豆鼓怎么做呢?

關鍵詞:豆鼓做法家常做法做法大全

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 之前在老家老媽給我?guī)Я艘淮蠊薅刽?,媽媽做的豆豉魚很好吃,我自己的廚藝也不錯,所以自己經(jīng)常動手用豆豉做菜,現(xiàn)在豆豉都吃完了,外面賣的總覺得不健康,自己怎么做呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    我們經(jīng)常食用的豆豉有兩種,一種是黑豆制成,另一種則是由黃豆制成的。黑豆做豆豉需要提前至少浸泡8小時,之后食用飯鍋來蒸熟,其后放置在透氣簸箕中,充分的利用陽光來晾曬脫水,后放于陰暗處發(fā)酵,再加鹽、米酒攪拌均勻存入瓶中密封兩個月。黃豆制作則要加相同比例的糙米,洗凈后兩者分別泡水,撈起悶熟,再均勻拌在一起發(fā)酵,相較于黑的發(fā)酵后還需清洗曬干加調(diào)料。

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