大蝦的家常做法

作者:小翼  時(shí)間:2014-05-20 16:18:55  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蝦有很多不同的種類,比如說龍蝦、河蝦、對(duì)蝦等,但是不管是什么樣的大蝦,它所富含的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)相對(duì)于其他的肉類食物都是比較豐富的。而且因?yàn)樗娜赓|(zhì)比較松軟鮮美,所以是很多人都喜歡的一款美食。最重要的是它的做法也比較多,不過如果是您家常吃的話,不妨學(xué)些一下大蝦的家常做法。

大蝦的家常做法

大蝦的家常做法相對(duì)于油燜大蝦等其他的做法比較簡單,而且沒有經(jīng)過大的處理,更好的保留了蝦肉原本的松軟和鮮美,因此也是眾多家庭中經(jīng)常做的一款美食蝦。具體大蝦的家常做法如下:

蝦用海蝦最好,河蝦沒有海蝦的鮮味。對(duì)蝦是比較好的選擇。

輔料:蒜蓉(半頭大蒜切碎),蔥段(3-5根吧),姜片(3片),沙茶醬2大勺(看個(gè)人口味,甜面醬也行),洋蔥1/4個(gè),干辣椒(看個(gè)人口味),老干媽辣醬半勺

調(diào)料:醬油,鹽,料酒,糖,雞精(我一直反對(duì)用雞精或者味精)

做法:(蝦去須)

1.鍋底把油勻開,把大蝦整齊地排列在鍋底(看你的蝦有多大了,對(duì)蝦的話6只差不多了),蝦兩面各中火煎2分鐘吧。

2. 把蝦拿出來,備用。鍋里的煎蝦的油萬萬不能倒了,如果油少的話就再加一點(diǎn)點(diǎn)。把蒜蔥姜辣椒洋蔥煸炒到香,然后加入沙茶醬,老干媽一起炒。把料炒香了把蝦放進(jìn)去,翻炒,加小半碗水哦,然后加酒,生抽,糖,鹽(調(diào)味掌控我教不了你,你懂的)。

3.蓋上鍋蓋,一分鐘后打開,開大火把水煮干。出鍋~~Oh-Yeah!~

對(duì)于大蝦的家常做法您現(xiàn)在知道了吧,不過蝦屬于涼性的食物,因此對(duì)于一些體制虛寒的朋友來說,并不建議您吃太多。而且在吃下的時(shí)候?qū)τ谖r殼,一般不需要您剝掉的,因?yàn)樗梢院芎玫膸湍a(bǔ)鈣,可以說蝦也是全身都是寶的食物。

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