你家孩子愛吃你做的菜嗎?相信很多人不敢點(diǎn)頭吧。孩子不愛吃家里的菜,容易引發(fā)偏食厭食,非常影響身心的發(fā)展。所以,為了孩子的健康,你應(yīng)該跟我學(xué)學(xué)如何做好蒜蓉辣醬炒魷魚
1.1鍋中添水燒開,把魷魚倒入鍋中燙一下,馬上撈出瀝干水份。
2.2準(zhǔn)備食材,魷魚切花刀,洋蔥和尖椒切小塊。
3.1把蔥花和姜片放入鍋中爆香。
4.2另起鍋放適量油燒熱,放入蒜蓉辣醬炒一下。
5.放入魷魚翻炒幾下,再放入生抽和料酒翻炒均勻。
6.把尖椒和洋蔥一起放入鍋中炒勻。
7.放入鹽和雞精調(diào)味,最后撒一些烤肉串用的調(diào)料翻炒均勻。
8.盛出裝盤。
也許之前你沒有吃過蒜蓉辣醬炒魷魚,也不會(huì)做,現(xiàn)在順從心意趕緊學(xué)做這道菜吧,要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。