苦瓜可炒、拌、煮等。但是，苦瓜不管和任何食物同煮，其苦味都不能融入其它食物中，所以說，苦瓜對人體健康非常有利。以下是關(guān)于豆鼓苦瓜的做法，喜歡吃苦瓜的朋友可以學(xué)一學(xué)。
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豆豉苦瓜的材料：
主料：苦瓜1條、豆豉1小包、辣椒5根、醬油、糖、味素各1大匙。
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豆豉苦瓜的做法：
1、苦瓜洗干凈、去籽后切成斜塊。
2、辣椒切成小片，與豆豉倒出備用。
3、熱鍋倒油，只留約2大匙油于鍋中，燒熱后，放入豆豉、辣椒爆香。
4、再加入苦瓜、調(diào)味料、1/2碗水燜煮至湯汁收乾即可。
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提示：
豆豉本身已具有咸味，調(diào)味時不必另加鹽;加醬油則是為了菜色美觀。?
無聊的生活問#我非常喜歡吃一道菜就要豆豉魚，關(guān)鍵的是我喜歡吃這道菜中的豆豉，越嚼越香。請問，豆豉是什么呢？是怎么制作的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：豆豉是一種特制的豆
愛自己愛你問#之前在老家老媽給我?guī)Я艘淮蠊薅刽瑡寢屪龅亩刽~很好吃，我自己的廚藝也不錯，所以自己經(jīng)常動手用豆豉做菜，現(xiàn)在豆豉都吃完了，外面賣的總覺得不健康，自
孕婦是可以吃豆鼓的，豆鼓是常用的調(diào)味品，既能去除腥味還能有去除感冒風(fēng)寒的功效，所以平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，而且豆豉食用黃豆腌制而成的，黃豆中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)
雖然懷孕期間是可以吃豆豉的，但是一定要少吃。首先，孕婦在四個月之后一定要多注重營養(yǎng)的攝入，特別是在各類的食物中攝取的各類元素；其次，豆豉是一種發(fā)酵而制成的豆制品
嫣然、戀凄月問#最近我們家的鄉(xiāng)下長有的一些的豆鼓的，平時的對于的飲食方面也是不怎么的了解的，現(xiàn)在就是想要知道的豆鼓應(yīng)該怎么制作比較的好吃的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
