孕婦能不能吃豆鼓呢?

關(guān)鍵詞:豆鼓孕婦功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 孕婦是可以吃豆鼓的,豆鼓是常用的調(diào)味品,既能去除腥味還能有去除感冒風(fēng)寒的功效,所以平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,而且豆豉食用黃豆腌制而成的,黃豆中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),孕婦吃了不僅能幫助補充身體的蛋白質(zhì)還能幫助補充鈣元素,對寶寶的健康成長也會有好處,但是豆鼓畢竟是腌制品,其中的含鹽量很高,所以平時不要吃得太多,可以適量的吃一些開胃。

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