養(yǎng)胃蔬果汁有葡萄柚汁、西紅柿汁、甘蔗汁、芒果汁等，也可以選擇喝香蕉汁、木瓜汁，應(yīng)該選擇新鮮的蔬果，還需要選擇常溫下的。
1、葡萄柚汁：葡萄柚當(dāng)中的膳食纖維比較豐富，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，具有潤腸通便以及清腸的效果，將身體當(dāng)中的毒素或者是垃圾排出體外，能夠養(yǎng)胃。
2、西紅柿汁：西紅柿榨汁之后可以生津止渴，也能夠健胃消食，是養(yǎng)胃蔬果汁當(dāng)中常見的一種。
3、甘蔗汁：甘蔗是日常生活當(dāng)中比較常見的一種水果，可以生津止渴、清熱潤肺，也能夠利尿通便，改善反胃嘔吐等不適的癥狀，作為養(yǎng)胃蔬果汁飲用。
4、芒果汁：芒果榨汁之后具有清熱解毒的效果，能夠緩解口渴，促進(jìn)體液，起到養(yǎng)胃改善胃熱的作用，針對于頭暈嘔吐以及急需的患者效果理想。
5、香蕉汁：含有天然抗生素，抑制細(xì)菌繁殖，大腸當(dāng)中乳酸桿菌的量可以增加，促進(jìn)胃腸道蠕動，能夠通便排毒，從而起到養(yǎng)胃的作用。
6、木瓜汁：木瓜當(dāng)中含有特殊的木瓜蛋白酶，能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)吸收跟分解，促進(jìn)消化功能，預(yù)防胃炎的發(fā)生，減輕胃痛。
