蠔油浸芥菜的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:22:28  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其實自己什么都沒有,因為最重要的健康沒有了。那么,想要找回健康的你,該怎么辦呢?其實完全可以從飲食上找回。那么,現(xiàn)在就讓小編來教您如何做好蠔油浸芥菜這道菜吧。

蠔油浸芥菜的做法

1.水東芥菜買回,順著葉片一片一片剝開,清洗干凈后,放入清水中加少許鹽浸泡15分鐘,再切成小片備用。

2.1在炒鍋里倒入一小碗清水,開小火,倒入蠔油,用勺子勻開,加少許水淀粉勾個薄芡,煮開后關(guān)水,調(diào)入少許色拉油或香油,使芡汁上面有一層油光,芡汁就有光澤了。

3.2鍋里的水燒開,把切好的芥菜放入水中焯煮3分鐘,焯水的過程要記得加少許油和鹽,這樣能讓蔬菜翠綠色澤更明顯,焯煮3分鐘后,把芥菜撈碼入盤中。

4.把煮好的蠔油芡汁淋到煮好的芥菜上即可。

今天小編可是把多年珍藏的蠔油浸芥菜介紹給大家了,望能受到大家的歡迎和喜歡,興趣的話,趕快隨著小編的方法去做一做。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問答


養(yǎng)生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃