豆鼓排骨的具體做法

作者:zhuzhuw  時間:2015-03-28 15:17:16  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

排骨,是我們家庭常見的食材,而對于排骨的做法也是非常多的,而豆豉排骨就是排骨一種常見的做法。豆豉排骨的做法非常簡單,非常適合平時忙碌上班的上班族,我們現(xiàn)在就來看一下關(guān)于豆豉排骨的做法。

豆鼓排骨的具體做法



材料


豆豉排骨:


原料:排骨半斤、蒜蓉、豆豉、紅椒。


調(diào)味料:糖半茶匙,鹽半茶匙,生粉一茶匙,要味濃者可加入味精或雞精半茶匙,生油兩茶匙。


2做法


1、選用上好腩排,要肥瘦均勻,可要求肉檔師傅代斬碎,要求剁小塊一點,這樣容易熟,也容易入味。


2、在蒸排骨之前先把蒜蓉、豆豉爆香,這樣做蒸出來的排骨特香,特好吃!豆豉放在碗里用湯匙用力砸,就可以。


3、洗凈排骨用毛巾吸干水分,把調(diào)味料腌勻排骨放入


冰箱冷藏三個小時,或備作明天用也可。


4、我用上了小砂煲,鋪上了錫紙,這樣蒸出來的排骨肉質(zhì)鮮。蒸排骨要用旺火蒸15至20分鐘,最終要看分量大小而定。


提示:肉類輕冷藏,肉質(zhì)會更松及易吸收味道。


排骨,指豬、牛、羊等動物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面還附有少量肉類,可以食用,如:紅燒排骨,是一道中國家常菜。


[2]一般來說,只要我們提到排骨,指的都是豬排骨。豬排骨味道鮮美,也不會太過油膩。豬排骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。


小排——小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上邊是肋排和子排,小排的肉層比較厚,并帶有白色軟骨。適合蒸、炸、烤,但是要剁小塊。


子排——子排是指腹腔連接背脊的部位,它的下方是五花肉,片下的排骨長達(dá)30厘米,呈三角形斜切片狀。子排的肉層很厚,隔著一層薄油還連了一塊五花肉,油脂豐厚,肉質(zhì)是所有排骨中最嫩的,適用于多種烹調(diào)方法和口味,只是口感略顯油膩。適合炸、烤、紅燒,長度以5~7厘米為宜。


上面就是關(guān)于豆豉排骨的具體做法,做法是非常簡單的,又是一道美味的菜式,適合忙碌上班族,大家若是感興趣可以嘗試一下。

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