??臘豬蹄最南方的一道美食，受到了來自于世界各地的人們的喜愛，豬蹄當中含有豐富的膠原蛋白，那么在人體的吸收過程當中，可以轉(zhuǎn)變成我們所需要的一些營養(yǎng)物質(zhì)，豬蹄可以增強我們皮膚的彈性，今天我就給大家?guī)砹艘坏捞厥獾拿朗?，臘豬蹄燉魚頭。那我們就一起去了解一下它的做法吧！
豬腳切塊兒冷水起鍋開后至無血水，泡洗之后放大的砂鍋里加火腿幾片(沒有就用好的成年的臘肉，去掉豬皮，火燎切去火燎部分用芯部也是幾片要有點肥的)陳一點的大海米一小把或者干貝。7～8粒黑胡椒，一大塊拍后用油煎過的生姜，兩三片香葉一根山東大蔥用白。開燉用微火，想再極品點里面放只鴨腿或半個豬肚。要點：不放鹽，香料宜少不宜多(根據(jù)你們家里的口味香料量減一半)，姜要多放事先煎過;湯色微白。
這個時候研究魚頭，切成4～6大塊用鹽水洗凈，大勺加油冒煙烹入酒+水至開，下魚頭開鍋馬上關(guān)火加塊蔥白，蓋鍋“養(yǎng)在那里”。啥子時候豬蹄爛糊了，啥子時候把魚頭撈出來放入砂鍋。接著見開用武文火蓋蓋兒燉15分鐘+油菜開了上桌+點鹽。就開動，吃蹄子魚頭的蘸水單跟(口味合于自己的家常味)
要是我來擬蘸水的話：生抽兩大勺蠔油一大勺浙醋半大勺鹽適量雞精適量一個香火頭大小的芥辣+水至生抽的濃度。一大塊蔥白一小柳香菜切成很粗的末加到蘸水里;再加兩大勺花生油或色拉油，攪合一下就行了。
菜譜簡介
此菜含多種營養(yǎng)成分，宜中老年及兒童食用。
材料
主料：蝶魚頭
配料：枸杞、大棗、五花肉片
調(diào)料：鹽、味精、糖、醬油、白胡椒粉、川椒段、米醋、料酒、蔥、姜、蒜
做法
1、先將蝶魚頭沖凈，改刀拍干粉，炒勺上火，放入油，燒至七成熱時下入魚頭，炸至金黃色，撈出;
2、留底油，用蔥段、姜片、蒜片、五花肉片熗鍋，放入炸好的魚頭，烹入料酒、米醋、醬油，加老湯適量，放入鹽、味精、糖，燒開，小火燉至出香味時，放入枸杞、大棗、白胡椒粉，盛入鐵鍋中即可。
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