhì)人群不宜食用芹菜(白莖)。
?適宜人群
一般人群均可食用芹菜(白莖)。
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材料:1/2個塊根芹,1/2個小洋蔥,1個黃瓜,2個胡蘿卜
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做法:
1、將塊根芹、黃瓜和胡蘿卜洗凈,切成合適大小的塊
2、將洋蔥去皮,每種
標(biāo)簽:洋蔥2013-02-01
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材料:1/2個塊根芹,1/2個小洋蔥,1個黃瓜,2個胡蘿卜
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做法:
1、將塊根芹、黃瓜和胡蘿卜洗凈,切成合適大小的塊
標(biāo)簽:洋蔥2013-08-08
糖尿病是指由環(huán)境因素和遺傳因素共同作用的一種疾病。這種病目前是沒有辦法可以徹底根治的。所以患者只有依靠藥物治療來維持血糖的平衡,但是長期這樣,藥物一定會給患者身體造成傷害,
標(biāo)簽:糖尿病,根芹,維生素2014-08-12
疏葉香根芹是中藥里比較常見的一種藥材了,那么疏葉香根芹都有哪些養(yǎng)生功效呢?日常疏葉香根芹都在哪些方面得到廣泛的應(yīng)用呢?一起來簡單的了解一下疏葉香根芹吧。
【英文名】
root
標(biāo)簽:疏葉香根芹2014-11-14
隨著人們生活水平的日漸提高,健康長壽逐漸為我們所重視,所以現(xiàn)今養(yǎng)生食療的方法非常流行,中醫(yī)趨勢越來越熱,中藥也再次占據(jù)人們的視野,今天我們就來說一說中藥香根芹根。
【來源】
標(biāo)簽:香根芹根2014-11-17
對根芹是很多人都不陌生的蔬菜,這類蔬菜在吃的時候,在對人體維生素補充上效果非常不錯,而且常吃這類蔬菜對改善人體各方面問題,也是有著很大幫助,因此這樣的蔬菜是放心之選,不過吃
標(biāo)簽:皮膚過敏,根芹,食療養(yǎng)生2014-08-28
香根芹對于醫(yī)藥方面的價值是我們難以想象的,對于治療一些疾病是很有效的。香根芹中含有很多對人體有益的物質(zhì),我們一起來看一看。
【來源】
傘形科
香根芹
Osmor
標(biāo)簽:香根芹2014-11-28
相信對于每個孕婦來說最糾結(jié)的就是自己的飲食,因為飲食不當(dāng)就容易出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象,其中根芹是常見的食物,下面一起了解下孕期能不能食用。
可藥用,具有降壓、鎮(zhèn)靜、利尿,促進食欲等保健功
標(biāo)簽:根芹2016-11-28
飲食不當(dāng)導(dǎo)致身體上火是生活中比較常見的一種現(xiàn)象,每一種食物對身體的調(diào)理作用都是不同的,那么吃根芹會上火嗎?下面一起看一下。
根芹的營養(yǎng)價值每100g食用部分含蛋白質(zhì)1.5g、脂肪0
標(biāo)簽:根芹2016-12-20
每個人都特別向往能有健康的身體所以對于飲食會給特別的重視,根芹雖然是常見的一種食物,但是不同的人食用對身體的改善作用也是有區(qū)別的,那么哪些人不適合吃根芹呢。副作用無副作用禁忌人群
標(biāo)簽:根芹2016-12-29
芹菜是我們都很熟悉的一種綠色蔬菜,一般芹菜分為水芹和旱芹,雖然進行了分類,但是水芹和旱芹的功效是一樣的,沒有什么太大的差別。旱芹的香味比較濃厚,一般,人們喜歡用旱芹來入藥,
標(biāo)簽:芹菜芹菜根芹菜根怎么吃2014-07-27
1、白菜根
味甘性微寒,具有清熱利水、解表散寒、養(yǎng)胃止渴的功效。將白菜根洗凈切片與生姜、蔥白等煎湯服用,可治療感冒初期惡
標(biāo)簽:蛋白質(zhì)白菜芹菜2014-08-22
常見的食物有很多,在對一些食物選擇上,也是需要對它進行很好的了解,這樣吃的時候,才會知道它對人體有著怎么樣的幫助,甜菜根很多人喜愛選擇它,它的味道獨特,而且在含有的維生素上
標(biāo)簽:甜菜根芹菜籽白葡萄酒2014-07-04
中藥西歸芹根的功效與作用是非常大的,我們生活中可以常見到西歸芹根,利用西歸芹根的藥性和食療性,將給我們養(yǎng)生保健帶來很多預(yù)想不到的收獲,下面我們看看中藥西歸芹根。
標(biāo)簽:西歸芹根2014-11-28
可能很多朋友在生活中食用芹菜這種蔬菜時,一般都是將它的根直接丟掉,根本就不知道芹菜根有什么樣的價值。其實,芹菜根用來煮水,對于治療高血壓是有一定療效的,而且可以降低血脂以及
標(biāo)簽:芹菜芹菜根芹菜根煮水作用2015-01-26
口甜我們也叫做口甘,口甜就是喝水也覺得甜的感覺,或者是甜里面帶有一些酸,但是大家可別以為這是什么好事,出現(xiàn)口甜就意味著身體患上了疾病,是需要我們?nèi)メt(yī)治的,口甜從中醫(yī)的角度看
標(biāo)簽:口甜芹菜連根糖葫蘆藿香2014-08-02
芹菜是我們?nèi)粘I钪谐J秤玫氖巢?,主要用于作為輔料或者酌料點綴用,其實它渾身是報,特別是根部,營養(yǎng)價值豐富,更是一種中藥材,可以預(yù)防高血壓和調(diào)理失眠,還能起到解毒、通絡(luò)活血
標(biāo)簽:芹菜芹菜根藥用價值2015-01-30
藥芹菜根作為一種中藥材,你知道它的藥用價值都表現(xiàn)在哪些方面嗎?中醫(yī)都是如何利用藥芹菜根來治療疾病的呢?還有日常在使用藥芹菜根治療疾病的時候有哪些需要注意的呢?別著急,我們?yōu)榇蠹乙?/p>
標(biāo)簽:藥芹菜根2014-11-28
口香顧名思義就是口中覺得有一種香味,這種香味可以是水果的香味也可以是其它的,一般患上口香之前患者就會覺得口中味覺比較奇怪。正常人如果食欲沒問題而味覺出現(xiàn)了問題,口感出現(xiàn)了不正常的情
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隨著大眾生活水平的提高大家也更重視養(yǎng)生。很多人都知道中藥山芹根對身體有好處,能夠治療很多很多疾病。今天我們就來了解一下。
【英文名】
Ostericum sieboldii(
標(biāo)簽:山芹根2014-12-01
我們知道中藥材分很多種,毒芹根也是其中的一種。要想毒芹根能正確科學(xué)的發(fā)揮作用需要掌握它的食用方法,因為不同的藥材都是擁有著自己獨有的營養(yǎng)和功效的。下面我們就來研究一下。
【別
標(biāo)簽:毒芹根2014-11-11
西藏凹乳芹根不僅可以很好的補充人體營養(yǎng)元素,同時幫助調(diào)理身體的各個機能,藥用價值也很高,今天就帶大家對西藏凹乳芹根進行一番了解。
【別名】
獨腳當(dāng)歸、野當(dāng)歸
【來源】
標(biāo)簽:西藏凹乳芹根2014-11-24
不知道大家有沒聽說過鴨兒芹根。鴨兒芹根對調(diào)理我們的身體有著很大的好處,在一些疾病上也可發(fā)揮不錯的作用,今天讓我們來看下鴨兒芹根的相關(guān)知識。
【來源】
為傘形科植物
鴨
標(biāo)簽:鴨兒芹根2014-12-01
棱子芹根是一種普通的中藥材,具有極大的保健作用,對于一些疾病也有一定的效果,我們需要根據(jù)自己的需求選擇。生活中很多人對于棱子芹根不了解,下面我們就來分析一下棱子芹根。
【英文
標(biāo)簽:棱子芹根2014-11-14
高山芹根的作用有哪些?高山芹根作為傳統(tǒng)的一味中藥,不但可以用來治療疾病,而且平時可以和一些其他藥材相搭配,做成藥膳,對于調(diào)理人體具有非常不錯的效果。今天我們就來介紹一下高山芹根。
標(biāo)簽:高山芹根2014-11-06
只要你活著,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。為了吃得更好,你首先得改掉吃外賣的壞習(xí)慣。以后的每一天,最好都自己做飯做菜吃。如果你不會,現(xiàn)在小編就來教你關(guān)于培根炒芹菜
標(biāo)簽:培根芹菜2016-10-25
現(xiàn)在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規(guī)律性,就會引發(fā)各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養(yǎng),讓我們的身體更加的健康。下面就和小編
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在經(jīng)濟騰飛的今天,越來越多的人去追求“口舌之快”,而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情,但就是比不上家里做的衛(wèi)生.干凈。所以為了滿足自己的“嘴欲”,你可以
標(biāo)簽:芹葉培根煎餅2016-10-25
有些人經(jīng)常說自己會做菜,其實擅長做泡面。大家為了避免這種情況,現(xiàn)在小編給大家介紹培根炒芹菜葉雞蛋,趕緊學(xué)習(xí)一下吧。
1.芹菜葉洗凈。
2.焯熟后過涼水。(可以避免菜葉變黃
標(biāo)簽:培根芹菜葉雞蛋2016-10-25
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